[최태훈 기자] 여드름은 베이비페이스라 불리는 투명한 피부의 적이다. 하얀 화선지에 튄 먹물처럼 얼굴 여기저기에 나타나 피부를 망친다. 가끔 익어서 터질듯 한 상태의 여드름은 바라보는 상대방의 얼굴도 찡그리게 만든다.
베이비페이스로 화제를 모은 연예인을 보면 잡티하나 찾기가 힘들 정도로 깨끗한 얼굴이다. 하나같이 하얗고 빛나는 느낌을 받을 정도의 피부를 가지고 있다. 여드름으로 고생하는 사람에게는 그저 부러움의 대상이 된다.
동안피부는 선천적으로 타고 날 수도 있다. 하지만 꾸준한 노력으로 피부 관리를 해주지 않으면 타고난 피부도 망가진다. 그만큼 피부 관리에 힘을 써야 좋은 결과를 얻을 수 있는 것이다. 그렇다면 여드름에서 벗어나기 위한 일상생활 피부 관리법에 대해 알아보자.
스트레스는 만병의 근원이 된다. 여드름도 마찬가지다. 스트레스가 심하면 혈액순환이 나빠진다. 몸은 혈액순환을 원활히 하는 남성호르몬을 분비하게 된다. 이 호르몬이 피지를 과다하게 분비시켜 여드름이 생길 수 있다. 즉 스트레스가 쌓이면 운동이나 좋아하는 음악을 듣는 등 여가를 통해 풀어야 한다. 충분한 수면 역시 스트레스 해소에 도움을 준다. 오후 10시 이전에 수면을 취하면 피부재생 시간인 오후 10시 ~ 오전 2시 사이에 잠을 자게 되어 여드름에 도움이 된다.
당분이 많은 초콜릿이나 단 음식, 패스트푸드, 인스턴트 음식은 줄이는 것이 좋다. 이는 여드름 유발원인이 된다는 설과 그렇지 않다는 설, 양쪽 의견이 모두 있지만 우리 몸에 좋지 않은 영향을 주는 음식이므로 되도록 줄이는 것이다.
여드름은 세안을 잘하는 것도 중요하다. 너무 잦은 세안은 오히려 피부에 무리를 주니 피해야한다. 미지근한 물로 모공을 열어주고 각질, 피지 제거가 가능한 세안제를 사용하여 깨끗이 씻어주는 것이 좋다. 세안 후 얼굴을 문질러 자극을 주는 것은 좋지 않으므로 톡톡 두드리듯 닦아 주는 것이 좋다.
일상에서 조금만 노력해도 여드름을 어느 정도 줄일 수 있다. 하지만 여드름이 심한 경우 다른 대안을 찾아 치료하는 것이 좋다.
압구정W성형외과 변혜경 뷰티디렉터는 "여드름으로 고생하는 사람들에게 스펙트라필 시술이 도움을 줄 수 있습니다. 미세입자 카본로션과 최첨단 색소 레이저인 스펙트라 VRM 시리즈의 스펙트라 모드를 이용하여 피부표면의 불순물과 각질을 제거합니다. 동시에 진피층의 교원섬유와 탄력섬유 재생을 촉진하여 노화 피부를 개선시켜 줍니다"라고 말한다.
스펙트라 레이저 필 시술은 염증성 여드름, 넓은 모공, 칙칙한 피부톤과 거친 피부 트러블을 한 번에 치료한다. 또한 효과가 오래 지속되는 것이 특징이다. 다른 치료법에 피부자극이 덜하고 피부손상 열 손상의 염려가 없어서 안전하다. 회복 기간도 필요가 없어 즉시 화장이나 면도가 가능한 것도 장점이다.
동안 피부를 위한 꾸준한 노력에도 여드름은 쉽게 없어지지 않을 수 있다. 여드름의 정도가 심하고 그로 인한 스트레스가 심하면 다른 문제도 가져올 수 있다. 이럴 경우 스펙트라 필 레이저 시술을 통한 여드름 치료를 받아보는 것도 하나의 대안이 될 것이다.
한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 neo@bntnews.co.kr
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동안피부는 선천적으로 타고 날 수도 있다. 하지만 꾸준한 노력으로 피부 관리를 해주지 않으면 타고난 피부도 망가진다. 그만큼 피부 관리에 힘을 써야 좋은 결과를 얻을 수 있는 것이다. 그렇다면 여드름에서 벗어나기 위한 일상생활 피부 관리법에 대해 알아보자.
스트레스는 만병의 근원이 된다. 여드름도 마찬가지다. 스트레스가 심하면 혈액순환이 나빠진다. 몸은 혈액순환을 원활히 하는 남성호르몬을 분비하게 된다. 이 호르몬이 피지를 과다하게 분비시켜 여드름이 생길 수 있다. 즉 스트레스가 쌓이면 운동이나 좋아하는 음악을 듣는 등 여가를 통해 풀어야 한다. 충분한 수면 역시 스트레스 해소에 도움을 준다. 오후 10시 이전에 수면을 취하면 피부재생 시간인 오후 10시 ~ 오전 2시 사이에 잠을 자게 되어 여드름에 도움이 된다.
당분이 많은 초콜릿이나 단 음식, 패스트푸드, 인스턴트 음식은 줄이는 것이 좋다. 이는 여드름 유발원인이 된다는 설과 그렇지 않다는 설, 양쪽 의견이 모두 있지만 우리 몸에 좋지 않은 영향을 주는 음식이므로 되도록 줄이는 것이다.
여드름은 세안을 잘하는 것도 중요하다. 너무 잦은 세안은 오히려 피부에 무리를 주니 피해야한다. 미지근한 물로 모공을 열어주고 각질, 피지 제거가 가능한 세안제를 사용하여 깨끗이 씻어주는 것이 좋다. 세안 후 얼굴을 문질러 자극을 주는 것은 좋지 않으므로 톡톡 두드리듯 닦아 주는 것이 좋다.
일상에서 조금만 노력해도 여드름을 어느 정도 줄일 수 있다. 하지만 여드름이 심한 경우 다른 대안을 찾아 치료하는 것이 좋다.
압구정W성형외과 변혜경 뷰티디렉터는 "여드름으로 고생하는 사람들에게 스펙트라필 시술이 도움을 줄 수 있습니다. 미세입자 카본로션과 최첨단 색소 레이저인 스펙트라 VRM 시리즈의 스펙트라 모드를 이용하여 피부표면의 불순물과 각질을 제거합니다. 동시에 진피층의 교원섬유와 탄력섬유 재생을 촉진하여 노화 피부를 개선시켜 줍니다"라고 말한다.스펙트라 레이저 필 시술은 염증성 여드름, 넓은 모공, 칙칙한 피부톤과 거친 피부 트러블을 한 번에 치료한다. 또한 효과가 오래 지속되는 것이 특징이다. 다른 치료법에 피부자극이 덜하고 피부손상 열 손상의 염려가 없어서 안전하다. 회복 기간도 필요가 없어 즉시 화장이나 면도가 가능한 것도 장점이다.
동안 피부를 위한 꾸준한 노력에도 여드름은 쉽게 없어지지 않을 수 있다. 여드름의 정도가 심하고 그로 인한 스트레스가 심하면 다른 문제도 가져올 수 있다. 이럴 경우 스펙트라 필 레이저 시술을 통한 여드름 치료를 받아보는 것도 하나의 대안이 될 것이다.
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