골다공증은 뼈를 약화시켜 가벼운 충격에도 뼈의 골절을 일으키는 질환이다. 대부분의 사람들이 골다공증으로 인한 골절, 하면 대체로 팔이나 다리와 같은 부위를 생각하기 쉽지만 팔과 다리의 골절 외에도 골다공증은 척추의 압박골절을 일으키는 원인이 되기도 한다.
골다공증을 겪는 환자 중에 상당수가 여성인데 주로 갱년기 및 폐경을 겪으면서 골다공증이 심각해지기 때문에 덩달아 척추압박골절환자 역시 여성 환자가 많은 것이 사실이다. 중년 여성들에게서 발생할 수 있는 척추압박골절에 대해 연세바른병원 강남점(이수역 9번 출구 위치) 이효상 원장과 함께 알아보도록 하자.
Q. 척추압박골절이란 무엇인가요?
A. 척추압박골절은 척추부위가 넘어지거나 혹은 재채기를 하는 등 아주 가벼운 충격만으로도 납작하게 골절을 일으키는 질환으로, 골다공증이 원인이 되는 경우가 대부분입니다. 척추 뼈가 으스러지듯이 골절되기 때문에 골절 후 극심한 통증을 유발하게 됩니다.
Q. 척추압박골절의 치료법은 무엇이 있나요?
A. 척추압박골절이 심하지 않은 경우 휴식과 주사 및 약물치료를 통해서 치료가 가능하지만, 압박골절이 심각하게 일어난 경우에는 찌그러진 뼈를 다시 복원해주고 재 골절이 일어나지 않도록 뼈 시멘트를 채워주는 척추체 성형술을 통해서 척추압박골절을 치료하고 있습니다. 척추체성형술은 골 시멘트가 완전하게 굳을 때까지 휴식을 취한 후 곧바로 일상생활로의 복귀가 가능하며, 시술 방법 역시 피부를 절개하거나 하는 부분이 없기 때문에 수술 자체에 대한 부담감이 상당하게 줄어든 치료방법입니다.
Q. 척추압박골절 치료 후 관리는 어떻게 해주어야 하나요?
A. 먼저 척추압박골절의 가장 큰 원인이 골다공증을 관리해주는 것이 먼저입니다. 평소 꾸준하게 칼슘 및 철분을 섭취해주는 식습관을 길러주며, 주 5일 이상 도보운동을 꾸준하게 해주는 것이 골 밀도 상실을 예방하는데 큰 도움이 될 수 있습니다. 또한 허리부위의 근력을 길러주어 척추를 튼튼하게 잡아주는 운동 역시 큰 도움이 될 수 있습니다. 또한 골다공증의 주 발병 층이 갱년기 이후의 여성인 만큼, 특히나 여성들의 경우 갱년기가 시작되면서 병원을 찾아 자신의 골 밀도가 어느 정도 인지 체크하고, 꾸준히 골다공증을 예방해주는 생활습관을 유지하게 되면 자연스럽게 척추압박골절 역시 예방할 수 있을 것입니다.
우리 인체의 중심인 척추, 이러한 척추가 으스러지듯이 골절을 일으키는 척추압박골절, 극심한 통증이 발생하거나 통증이 심하지 않다 하더라도 이후 지속적으로 미세골절이 진행되며, 척추가 굽는 등 신체 변형을 일으키는 주범이기 때문에 병증 발생 시 바로 병원을 찾는 것이 중요하며 그에 앞서 압박골절의 주원인인 골다공증에 대한 근본적인 관리를 해주는 것이 중요하다.
이준혁 기자 rainbow@hankyung.com
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골다공증을 겪는 환자 중에 상당수가 여성인데 주로 갱년기 및 폐경을 겪으면서 골다공증이 심각해지기 때문에 덩달아 척추압박골절환자 역시 여성 환자가 많은 것이 사실이다. 중년 여성들에게서 발생할 수 있는 척추압박골절에 대해 연세바른병원 강남점(이수역 9번 출구 위치) 이효상 원장과 함께 알아보도록 하자.
Q. 척추압박골절이란 무엇인가요?
A. 척추압박골절은 척추부위가 넘어지거나 혹은 재채기를 하는 등 아주 가벼운 충격만으로도 납작하게 골절을 일으키는 질환으로, 골다공증이 원인이 되는 경우가 대부분입니다. 척추 뼈가 으스러지듯이 골절되기 때문에 골절 후 극심한 통증을 유발하게 됩니다.
Q. 척추압박골절의 치료법은 무엇이 있나요?
A. 척추압박골절이 심하지 않은 경우 휴식과 주사 및 약물치료를 통해서 치료가 가능하지만, 압박골절이 심각하게 일어난 경우에는 찌그러진 뼈를 다시 복원해주고 재 골절이 일어나지 않도록 뼈 시멘트를 채워주는 척추체 성형술을 통해서 척추압박골절을 치료하고 있습니다. 척추체성형술은 골 시멘트가 완전하게 굳을 때까지 휴식을 취한 후 곧바로 일상생활로의 복귀가 가능하며, 시술 방법 역시 피부를 절개하거나 하는 부분이 없기 때문에 수술 자체에 대한 부담감이 상당하게 줄어든 치료방법입니다.
Q. 척추압박골절 치료 후 관리는 어떻게 해주어야 하나요?
A. 먼저 척추압박골절의 가장 큰 원인이 골다공증을 관리해주는 것이 먼저입니다. 평소 꾸준하게 칼슘 및 철분을 섭취해주는 식습관을 길러주며, 주 5일 이상 도보운동을 꾸준하게 해주는 것이 골 밀도 상실을 예방하는데 큰 도움이 될 수 있습니다. 또한 허리부위의 근력을 길러주어 척추를 튼튼하게 잡아주는 운동 역시 큰 도움이 될 수 있습니다. 또한 골다공증의 주 발병 층이 갱년기 이후의 여성인 만큼, 특히나 여성들의 경우 갱년기가 시작되면서 병원을 찾아 자신의 골 밀도가 어느 정도 인지 체크하고, 꾸준히 골다공증을 예방해주는 생활습관을 유지하게 되면 자연스럽게 척추압박골절 역시 예방할 수 있을 것입니다.
우리 인체의 중심인 척추, 이러한 척추가 으스러지듯이 골절을 일으키는 척추압박골절, 극심한 통증이 발생하거나 통증이 심하지 않다 하더라도 이후 지속적으로 미세골절이 진행되며, 척추가 굽는 등 신체 변형을 일으키는 주범이기 때문에 병증 발생 시 바로 병원을 찾는 것이 중요하며 그에 앞서 압박골절의 주원인인 골다공증에 대한 근본적인 관리를 해주는 것이 중요하다.
이준혁 기자 rainbow@hankyung.com
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