민송아 곤약다이어트 공개 "19kg 감량 비법은?"

민송아의 다이어트 비법은 뭘까?

오는 27일 방송되는 케이블채널 MBC퀸 '탑시크릿' 녹화에서 다이어트를 주제로 체중감량 비법대결이 펼쳐졌다.

이날 참석한 배우 민송아는 곤약으로 19kg을 감량한 사실을 밝혀 비법을 공개해 눈길을 끌었다.

민송아는 운동을 하지 않고 산후 다이어트에 성공했다며 곤약으로 만든 음식을 선보였다. 밥은 물론 국수, 곤약 샐러드, 떡볶이, 잡채 등 모든 음식의 주 재료를 곤약으로 바꿔 칼로리를 낮추는 것이 다이어트의 비법.

이에 전문가는 "곤약은 칼로리가 낮고 포만감이 커 다이어트 음식으로 최고다"라면서도 "영양소를 골고루 섭취하지 못해 장기간 다이어트로는 적합하지 않다"는 우려하기도 했다.

민송아 곤약다이어트 비법에 네티즌들은 "민송아 곤약다이어트 따라해봐야지", "민송아 곤약다이어트 비법 감사", "민송아 곤약다이어트도 좋지만 건강하게 운동도 같이 하세요", "민송아 과거사진 찾아봐야지", "곤약다이어트로 유지안 몸매 만들기", "손수현 몸매되려면 맛없는 곤약 먹어야해?" 등의 반응을 보였다.

한경닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com







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