해투 윤현숙, 명품 애플힙 만든 운동법은?

해투 윤현숙

‘해피투게더’ 윤현숙이 애플힙 운동법을 선보여 관심을 모으고 있다.

지난 28일 방송된 KBS2 ‘해피투게더3’은 ‘김수미와 아이들’ 특집으로 꾸며져 배우 김수미, 배종옥, 윤현숙, 변정수가 출연했다.

이날 방송에서 윤현숙은 미국에서 애플힙이 붐이라면서 눈뜨자마자 운동을 시작한다고 전했다. 직접 운동법을 선보인 윤현숙은 기지개를 펴면서 다리를 접어 상체로 쭉 당겨 고관절 운동을 하라 조언했다.

변정수는 쉬워 보이는데 아픈 게 함정이라 말했고 윤현숙은 계속해 애플힙 만드는 운동법을 선보였다. 윤현숙은 등과 엉덩이, 허벅지 운동을 한 번에 해치우는 운동을 20번씩 한다면서 수축과 이완운동을 함께 겸한다 밝혔다.

이어 MC들은 배종옥에게 윤현숙이 했던 동작을 보여달라 부탁했고, 배종옥은 생각보다 유연한 몸을 자랑하면서 완벽한 동작을 만들어냈다.