자전거 타는 바른 자세, 산들 10kg 감량 비결?

자전거 타는 바른 자세가 화제인 가운데 산들이 자전거 덕분에 10kg 감량한 사실이 재조명되고 있다.

B1A4 산들은 지난해 KBS-2TV `해피투게더3`에 출연해 입담을 뽐냈다.

당시 MC 김신영이 "산들 씨, 살이 많이 빠졌다"라며 궁금해했다.

산들은 "다이어트 했다"면서 "10kg 가까이 뺐다. 자전거 타고 여러 맛집을 다녔다"고 말했다.

이에 박명수가 "자전거 타고 먹으러 다닐 시간이 많았구나"라고 말하자, 산들은 "하루종일 자전거만 타고 다녔다"라고 답해 눈길을 끌었다.

한편, 자전거 타는 바른 자세 중 하나는 `쿠션`을 준비하는 것이다. 장시간 탈 경우 사타구니와 둔부에 무리가 올 수 있어 쿠션을 장착하는 게 도움이 된다.

(사진=KBS 해피투게더 캡처)