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체질에 맞는 약차
체질에 맞는 약차가 화제인 가운데 티아라 효민의 우엉차 다이어트도 새삼 눈길을 끈다.
효민은 최근 방송한 케이블TV SBS플러스 ‘날씬한 도시락2’에 출연, 몸매 비결을 공개했다.
이날 방송에서 효민은 자신의 일상을 셀프카메라로 담았다.
효민은 “무대에서 힐을 많이 신고 연습하다 보니 다리 근육이 뭉친다”며 스트레칭의 중요성을 강조했다.
또 효민은 “우엉차가 다이어트에 좋다고 해서 마시게 됐다”면서 차를 제대로 마시는 법을 전수해 눈길을 끌었다.
우엉차는 면역력 강화에 도움을 준다. 또 식이섬유가 풍부해 변비 예방에도 좋다.
(사진=SBS플러스 `날씬한 도시락2` 캡처)
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