'좋은아침', 부인암 명의 조영래가 추천하는 아침밥상?

`좋은아침`, 부인암 명의 조영래가 추천하는 아침밥상?

SBS `좋은아침`에서 부인과 전문의 조영래 박사의 아침 밥상이 소개됐다.



19일 방송된 `좋은아침`에서는 한의사 왕혜문, 방송인 성대현, 요리연구가 신효섭이 출연해 숙취해소에 도움이 되는 음식에 대해 이야기를 나눴다.

이날 방송에서는 요리를 사랑하는 부인암 명의 조영래 박사의 숙취 해소에 도움이 되는 아침 밥상이 공개됐다.

조영래 박사는 아침에 먹기 좋은 해장국으로 재첩국을 추천했다. 재첩은 간 기능에 좋은 필수아미노산이 풍부해 우리 몸의 독소를 중화시키는 역할을 한다.

또 그는 음주 후에는 우리 몸의 수분, 각종 무기질이 빠져나가기 때문에 오이와 당근 같은 생채소와 함께 골고루 영양소를 섭취하는 것이 숙취를 해소하는 아침 밥상의 포인트라 밝혔다.(사진=SBS `좋은아침` 방송화면 캡처)

한국경제TV 성지혜 기자
jhjj@bluenews.co.kr