◈ 에너지 소모가 큰 겨울 스포츠, 영양 균형과 휴대성을 갖춘 트렌디한 간식 `인기`
겨울철 스키나 스노보드를 즐기기 위해 국내 스키장을 찾는 인구가 한 철 기준 600만 명이 넘어가는 등 겨울 스포츠가 점점 대중화 되고 있다. 특히 올해는 강원도에 위치한 일부 스키장이 예년보다 보름이나 앞당겨진 지난 2일 때이른 개장에 나서는 등 평년보다 빨리 추위가 찾아올 것으로 예상되고 있다.
계절 스포츠의 특성상 눈과 함께 장시간 야외에 노출되어 있는 겨울 스포츠는 손실된 체온을 막아주기 위한 칼로리 소비가 다른 스포츠에 비해 크므로 틈틈이 에너지 보충을 해 주면서도 영양 균형을 맞춘 비상 간식을 준비하는 것이 좋다. 또한 오랜 시간 몸을 움직여야 하는 스키어나 스노보더에게 짐이 되지 않도록 휴대성을 높이고, 휴식을 취할 때 간편하게 먹을 수 있는 것을 준비하는 것이 포인트다.
겨울 스포츠로 손실된 체온을 막아주기에 그만, 고단백, 저지방 간식 치즈
치즈가 일반적으로 열량이 높다고 알려져 있는 인식과는 달리 자연 치즈 중에는 고단백, 저지방으로 이루어져 에너지를 효과적으로 공급 할 수 있는 치즈 종류가 많다. 특히, 최근에는 자연치즈를 간식처럼 편하게 즐기거나 식사대용으로 즐기는 인구가 늘어남에 따라, 이러한 소비자의 니즈를 반영한 혁신적인 포장의 자연치즈 제품이 미식가의 입맛을 만족시키고 있다.
매일유업이 이태리에서 수입하는 파르마레지오 치즈 시리즈는 한국 사람들에게도 친숙한 파르미자노 레지아노 치즈를 가공한 치즈로 한 입에 먹기 좋은 사이즈로 커팅하여 개별 포장하였다. 또한 일반적으로 가루를 내어 피자나 샐러드 위에 뿌려먹는 섭취 방법과는 달리 파르마레지오 치즈는 언제 어디서나 간편하게 취식할 수 있도록 스틱, 크림, 플레이크, 슬라이스, 큐브 등의 소용량 포장으로 겨울 스포츠를 즐기는 이들에게는 안성맞춤인 간식이라 할 수 있다. 또한 사푸토 스트링 치즈는 부드럽고 쫄깃쫄깃한 식감과 함께 찢어먹는 재미가 쏠쏠한 스낵치즈로 하나씩 낱개 포장돼 있어 배낭 속에 가볍게 넣고 다니면서 취식할 수 있다.
한편, 자녀, 조카 등 어린아이와 함께 하는 스키 여행이라면 아이들의 입맛에 맞춘 어린이용 치즈를 준비해보자. 매일유업 상하치즈의 맛있는 비타치즈는 플레인/딸기/바나나/요구르트 총 네 가지 맛으로 구성되어 있어 다양한 선택을 할 수 있으며 원터치 포장으로 언제 어디서나 간편하고 위생적으로 섭취가 가능하다. 또한 에너지 공급은 물론이고 성장기 어린이에게 좋은 비타민과 칼슘이 풍부해 겨울철 영양간식으로 안성맞춤이다.
장시간 운동으로 인한 전해질 손실 보충에 효과적, 기능성 음료
겨울 스포츠를 즐기다 보면 찬 바람에 장시간 신체가 노출되므로 피부가 건조해지고 혈액 순환에 악영향을 끼칠 수 있다. 따라서 수시로 수분과 전해질을 보충해 줄 수 있는 음료를 챙기는 것이 무엇보다 중요하다.
동아 오츠카의 포카리스웨트 분말팩은 팩 하나로 즉석에서 1리터 정도의 이온음료를 만들 수 있는 똑똑한 제품이다. 특히 겨울 스포츠를 즐길 때에는 2시간에 한 번 정도 수분 공급과 함께 몸 속에 필요한 나트륨, 칼륨 등의 이온을 섭취하는 것이 중요한데, 포카리스웨트 분말팩은 기존에 제공되던 병 형태 대신 작은 사이즈와 무게의 팩을 통해 짐의 피로도를 줄이는 음료로 인기다.
기능성 차 전문기업 티젠의 닥터 티젠 굿모닝 헛개 역시 생수에 타 먹는 워터믹스형 차로 호주머니에 구비했다가 휴식시간 전후를 이용하여 스키장 내에 비치된 정수기를 이용해 마시면 추운 몸과 피로를 녹이는 데 그만이다. 헛개 나무의 성분은 몸 속 신진대사를 원활하게 만들어 수분 저류 및 붓기 생성을 억제해 운동 효과를 배가시키는데 큰 도움을 준다.
즉각적인 탄수화물 보충 뿐 아니라 필수 영양소 섭취까지, 에너지 바
이 외에도 오리온의 닥터유 에너지바 퀵 차지팩은 기존 제품인 활력충전 에너지바의 4분의 1 크기로 사이즈를 줄여 장소에 구애받지 않고 간편하게 꺼내 한입에 먹을 수 있도록 만들었다. 또한 초콜릿 성분을 통한 탄수화물의 보충으로 즉각적인 허기를 달래는 것 외에도 아몬드, 땅콩, 해바라기씨와 같은 견과류, 크랜베리, 건포도 등의 베리류가 풍부해 우리 몸에 필수 영양소인 비타민과 불포화지방산을 효과적으로 공급한다.
겨울철 스키나 스노보드를 즐기기 위해 국내 스키장을 찾는 인구가 한 철 기준 600만 명이 넘어가는 등 겨울 스포츠가 점점 대중화 되고 있다. 특히 올해는 강원도에 위치한 일부 스키장이 예년보다 보름이나 앞당겨진 지난 2일 때이른 개장에 나서는 등 평년보다 빨리 추위가 찾아올 것으로 예상되고 있다.
계절 스포츠의 특성상 눈과 함께 장시간 야외에 노출되어 있는 겨울 스포츠는 손실된 체온을 막아주기 위한 칼로리 소비가 다른 스포츠에 비해 크므로 틈틈이 에너지 보충을 해 주면서도 영양 균형을 맞춘 비상 간식을 준비하는 것이 좋다. 또한 오랜 시간 몸을 움직여야 하는 스키어나 스노보더에게 짐이 되지 않도록 휴대성을 높이고, 휴식을 취할 때 간편하게 먹을 수 있는 것을 준비하는 것이 포인트다.
겨울 스포츠로 손실된 체온을 막아주기에 그만, 고단백, 저지방 간식 치즈
치즈가 일반적으로 열량이 높다고 알려져 있는 인식과는 달리 자연 치즈 중에는 고단백, 저지방으로 이루어져 에너지를 효과적으로 공급 할 수 있는 치즈 종류가 많다. 특히, 최근에는 자연치즈를 간식처럼 편하게 즐기거나 식사대용으로 즐기는 인구가 늘어남에 따라, 이러한 소비자의 니즈를 반영한 혁신적인 포장의 자연치즈 제품이 미식가의 입맛을 만족시키고 있다.
매일유업이 이태리에서 수입하는 파르마레지오 치즈 시리즈는 한국 사람들에게도 친숙한 파르미자노 레지아노 치즈를 가공한 치즈로 한 입에 먹기 좋은 사이즈로 커팅하여 개별 포장하였다. 또한 일반적으로 가루를 내어 피자나 샐러드 위에 뿌려먹는 섭취 방법과는 달리 파르마레지오 치즈는 언제 어디서나 간편하게 취식할 수 있도록 스틱, 크림, 플레이크, 슬라이스, 큐브 등의 소용량 포장으로 겨울 스포츠를 즐기는 이들에게는 안성맞춤인 간식이라 할 수 있다. 또한 사푸토 스트링 치즈는 부드럽고 쫄깃쫄깃한 식감과 함께 찢어먹는 재미가 쏠쏠한 스낵치즈로 하나씩 낱개 포장돼 있어 배낭 속에 가볍게 넣고 다니면서 취식할 수 있다.
한편, 자녀, 조카 등 어린아이와 함께 하는 스키 여행이라면 아이들의 입맛에 맞춘 어린이용 치즈를 준비해보자. 매일유업 상하치즈의 맛있는 비타치즈는 플레인/딸기/바나나/요구르트 총 네 가지 맛으로 구성되어 있어 다양한 선택을 할 수 있으며 원터치 포장으로 언제 어디서나 간편하고 위생적으로 섭취가 가능하다. 또한 에너지 공급은 물론이고 성장기 어린이에게 좋은 비타민과 칼슘이 풍부해 겨울철 영양간식으로 안성맞춤이다.
장시간 운동으로 인한 전해질 손실 보충에 효과적, 기능성 음료
겨울 스포츠를 즐기다 보면 찬 바람에 장시간 신체가 노출되므로 피부가 건조해지고 혈액 순환에 악영향을 끼칠 수 있다. 따라서 수시로 수분과 전해질을 보충해 줄 수 있는 음료를 챙기는 것이 무엇보다 중요하다.
동아 오츠카의 포카리스웨트 분말팩은 팩 하나로 즉석에서 1리터 정도의 이온음료를 만들 수 있는 똑똑한 제품이다. 특히 겨울 스포츠를 즐길 때에는 2시간에 한 번 정도 수분 공급과 함께 몸 속에 필요한 나트륨, 칼륨 등의 이온을 섭취하는 것이 중요한데, 포카리스웨트 분말팩은 기존에 제공되던 병 형태 대신 작은 사이즈와 무게의 팩을 통해 짐의 피로도를 줄이는 음료로 인기다.
기능성 차 전문기업 티젠의 닥터 티젠 굿모닝 헛개 역시 생수에 타 먹는 워터믹스형 차로 호주머니에 구비했다가 휴식시간 전후를 이용하여 스키장 내에 비치된 정수기를 이용해 마시면 추운 몸과 피로를 녹이는 데 그만이다. 헛개 나무의 성분은 몸 속 신진대사를 원활하게 만들어 수분 저류 및 붓기 생성을 억제해 운동 효과를 배가시키는데 큰 도움을 준다.
즉각적인 탄수화물 보충 뿐 아니라 필수 영양소 섭취까지, 에너지 바
이 외에도 오리온의 닥터유 에너지바 퀵 차지팩은 기존 제품인 활력충전 에너지바의 4분의 1 크기로 사이즈를 줄여 장소에 구애받지 않고 간편하게 꺼내 한입에 먹을 수 있도록 만들었다. 또한 초콜릿 성분을 통한 탄수화물의 보충으로 즉각적인 허기를 달래는 것 외에도 아몬드, 땅콩, 해바라기씨와 같은 견과류, 크랜베리, 건포도 등의 베리류가 풍부해 우리 몸에 필수 영양소인 비타민과 불포화지방산을 효과적으로 공급한다.
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