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게으른 겨울철, 다이어트 하는 법? 2014-06-19 05:41:00
점차 멀어지게 된다. 최근 급증하고 있는 비만 인구는 이처럼 생활환경에 따른 영향이 큰 것. 건강한 체중을 유지하거나 불필요한 살들을 빼기 위해서는 균형 잡힌 식사와 지속적인 운동을 통한 에너지소모를 필요로 하기에 하루 30분 이상의 유산소 운동과 규칙적인 식생활로 변화를 주는 것이 좋다. ● 건강하게...
생리 불순, 다이어트 때문일까? 2014-06-19 05:20:25
한다. 비만으로 인한 월경불순에서 체중감량 후 규칙적인 월경 주기를 갖게 된 경우가 있는 반면 규칙적으로 생리를 하다가 다이어트를 하면서 생리주기가 불규칙하게 되어 걱정을 하는 경우도 있다. ● 생리 양이 줄어들었거나 몇 달간 아예 없는 경우 생리 양이 줄어 드는 이유로는 다이어트에 따른 스트레스,...
나도 손쉽게 ‘꿀벅지’가 될 수 있다? 2014-06-06 17:11:40
몸매로 유명한 아이돌 그룹 소녀시대가 전문 트레이너와 함께 혹독한 트레이닝으로 몸매를 완성했다는 말처럼 꿀벅지 또한 끈질긴 노력의 산물이다. 그렇다면 탄력적인 허벅지를 가꾸는 방법은 무엇이 있을까. 하루에 10분만 시간을 내어 운동을 하면 얼마든지 ‘꿀벅지’를 완성시킬 수 있다는 사실....
'꿀벅지'에 대한 당신의 열망은? 2014-06-06 03:25:40
복부비만이 아니라면 스키니 진의 유행으로 라인이 적나라하게 드러나는 허벅지를 1위로 꼽은 것으로 보입니다”라고 전했다. 또한 최근 연예인들의 ‘섹시한 허벅지’가 인기몰이를 하면서 덩달아 일반인들의 허벅지 라인에 대한 관심도 증가한 것으로 보인다. 섹시 걸 그룹 ‘에프터 스쿨’의 막내이자 mbc ‘우리 결혼...
하체 비만 그녀! 원피스는 어떤 스타일로? 2014-06-03 03:17:46
지금부터 주의 깊게 살펴보도록. ● 상체 비만 그녀 길거리를 다니다 보면 전체적으로 몸매는 날씬한데 왠지 모르게 상체골격이 크던가 하체보다 유난히 상체가 더 튼실한(?) 여성들이 의외로 많다. 어떻게 보면 하체비만 체형보다 옷을 코디하기 더 힘든 부분이 있는 것. 상체가 날씬해 보여야 더 여성스러울 것 같고,...
[마켓인사이트]드림파마 인수전, 차병원·알보젠 등 4파전 구도 2014-06-02 15:15:14
그룹의 제약계열사인 드림파마 인수전이 국내 최대 비만클리닉을 운용하는 차병원그룹과 다국적 제약회사인 알보젠, 국내 중견 제약회사인 안국약품과 광동제약-스틱인베스트먼트 컨소시엄의 4파전 구도로 좁혀지고 있다.30일 투자은행(ib) 업계에 따르면 대주주인 한화케미칼과 매각주관사인 씨티그룹글로벌마켓증권은...
심장마비 절반은 집에서…응급처치만 잘해도 80%는 산다 2014-05-17 03:10:30
인구 고령화와 비만, 고지혈증, 당뇨병, 고혈압 등 만성질환자가 늘고 있어 앞으로도 환자 수는 계속 증가할 것으로 예상된다.심근경색은 초기 자각증상이 거의 없다. 처음 생기는 흉통을 대수롭지 않게 느끼는 사람들이 많다. 고영국 세브란스병원 심장내과 교수는 “급성 심근경색은 발병 4~5일 전부터 이미 흉통을...
장익경의 건강 X 파일 2014-05-12 15:12:42
시 응급실 찾아야 흡연, 비만, 스트레스 등 위험인자 관리로 예방 가능 10일 이건희 삼성그룹 회장이 급성심근경색으로 병원에 입원한 것으로 알려지면서 심근경색에 대해 이목이 집중되고 있다. 이처럼 심근경색은 가슴 통증을 호소하며 갑작스럽게 사망에 이른다는 점에서 매우 위험하다. 심근경색증은 무엇인지 어떤...
블락비 ‘스타에이지’ 5월호 커버스토리 장식, 기대감 증폭 2014-04-15 22:06:25
[최송희 기자] 그룹 블락비가 ‘스타에이지’ 5월호의 커버스토리를 장식했다. 4월15일 엔터테인먼트 전문 매거진 월간 스타에이지는 신곡 ‘잭팟’으로 컴백한 블락비의 커버 화보를 공개했다. 이번 5월호에는 이틀에 걸쳐 뮤직비디오 촬영 현장에서 만난 일곱 멤버와의 기상천외 인터뷰와 함께 각 멤버들의 멋진 변신이...
타블로 복귀, 4년 여만에 MBC ‘꿈꾸는 라디오’ DJ 컴백 2014-04-15 18:47:17
[박슬기 인턴기자] 그룹 에픽하이 멤버 타블로가 라디오 dj로 컴백한다. 4월15일 mbc 측에 따르면 “타블로가 21일부터 매일 오후10시부터 12시까지 방송되는 fm4u ‘타블로와 꿈꾸는 라디오’의 dj를 맡는다”고 전했다. 타블로의 dj복귀는 2009년 6월, 같은 이름의 프로그램에서 마지막 방송을 한 이후 4년 10개월...
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