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'스트레스'를 잡아야 다이어트 성공이 보인다! 2014-07-29 03:07:44
섭식장애를 불러올 수 있다. 그렇다면 다이어트로 인한 스트레스는 어떻게 해결해야 할까. 음악 다이어트로 인한 부정적인 심리적 에너지를 컨트롤 해주는 것 중에는 음악만한 것이 없다. 음악은 리듬과 선율의 변화에 따라 사람들은 다양한 감정 파동을 조성하고 이로써 내장 각 기관에 영향을 주게 된다. 이로 인해 좋은...
당근으로 빈혈 예방할 수 있다? 2014-07-25 08:49:43
적혈구가 담당하는 산소공급기능에 장애가 생겨 조직과 세포에서 요구하는 만큼 산소를 공급해 주지 못함으로써 저산소증을 초래하는 경우를 가리킨다. 임신부의 경우라면 혈액량이 증가하기 때문에 혈액 농도가 옅어지고 혈액 중의 철분이 태아에게 옮겨져 부족하게 되는데 이는 철 결핍성 임산부 빈혈로 직결된다. ...
얼굴이 아름답고 돈이 많으면 행복지수 높을까? 2014-07-24 22:58:57
인한 신체장애를 더 많이 경험하는 것으로 나타났다. 이와 대조적으로 친밀한 인간관계, 지역공동사회 참여도가 높은 사람은 그렇지 않은 사람보다 긍정적이었으며 인간관계가 더 좋은 것으로 나타났다. 데시 박사는 "현대사회는 부와 명예를 추구하고 이를 성취하는데 주안점을 두고 있지만 이것이 행복과 직결되는 것은...
이광수 `투렛증후군` 연기 호평, 완벽한 몰입에 박수를 2014-07-24 17:49:50
소화했다. 이날박수광은갑자기이상한소리를내고몸을흔드는투렛증후군증상을보였다.수광은 조동민(성동일 분)이 오랜만에 만난 아내와 침대에 누워 있는 것을 목격. 당황한 나머지 이상한 표정을 지으며 소리를 질렀다. 투렛 증후군을 앓고 있는 수광의 모습에 조동민의 아내는 놀랐고, 조동민은 그런 아내에게 “1분만...
건강한 눈을 위해서 1시간 마다 10분 씩 휴식을 취하라! 2014-07-24 02:59:35
장애가 일어나는 백내장을 비롯해서 황반변성 등의 안질환에 걸릴 확률이 높다. 비만이나 흡연, 당뇨, 심장질환을 앓고 있는 경우에는 더더욱 주의를 요하는데, 노안이 진행되는 연령대에서는 적어도 1년에 한 번씩 안과 정기검진을 통해서 미리미리 눈 건강을 체크해 보는 것이 중요하다. 물론, 40세 이하에서도 시력과...
‘전립선비대증’, OOO으로 하루 만에 치료? 2014-07-24 02:27:41
장애 증상으로 나타나는데, 사람에 따라 그 종류가 매우 다양하지만 ‘배뇨증상’과 ‘저장증상’이 대표적이다. ‘배뇨증상’은 배뇨 시 소변이 바로 나오지 않고 힘을 주거나 한참을 기다려야 나오는 경우, 혹은 소변이 가늘고 잔뇨감이 있어 소변을 본 후에도 시원하지 않거나 줄기의 끝이 힘이 없어 투두둑 떨어지는...
임신 중 피해야 하는 음식은? 2014-07-24 02:23:43
때문에 심할 경우 운동신경과 언어신경에 장애가 생길 수 있으므로 특히 임신 초기에는 가급적 술을 먹지 않는 것이 좋다. 인스턴트식품 임산부의 경우, 가능한 자연식을 하는 것이 좋다. 인스턴트식품의 경우 염분이 과다함유 되어있기 때문에 임신 중독증의 위험이 발생할 수 있기 때문에 가급적이면 자제하는...
전립선염, 조기치료가 중요하다! 2014-07-23 06:58:40
배뇨통, 사정통으로 발전해 성기능 장애가 오기도 한다. 때문에 무엇보다도 조기치료가 중요한데, 만약 꼬리뼈 부위나 아랫배가 가끔씩 아프고, 생식기 부분에 통증이 느껴진다면 전립선염의 초기증상이므로 서둘러 치료를 받아야 한다. 이처럼 남성들에게 있어 전립선 질환은 ‘죽을 만큼’ 아프진 않아도 상당히 성가신...
임산부 빈혈, 무시 못한다? 2014-07-23 06:56:57
수 있다. 또한 자궁이 위를 압박해 소화기능을 저하시키기 때문에 음식을 넘기기 어려워 토하는 경우도 생긴다. 때론 위산이 역류해 자주 속이 쓰리기도 하다. 따라서 가슴이 두근거리고 호흡이 곤란할 때는 계단을 이용할 때 반드시 난간을 잡고 조심스럽게 걷는 것이 좋다. 또한 속이 쓰리고 소화가 안 될 때는 적은 양의...
혹시 나도 ‘살리에르증후군’? 2014-07-16 00:54:08
수면장애’를 겪는 것으로 나타났다. 성별로 따졌을 때는 여성이 60%(48명)로 남성45%(36명)보다 15%가량 높았다. 이어 열등감에 따른 신체변화는 소화불량, 폭식, 식욕저하 등 식이장애 14.4%(23명), 두통과 복통 8.8%(14명), 숨이 가쁜 증상 7.5%(12명), 상열감 7.5%(12명), 특이사항 없음5.6%(9명), 어지럼증 2.5%(4명),...
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