‘닥터의 승부’ 안정훈, 다이어트 비법 공개…“스피닝으로 5kg 감량”

입력 2015-02-22 21:40  

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[bnt뉴스 최윤나 인턴기자] 배우 안정훈이 스피닝 다이어트 성공담을 공개한다.

2월22일 방송될 JTBC ‘닥터의 승부’에서는 안정훈이 스피닝으로 5kg을 감량한 이야기가 그려질 예정이다.

최근 진행된 ‘닥터의 승부’ 촬영에서 안정훈이 세 자녀와 함께한 드라마 같은 일상을 공개했다. 이날 헬스장을 찾은 안정훈은 “주 3회 정도 건강을 위해서 하는 운동이 있다. 바로 스피닝이다”라고 말문을 열었다.

이어 안정훈은 “스피닝은 실내 자전거를 음악에 맞춰 앉았다 일어났다 하면서 라이딩하는 운동이다. 최근 스피닝으로 5kg감량에 성공했다”며 다이어트 성공 비법으로 스피닝을 꼽았다.

또한 그는 “매일 아침 일어나자마자 오일풀링을 한다. 밤사이 쌓인 나쁜 독소들을 끌어 모아서 배출해주는 역할을 한다고 들었다”고 말했다.

하지만 이를 지켜보던 치과 전문의가 “오일풀링은 치의학적으로 효과가 검증된 방법이 아니다. 환자분들께는 권하지 않고 있다”고 말해 안정훈을 당황케 했다는 후문이다.

한편 ‘닥터의 승부’는 매주 일요일 오후 9시45분 방송된다. (사진제공: JTBC)
 
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