대상포진이 진짜 위험한 이유는 '이것' 때문… 예방법 '간단하네'

날씨가 추워지면서 대상포진 예방법이 눈길을 끈다.

추운 날씨에 면역력이 약해지면서 대상포진을 호소하는 환자들이 증가하고 있는 가운데 누리꾼 사이에서 대상포진 예방법이 화제다.



대상포진은 수두바이러스가 몸에 잠복해 있다가 면역력이 떨어질 때 활동을 활발히 하면서 생기는 질병이다.

발생 후에는 수일 사이에 피부 발진과 물집 등 증상이 나타나고 통증이 동반된다. 상대적으로 면역력이 낮은 60대 이상 고령층에 많이 발생하며, 과로·스트레스 등으로 면역력이 약해지면 발생하기 쉽다.

대상포진은 제때 치료하지 않으면 신경 손상으로 대상포진 치료 후에도 수주~수년간 신경통이 계속되는 `대상포진 후 신경통`에 시달릴 수 있다.

피부 발진이 나타나면 바로 병원을 찾아 정확한 진단을 받는 것을 추천한다.

가장 좋은 대상포진 예방법은 백신 접종을 하는 것이다. 접종 한 번으로 50~60% 확률로 대상포진을 예방할 수 있다. 특히 면역력이 떨어지기 시작하는 50세 이상은 미리 접종해두면 백신 효과를 볼 수 있다.

일상생활에서 할 수 있는 대상포진 예방법은 면역력을 높이기 위한 노력이다. 꾸준한 운동과 고른 영양섭취가 필요하고, 과로하지 않는 것이 좋다.

대상포진 예방법 소식을 접한 누리꾼들은 "대상포진 예방법, 헐 진짜 무서운 병이네", "대상포진 예방법, 예방이 제일 중요하겠네", "대상포진 예방법, 나 옛날에 걸렸었는데 죽는 줄", "대상포진 예방법, 피로하지 않게 관리 잘 해야지", "대상포진 예방법, 대상포진 무섭다", "대상포진 예방법, 무서워" 등의 다양한 반응을 보였다.

(사진=방송 화면 캡처)