칠리새우 만드는 법…에일리 다이어트 식단은?

▲(사진= SBS 런닝맨 방송 캡처)

칠리새우 만드는 법…에일리 다이어트 식단은?

칠리새우 만드는 법이 SNS에서 화제다.

포털사이트 `네이버 매거진 캐스트`에서는 칠리새우 요리법을 공개해 눈길을 끈다. 사진과 함께 설명돼 누구나 쉽게 만들어 볼 수 있다. 칠리새우는 주재료인 새우와 마늘, 생강, 파, 녹말 가루, 청주 등이 필요하다.

한편, 이런 가운데 가수 에일리(25)가 지난해 하루 500칼로리만 섭취하며 체중을 10kg 감량한 것으로 알려졌다.

최근 온라인 게시판에는 다이어트에 성공한 에일리의 사진이 게재됐다. 공개된 사진 속 에일리는 눈부신 미모와 날씬한 몸매로 눈길을 끈다.

에일리는 "하루에 500칼로리만 섭취했다"며 "새우, 소고기, 닭가슴살, 게살 등 단백질과 야채 두 컵에 과일 하나 정도씩만 먹었다"고 전한 바 있다.