핑거루트 매일밤 먹는다?··유승옥 공개한 '극강' 다이어트 식품 뭐길래?

(사진= 온스타일 / 유승옥 핑거루트)


핑거루트 매일밤 먹는다?··유승옥 공개한 `극강` 다이어트 식품 뭐길래?



`핑거루트` 유승옥이 자신만의 다이어트 비법으로 공개한 `핑거루트`가 화제다.


유승옥은 지난달 6일 방송된 온스타일 `겟잇뷰티`에서 "인도네시아 여인들은 자외선이 강한 열애 우림 기후에도 탄력있고 건강한 피부를 가진 사람들이 많은데 이것이 핑거루트 덕분이다. 매일 밤 자기 전에 먹고 있다"고 밝혔다.


핑거루트는 커리 원료인 강황과 마찬가지로 열대우림에서 자생하는 생강과의 식물. 사람의 손가락 모양을 닮아 붙여진 이름이다


핑거루트는 판두라틴 성분을 함유하고 있어 체지방 분해와 피부노화 개선과 항노화에 효과적인 것으로 알려져 있다.


국내에서도 식품의약품안전처 건강기능성 원료로 인정받았으며, 국가과학기술정보센터(NDSL)에서 제공하는 한국식품영양과학회지(2013년호)에 동물실험과 임상시험을 통해 그 효능이 입증된 바 있다.


열대 아시아권에서 향신료로 쓰일 뿐 아니라 근육통, 감기, 관절염, 충치, 위장장애 등의 질병치료에 민간요법으로 사용돼 왔다. 현지인들은 이를 피클, 카레, 음료 등으로 섭취하고 있다.