[라이프팀] 독감 예방 실내환경 정보가 눈길을 끌고 있다.
최근 독감 환자 수가 증가하고 있는 가운데 적절한 실내환경 유지에 대한 중요성이 강조되고 있다.
독감 바이러스는 온도와 습도에 민감해 실내 공기를 통해 빠르게 확산된다. 이때 공기청정기를 사용하면 실내공기에 포함된 미세먼지와 같은 입자상 물질의 제거를 도와줘 독감예방에 효과적이다.
독감 예방을 위한 적절한 실내 온도는 18-20도가 적당하며 실외와 가장 적절한 온도차는 5도 정도로 약간 서늘한 느낌의 실내환경을 조성해야 한다.
또한 독감 예방 실내환경을 위해 습도 조절에도 신경써야 한다. 적정 기준은 40-60%로 이보다 낮거나 높으면 오히려 질병에 취약한 상태가 돼 감기에 걸릴 확률이 높아진다. 아울러 알레르기가 있거나 천식환자가 있다면 습도가 50%를 넘지 않는 것이 좋다.
독감 예방 실내환경 소식을 접한 네티즌들은 “독감 예방 실내환경, 공기청정기가 필요하겠네” “독감 예방 실내환경, 감기조심하세요” “독감 예방 실내환경, 진짜 습도도 중요한 것 같네요” 등의 반응을 보이고 있다. (사진출처: MBC 뉴스 방송 캡처)
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