우리 아이 시력 관리법 & 치아 건강에 해로운 습관 알고 보니?

우리 아이 시력 관리법 & 치아 건강에 해로운 습관 알고 보니?

우리 아이 시력 관리법 치아 건강에 해로운 습관

우리 아이 시력 관리법이 화제인 가운데 치아 건강에 해로운 습관 또한 눈길을 끈다.

최근 미국의 건강 정보 사이트 `웹 엠디`는 치아 건강을 위해 하지 말아야 할 습관을 소개했다.

첫 번째는 얼음 씹기다. 단단한 얼음을 씹어 먹다가는 치아가 깨질 수 있다.

두 번째는 이로 병 따기다. 이 역시 치아가 금이 가거나 다칠 수 있다.

이밖에 연필 깨물기, 흡연, 혀 피어싱, 이갈이 등도 치아 건강에 해로운 습관으로 알려졌다.

한편, 아이가 이유 없이 눈을 자주 찡그리고 비비며, 책을 가까이서 보거나 TV를 볼 때 자꾸 앞으로 다가간다면 근시를 의심해야 한다. 성장기에 잘못된 습관으로 근시가 오는 경우 어른이 되어서도 근시가 될 확률이 높다. 아이들은 전자기기 사용을 스스로 조절할 수 없는 만큼 사용 시기 및 시간, 자세 등을 엄마가 철저하게 관리하도록 해야 한다.

(사진=방송캡처)