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임산부가 꼭 알아두어야 할 건강 상식 2014-08-19 09:47:52
쓰리기도 하다. 따라서 가슴이 두근거리고 호흡이 곤란할 때는 계단을 이용할 때 반드시 난간을 잡고 조심스럽게 걷는 것이 좋다. 또한 속이 쓰리고 소화가 안 될 때는 적은 양의 음식을 자주 먹는 것이 좋다. 임산부의 정신적인 스트레스는 임산부 뿐만 아니라 태아에게도 나쁜 영향을 미친다. 임신 중 정신적인 스트레스...
케미커플 썸남썸녀 ‘신민아-유아인’의 헤어 변천사 2014-08-18 09:33:02
케미커플이라고 할까. 미쟝센의 tv cf 속 완벽한 비주얼과 호흡을 자랑하는 두 배우를 분석했다. 헤어 모델로 손색없는 머릿결과 감각적인 스타일을 자랑하는 신민아와 유아인, 유아인과 신민아의 헤어스타일을 살펴보자. # 원조 베이글녀 신민아, 각양각색 헤어스타일로 여성스럽게 ...
삼성 "이건희 회장 상태는 프라이버시…상당히 호전" 2014-08-13 10:38:16
위독설이 수면위로 떠오르기도 했다. 당시 삼성그룹 미래전략실 측은 "vip인 최 부회장 및 고위 임원들은 모두 회사에서 정상 업무를 보고 있다"며 진화에 나서기도 했다.이 회장이 호흡 곤란을 호소하며 서울 한남동 자택에서 쓰러진 건 지난 5월 10일 밤 10시께였다. 긴급 심폐소생술에 이어 막힌 심장 혈관을...
수면마취제 프로토폴, 알고보면 마약? 2014-08-07 06:01:40
숨진 사건도 발생하기도 했다. 무통증 수면마취제인 프로포폴 전문의약품은 중독성과 의존성이 매우 강해 잘못 남용하면 기도가 막혀 호흡곤란으로 사망할 수 있다. 이 약품에 중독된 사람들이 일종의 환각제로 이용하고 있다. 일부 병원에서는 주요 고객들에게 서비스 차원으로 이 약을 처방해 주었다고 하여 수사 중이다...
`잉여공주` 백승룡 PD, 캐스팅 조건 "빛을 발하지 못 한 배우" 2014-07-30 15:22:23
배우들을 수면 밖으로 끄집어내려고 캐스팅 하게 됐다”고 솔직한 발언을 한 것. 더불어 “박지수 씨는 사진으로 봤는데 공효진 씨 느낌이 나더라. 잘 하면 그렇게 될 거 같았다. 그리고 온주완 씨는 누구나 다 알다시피 10년 째 라이징 스타다. 한 번 띄어보겠다”고 포부를 밝힌 것. 뿐만 아니라 “송재림은 전작에서...
얼굴을 보면 건강이 보인다? 2014-07-25 05:03:16
효과를 볼 수 있다. ▶ 코, 코 주변- 간과 연결 호흡을 할 때, 숨을 빨아들이는 힘은 간에서 나온다. 따라서 이 기능이 원활하지 않으면 코와 코 주변에 문제가 생길 수 있다. 이때는, 간에 부담을 주지 않는 신선한 야채와 과일을 섭취할 것. 또 아침마다 키위주스나 사과주스를 한 잔씩 마시는 것도 간의 피로회복에 도움...
결혼 전에 고쳐야 할 병 'BEST 3' 2014-07-24 20:00:59
때 호흡이 저하되거나 무호흡증이 동반될 수 있다. 코골이를 치료하는 데 가장 중요하고 효과적인 방법으로는 체중감량을 꼽을 수 있다. 과다한 체중은 목조직과 폐에 압력을 가해 호흡을 더 힘들게 하기 때문이다. 규칙적인 수면습관을 유지하는 것도 중요하다. 특히 평소 코고는 습관이 있다면 잠잘 때 똑바로 주워 자는...
임산부 빈혈, 무시 못한다? 2014-07-23 06:56:57
자주 속이 쓰리기도 하다. 따라서 가슴이 두근거리고 호흡이 곤란할 때는 계단을 이용할 때 반드시 난간을 잡고 조심스럽게 걷는 것이 좋다. 또한 속이 쓰리고 소화가 안 될 때는 적은 양의 음식을 자주 먹는 것이 좋다. 스트레스는 치명적! 임산부의 정신적인 스트레스는 임산부 뿐만 아니라 태아에게도 나쁜...
거울 속 내 얼굴이 갑자기 늙어 보인다면? 2014-07-23 05:48:27
얻기 위해서 가장 중요한 것은 바로 충분한 수면과 영양섭취이다. 특히 밤 10시에서 새벽 4시 사이의 피부는 세포의 신진대사가 높아지며 낮보다 약 10배 정도 활동적인 시간이다. 이 때문에 수면은 피부 재생력 회복에 매우 중요하다. 또한 주름을 예방하기 위해서는 푸른 야채에 들어있는 비타민c와 당근에 많이 함유된...
여름철 이불 베개, 열대야에도 평온하게 딥슬립하는 비법 2014-07-10 09:20:52
맞지 않은 베개는 어깨 통증을 일으키고 수면 중 코골이, 무호흡 등 호흡 장애를 유발할 수 있어 숙면을 해친다. 알맞은 베개 사용은 머리는 시원하게 하고 발은 따뜻하게 하는 효과를 낸다. 실제 취침 시 각자의 바른 체형을 유지시켜 주는 기능성 베개를 사용할 때 이마 온도가 평균 0.8도 내려간 연구 사례가 있다. 즉...
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