[셀프 건강] '국민 여동생' 수지 424 세안법, 껌 씹기 효과는?

▲(사진= SBS 런닝맨 캡처)

[셀프 건강] `국민 여동생` 수지 424 세안법

건조한 가을철을 맞아 `국민 여동생` 수지의 424 세안법이 화제다.

걸그룹 미쓰에이 수지는 깨끗하고 투명한 피부를 자랑한다. 비법은 무엇일까. 수지는 `424 세안법`을 제안했다.

수지의 `424 세안법`이란 각각 4분, 2분, 4분 단계를 나눠서 클렌징 하는 방식이다.

먼저 4분 동안 오일 마사지를 한다. 턱밑, 볼, 코, 이마 순으로 자연스럽게 쓸어 준다.

이어 2분 동안 풍성한 거품을 내어 피부의 더러움을 제거한다. 이때 지나치기 쉬운 콧등, 양 눈썹 사이, 입 주변은 한 번 더 꼼꼼히 클렌징한다.

마지막으로 4분 동안 미온수로 거품을 닦아낸 뒤 차가운 물로 마무리한다.

한편, 이런 가운데 껌 씹기 효과가 온라인에서 관심을 모으고 있다..

네덜란드 흐로닝언대 미생물학 연구팀에 따르면 껌을 씹는 것만으로도 입 안의 일부 박테리아가 제거돼 치아 건강에 도움을 주는 것으로 알려졌다.