설 음식 칼로리
설이 한주 앞으로 다가오면서, 설 음식 칼로리에 대한 네티즌들의 관심이 집중되고 있다.
포털사이트에 서비스 중인 설 음식 칼로리 콘텐츠에 따르면 1인분을 기준으로 떡국은 463kcal이며, 만둣국은 480kcal, 산적과 조기찜은 각각 653kcal와 515kcal다.대표적인 후식 중 하나인 식혜는 250kcal이다.
또한 잡채(1/2인분, 100g) 148kcal, 완자전(5개) 140kcal, 새우튀김(3개) 301kcal 등이다.
예컨대 점심식사로 떡국, 잡채, 동그랑땡, 새우튀김, 조기구이, 고사리나물, 배추김치를 먹고 후식으로 약식·단감까지 챙겼다면 총 섭취열량은 한끼에 자그마치 1473kcal가 되므로 과식에 신경쓰는 것이 좋다.
한편 칼로리가 낮은 나물류의 경우 고사리나물은 59kcal, 도라지나물은 197kcal, 시금치나물은 60kcal다.
설 음식 칼로리 소식을 접한 누리꾼들은 "설 음식 칼로리, 떡국이 정말 많이 나가네" "설 음식 칼로리, 산적 조심해야겠다" "설 음식 칼로리, 식혜 배신이다" 등의 반응이다.
관련뉴스
