기러기 아빠, 영양불량 우울감 심각

기러기 아빠 대부분이 영양불량 상태이고 우울감도 심각하다는 연구결과가 나왔습니다.

23일 이화여대 간호학과 차은정씨는 박사학위 논문 `기러기 아빠의 건강관련 삶의 질 예측모형 구축`에서 외국에 자녀, 부인을 보내고 한국에 남아 경제활동을 하며 혼자 생활하는 35~59세 기혼남성 151명을 대상으로 환경적 특성과 신체적ㆍ정신적 건강에 대한 설문한 조사 결과를 이같이 밝혔습니다.

논문에 따르면 조사대상 중 76.8%가 영양불량상태로 나타났습니다.

월수입 600만~800만원 미만이 17.2%, 800만~1천만원 미만이 12.6%, 1천만원 이상이 23.2% 등 월수입 600만원을 넘는 사람이 53%에 달할 정도로 비교적 높은 소득을 거두는 사람이 많았지만 영양상태는 전반적으로 나쁘게 나온 것입니다.

이들 중 영양상태가 `매우 양호`한 것으로 조사된 사람은 1명도 없었고 `양호`한 사람도 8.6%에 그쳤습니다.

기러기 아빠 생활을 하면서 우울감을 느끼는 경우도 3명 중 1명꼴로 나타났습니다.

가족과 떨어져 사는 기간은 평균 39.4개월이었고 조사대상 중 29.6%는 우울감을 느끼는 것으로 조사됐습니다.

차씨는 "기러기 아빠들의 영양상태에 대한 재확인과 정밀한 영양조사가 필요하며, 식습관개선 프로그램을 적용할 필요가 있다"며 "건강관련 삶의 질에 가장 큰 영향을 미치는 요인은 `우울`로, 우울증을 조기에 발견하는 전략 개발과 우울 완화프로그램을 적용하는 것이 필요하다"고 지적했습니다.

논문은 또 온라인 카페 등을 통해 건강관련 정보를 제공해 식사 준비 등 혼자 생활하는 능력을 향상시키고 상담과 교육프로그램도 적용돼야 한다고 제안했습니다.