'다이어트? 공부?' 새해 목표 세웠다면 유용할 5가지 앱

'다이어트? 공부?' 새해 목표 세웠다면 유용할 5가지 앱
도전 성공 시 상금 버는 챌린저스…온라인 식단관리 옴프
공부 관심 있다면 클래스101·스픽…일상 기록은 세줄일기

(서울=연합뉴스) 이효석 기자 = 2021년 신축년(辛丑年) 새해가 밝았다.
새해를 맞아 건강을 위해 다이어트를 결심하거나 공부·재테크 등 자기 계발을 계획하는 이들이 많다.
1일 스타트업단체 코리아스타트업포럼의 추천을 받아 새해에 이용하면 좋을 스타트업 서비스 5개를 소개한다.

새해에 지키고 싶은 나와의 약속을 정했다면 '챌린저스' 앱을 이용하면 좋다.
챌린저스에서는 일정 목표에 돈을 걸고 다른 사람들과 함께 도전할 수 있다.
매일 오전 6시에 일어나기 등의 도전 과제를 설정한 다음 참가비를 내면, 목표에 성공했을 때 소정의 상금을 받게 된다.
목표를 85% 이상 달성하면 참가비를 전액 돌려받을 수 있지만, 85% 미만으로 달성하면 일부 금액은 돌려받지 못한다.
미환급금은 목표를 100% 달성한 이들의 상금으로 쓰이기 때문에 승부욕을 자극한다.

새해에 건강 관리를 하고 싶다면 온라인 식단 관리 서비스 '옴프'(OMP·Online Meal Plan)가 고려해볼 만한 선택지다.
옴프를 쓰면 일대일 상담으로 개인별 맞춤형 식단을 받아볼 수 있다.
4주·8주·12주·16주 단위로 다양한 식단 관리 플랜을 제공한다.
군살을 빼는 '다이어트 식단'뿐 아니라 근육을 키우는 데 좋은 '벌크업 식단'도 맞춰준다.

새로운 분야 공부에 관심 있는 이들이라면 '클래스101'은 이미 들어봤을 가능성이 크다.
클래스101에서는 다양한 분야의 크리에이터들이 전문성 있게 제작하는 취미 강의 동영상을 볼 수 있다.
니트 양말 뜨기부터 인문학, 영상 편집, 브랜드 디자인, 쇼핑몰 창업 등 거의 전 분야를 아우르는 강좌를 수강할 수 있다.
그레이나 그루비룸 같은 인기 힙합 프로듀서에게 음악 제작법을 배우거나, 표창원 전 국회의원에게 프로파일링을 배우는 것도 가능하다.

코리아스타트업포럼은 영어 회화를 배우고 싶은 이들에게는 '스픽'을 추천했다.
스픽은 인공지능(AI) 기반 음성인식 기술로 영어 회화를 언제 어디서나 이용할 수 있는 비대면 영어 회화 앱이다.
스픽을 이용하면 20분짜리 수업에서 100회 이상 직접 스피킹을 할 수 있다.
음성인식 엔진이 0.1초 안에 사용자의 음성을 실시간 분석해 피드백을 준다.

새해 목표를 실천하면서 느끼는 점을 간략하게라도 기록하고 싶다면 '세줄일기' 앱이 유용할 것이다.
일기 사회관계망서비스(SNS)인 세줄일기는 세 줄의 글과 한 장의 사진으로 일상을 기록하고 공유할 수 있다.
공개한 일기는 다이어트·육아·영화·반려동물 등 주제별로 저장된다.
비밀 일기나 교환일기를 쓸 수도 있고, 익명으로 공개해 사람들 반응을 볼 수도 있다.
차곡차곡 쌓은 일기를 책으로 인쇄해 실물로 간직할 수도 있다.
hyo@yna.co.kr
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