유산소 운동 종류, 이현지 36인치 애플힙 비결은? '킹콩 스쿼트'

입력 2015-05-28 11:17   수정 2015-05-28 15:24

락토핏 당케어 광고 이미지
난각막NEM 광고 이미지

▲(사진=유튜브영상캡처)

유산소 운동 종류 소식이 전해지며 박진영의 뮤즈 이현지의 몸매관리 비법이 시선을 끈다.

지난 5일 방송된 tvN `현장토크쇼 택시`에서는 배우 강예원, 아나운서 정인영, 모델 이현지가 출연해 몸매 비결과 신체사이즈를 공개했다.

이날 방송에서 이현지는 복부가 드러나는 섹시한 운동복 차림으로 등장해 시청자들의 시선을 모았다. 이어 그는 "정확히 모르는데 엄청 큰 가슴은 아니다. 33에서 34다"라고 신체사이즈를 공개했다.

이현지는 "허리가 24다. 박진영이 어감 때문에 34라 한 거지 내 엉덩이는 36인치"라고 덧붙였다.

또한 이현지는 `애플힙`을 만드는 비결로 `킹콩 스쿼트` 운동법을 공개했다. 킹콩 스쿼트는 먼저 다리를 넓게 벌려 골반을 최대한 내리는 게 기본 동작이다. 숨을 내쉬며 손바닥으로 전진해 몸을 일직선으로 만들고, 다시 시작 자세로 복귀하며 반복하는 운동이다.

관련뉴스

    top
    • 마이핀
    • 와우캐시
    • 고객센터
    • 페이스 북
    • 유튜브
    • 카카오페이지

    마이핀

    와우캐시

    와우넷에서 실제 현금과
    동일하게 사용되는 사이버머니
    캐시충전
    서비스 상품
    월정액 서비스
    GOLD 한국경제 TV 실시간 방송
    GOLD PLUS 골드서비스 + VOD 주식강좌
    파트너 방송 파트너방송 + 녹화방송 + 회원전용게시판
    +SMS증권정보 + 골드플러스 서비스

    고객센터

    강연회·행사 더보기

    7일간 등록된 일정이 없습니다.

    이벤트

    7일간 등록된 일정이 없습니다.

    공지사항 더보기

    open
    핀(구독)!