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염도는 낮추고 속도는 느리게…식사습관이 수명을 결정한다 2013-01-04 17:09:54
좋다. 김치찌개 한 그릇에는 소금이 3ｇ가량 들어있지만 콩나물국은 1ｇ에 그친다. 갈비탕이나 설렁탕을 먹을 때는 김치나 깍두기로 간을 하는 것도 한 방법이다. 아무리 국물이 싱거워도 많이 먹으면 결국 나트륨 섭취는 증가한다. 국물은 가급적 적게 먹고, 특히 국에 밥을 말아먹는 식습관도 버리는 것이 좋다. 또한...
<인사> 하나금융지주·하나은행 2013-01-04 13:46:13
▲상공회의소 김상운 ▲대기업영업3본부 김 일 ▲강남중앙영업본부 김재영 ▲대전기업금융센터 김정국 ▲강서영업본부 나재훈 ▲강남중앙영업본부 문성혁 ▲대기업영업3본부 배승용 ▲인천영업본부 심재범 ▲강남중앙영업본부 유승엽 ▲가산디지털 이동현 ▲투자금융부 이종혁 ▲기업여신지원부 장성식 ▲인천 조영복...
"겨울스키, 골프, 오션월드" 무료 및 할인혜택 - 대명리조트(개인 및 법인회원 한정분양) 2013-01-04 11:56:12
3배의 숙박료, 각종 바가지 요금 등으로 여름휴가 평균 비용이 1인 65만원이라니 4인~5인 가족 기준 300 여만원이 휴가비로 소요되는 부담이 가장 고민스러운 부분이었다. 리조트 회원권을 분양 받아 이용하면 부담이 훨씬 덜 하다는 사실을 잘 알고 있었지만 리조트 회원권 분양을 받는데 수 천 만원 금액을 지불해야 하기...
여성 대통령 당선되더니 … 자동차업계도 '여풍당당' 2013-01-04 09:24:57
2010년 3월 기아차로 자리를 옮겼다.황지나 한국gm 전무는 지난 25년간 독일 제약·화학회사 바이엘과 hsbc 은행 등에서 홍보 업무를 맡아온 홍보 전문가다. 이경애 전무는 삼성전자 글로벌마케팅실에서 근무하다 2008년 한국gm에 합류했다.황은영 르노삼성 상무는 한국경영자총협회, 김&장 법률사무소, 외국계...
[특징주]통신株, 동반 상승…실적 개선 기대 2013-01-04 09:13:53
3만6250원에 거래되고 있다. lg유플러스와 sk텔레콤도 각각 0.40%, 1.00% 오름세다.nh농협증권은 이날 통신업종에 대해 통신주를 늘릴 마지막 기회라며 점진적 '비중확대'를 추천했다. 일회성손익 제거에 따른 이익 증가와 향후 정부 정책도 우호적일 것이라는 분석이다.이 증권사 김홍식 연구원은 "지난해...
"통신업종, 비중확대할 마지막 기회"-NH證 2013-01-04 08:36:30
예상된다"고 전했다.김 연구원은 또한 "통신사 위약금 제도 변경 확산과 방송통신위원회 불법 보조금 지급 관련 통신사 영업정지 명령 등 연초 규제책이 양호한 흐름"이라며 "당분간 정부 규제책이 통신사에 유리하게 발표될 전망으로 투자 심리 개선이 기대된다"고 주장했다.그 동안 통신시장에서 문제점으로 지적돼 온...
"태양광, 무역마찰 우려에 제품가격 단기 상승"-우리證 2013-01-04 07:37:57
등 3개국의 폴리실리콘에 대해 무역관세를 부과할 경우 내수가격이 상승할 가능성이 크다"고 판단했다.지난해 12월 전세계 폴리실리콘 수입량과 셀(모듈) 수출량은 전월대비 증가했을 것이라는 추정이다. 11월 소비량이 당월 폴리실리콘 공급량을 웃돌았고 무역마찰 현실화 우려로 발생한 일부 가수요가 영향을 줬을 것으로...
비 징계위 회부, 복무규율 위반사항 징계 조치 2013-01-04 01:01:02
3일 국방부 김민석 대변인은 정례 브리핑을 통해 “정지훈 상병이 신곡 연습 등의 사유로 공무 출타 이후 복귀하는 과정에서 김태희 씨와 만난 사실이 확인됐다”고 밝혔다. 이어 “출타 중 사적인 만남을 가진 것과 모자를 쓰지 않고 다닌 점은 복무규율 위반에 해당한다”며 “다음주 중 정 상병이 소속된 대대에서...
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