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애플 힙 만들기가 화제인 가운데 모델 김진경의 식단도 눈길을 끈다.
김진경은 최근 방송한 MBC 예능프로그램 `우리 결혼했어요`에서 조타와 신혼여행을 떠났다.
김진경은 차 안에서 조타와 이야기를 나누던 중 다이어트 비법을 공개했다.
그는 "흰쌀, 흰 밀가루, 흰 설탕을 안 먹는다. 다른 것을 많이 먹는다. 이왕 먹을거 덜 찌고 건강한 음식을 먹는 스타일이다"라고 말했다.
이에 조타도 "햄버거랑 피자를 안 먹는다. 닭 가슴살만 4년째 먹었다"고 말해 놀라움을 자아냈다.
한편, 애플 힙은 앉았다가 일어나기, 계단 오르기 등 생활 속 운동으로 만들 수 있다.
(사진=MBC 우리 결혼했어요 캡처)
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