[유정 기자] 아침저녁으로 쌀쌀한 날씨가 이어지면서 일교차가 10도 가까이 나는 환절기가 찾아왔다. 들쑥날쑥한 기온차에 옷 입기도 힘들지만 날씨에 적응 못하는 피부 관리도 고민이다.
일 년에 두 번 찾아오는 환절기는 바로 다가오는 시즌의 피부 상태를 결정하는 시기라고 봐도 무방하다. 이를테면 가을이 다가오는 요새는 긴긴 겨울 시즌 피부상태를 만드는 데 중요한 기간이다.
환절기에는 기후적 영향과 생활패턴의 변화에서 오는 다양한 외부 자극에 피부 고민이 늘어난다. 그렇다면 다가오는 가을겨울 시즌을 맞아 탄탄한 피부 베이스를 형성하고 싶다면 어떻게 하면 되는지 알아보자.
● 한낮의 피부 관리
아침에는 쌀쌀하던 날씨가 어느새 점심 때 즘이면 30도 가까이 올라간다. 여름과 가을이 공존하는 환절기에는 한 가지 방법으로 피부를 관리하기 어렵다. 아침에 수분크림을 듬뿍 발라도 뜨거운 햇볕에 증발하는 땀과 실내 에어컨 사용으로 피부가 다시 건조해진다.
무엇보다 중요한 건 아침저녁으로 외부 환경이 달라지므로 그에 맞는 피부 관리도 해줘야 한다는 점이다. 한여름 날씨 그대로인 낮에는 선크림을 잊어서는 안 되는 이유다. 아무리 여름이 끝나가는 시점이라도 무더운 한낮에는 자외선 지수가 강하다. 자외선이 피부 노화를 촉진한다는 건 이제 모르는 사람이 없을 정도다.
피부에 건조함을 느낀다면 미스트를 사용하는 것도 추천한다. 건조함을 느끼는 부위에 분사하면 즉각적으로 피부에 수분을 공급해준다. 이처럼 환절기 피부 관리는 여러모로 세심한 이들이 성공할 수밖에 없다.
● 환절기 불청객: 각질
환절기에 생겨나는 각질은 필연이자 악연이다. 자연스러운 현상이지만 결코 피부 관리에 좋은 현상은 아니다. 건조하다가 습해지는 변덕스러운 날씨 속에서 피부는 갈피를 못잡고 각질만 생성해내는 것.
일반인의 경우 피부 각질이 진피 층에서부터 표피까지 새롭게 재생되는 기간을 28일로 본다. 생성된 각질이 쉽게 제거되지 않고 피부에 쌓이게 되면 피부가 거칠어진다. 환절기 피부가 거칠어지는 이유가 여기에 있다.
비단 얼굴뿐만 아니라 바디도 마찬가지다. 때문에 낮은 습도와 기온의 변화로 피부가 민감해지는 이 시기에는 각질관리가 중요하다. 저자극 필링젤이나 수딩팩을 이용하여 각질 제거와 피부 진정을 이끌어내야 한다.
● 환절기엔 물!
환절기 피부 관리에 기본은 수분에서 시작한다. 위에서도 언급했듯이 피부에 수분이 떨어지면 유수분밸런스가 깨져 정상적인 피부를 유지할 수 없다.
물을 자주 마시는 습관을 길러주는 것부터 ‘피부 골든 타임’이라 불리는 밤 10시부터 새벽2시까지는 꼭 잠자리에 드는 것이 좋다. 이때 수분 충전과 피부진정을 돕는 수딩팩이나 모이스춰라이징 팩을 사용하자.
>>> 환절기에 光나는 피부를 완성하는 뷰티템
01 이니스프리 그린티 미네랄 미스트
제주의 무농약 녹차수를 이용해 피부에 수분감을 더해준다. 또한 녹차의 효능성분을 30배 업그레이드하여 피부 갈증에 효과적으로 작용한다. 에어컨 바람에 지친 피부에 수분 공급을 해주는 데 적합한 제품.
02 미샤 슈퍼아쿠아 필링젤
파파야열매추출물과 과일산 성분등이 묵은 각질을 효과적으로 관리해준다. 각질은 셀룰로오스 성분과 함께 흡착&제거되어 필링의 효과를 직접 눈으로 볼 수 있는 고마쥬 타입의 필링젤. 피부가 거칠어 졌지만 민감성 피부라 고민한다면 추천하는 제품.
03 마이뷰티다이어리 밀크 & 그레인 모이스처라이징팩
초유추출물이 피부에 영양을 공급해주며 곡물 콤플렉스가 피부에 충분한 수분을 더해줘 맑고 촉촉한 피부로 가꾸어 준다. 얼굴이 푸석할 때 밀크&그레인팩을 바르고 바로 씻어낸 뒤 수분크림을 도톰하게 펴발라 주면 더욱 효과적이다.
04 마이뷰티다이어리 오이 수딩팩
피부 진정에 효과적인 오이수 성분이 들어있어 피부 진정과 수분 공급을 동시에 해준다. 오이 수딩팩의 탱글탱글한 알갱이는 피부에 수분감을 선사한다. 바디에도 사용이 가능하며 샤워젤처럼 사용하여 지친 피부를 진정시켜주며 사용 후에 바디로션으로 마무리해주면 촉촉하고 탱탱한 피부를 유지할 수 있다.
(사진출처: 마이뷰티다이어리, 미샤, 이니스프리, bnt뉴스 DB, 영화 ‘여자 이야기’ 스틸컷)
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