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레이노 증후군이란, 수족냉증의 일종…예방법은? 2014-10-21 21:46:02
[라이프팀] 레이노 증후군이 화제다. 최근 쌀쌀한 날씨가 이어지면서 레이노 증후군에 대한 관심이 높아지고 있다. 레이노 증후군이란 추위에 노출되거나 심리적 변화 등으로 인해 말초혈관이 수축되거나 혈액순환에 장애가 생겨 손발 끝에 청색증이 나타나는 증상이다. 레이노 증후군은 기저질환의 유무에 따라 일차성...
레이노 증후군이란, 수족냉증 인 줄 알았는데…`증상 살펴보니` 2014-10-21 19:32:50
피부색이 하얗거나 파랗게 변한다면 단순한 냉증이 아닌 레이노 증후군을 의심해봐야 한다. 레이노 증후군을 예방하려면 옷을 따뜻하게 입고 장갑과 양말을 착용하여 체온을 따뜻하게 유지하고, 외부 스트레스의 원인을 제거해야 한다. 또한 레이노 현상을 유발할 수 있는 베타 차단제 등의 약물은 피하는 게 좋다. 레이...
폐경 시작되고 몸이 나른하다면… 2014-10-06 14:22:17
특히 안면홍조, 발한, 권태감, 두통, 수족냉증, 요실금 등에 호르몬 요법이 효과가 있다. 심인성으로 인한 정신적인 증상을 완화시키기 위해서는 심리적인 치료가 필요하다. 전문의를 통한 심리요법이나 자율훈련법이 있으니 상담을 통해 치료계획을 세우면 된다. 무엇보다 본인의 심리적인 불안의 원인이 갱년기이며 충분...
겨울마다 여성 건강은 적신호가 켜진다 2014-09-20 07:23:16
기온 때문에 겨울이 두렵다. 평소 수족냉증을 증상을 가지고 있는 손 씨, 겨울이면 더욱 고통이 심해지는 탓에 외출하기도 두렵다고 하소연한다. 수족냉증은 몸에 비해 심장에서 멀리 떨어진 손발이 차가워지는 증상, 특히 여성들에게 많이 나타나며 낮은 기온과 함께 겨울철에 많이 발생하게 된다. 또한 여성의 갱년기...
女, 생리기간 피부트러블 주의! 2014-09-18 03:43:40
자궁이 차거나 생리불순, 생리통, 수족냉증이 있는 경우 탁월한 효과를 볼 수 있다. ❚ 화장은 가볍게 진한 화장은 삼가고 포인트 화장만 하는 것이 좋다. 메이크업 제품은 모공을 막아 여드름이 더 악화될 수 있기 때문에 최소한 가볍게 하는 것이 좋으며 유분기가 많은 제품은 피하는 것이 바람직하다. ❚...
과도한 다이어트, 빈혈 부른다! 2014-09-16 05:16:31
두근거리는 심계항진, 호흡곤란, 수족냉증 등의 증상도 나타날 수 있다. 빈혈이 심각한 경우 기억력 감퇴, 집중력 저하, 근력저하, 구토증, 변비, 입 주위의 염증이나 입맛 감퇴 등도 생길 수 있다. 다양한 원인이 있을 수 있지만 보통 혈액 속의 헤모글로빈을 구성하는 철분이 부족하여 혈액이 산소를 충분히...
임신 중 "차 한잔 어때?" 2014-09-12 05:41:55
성인병 예방, 항암효과, 감기예방, 위장병, 수족냉증 등에 큰 효과가 있어 건강을 위해 누구나 즐길 수 있다. 특히 대추차에 함유된 철분과 칼슘은 임산부에게 흔히 오는 빈혈에 매우 효과적이며 부족해질 수 있는 철분을 보충해주는 역할을 한다. 그러나 단순히 대추차를 마시는 것만으로는 부족한 철분을 보충하기...
140906 건강매거진 - 헬스&이슈 2014-09-11 09:35:31
때문에 수족냉증과 피부 건조증도 주의를 하셔야 되는데요. 예방을 위해 몸을 따뜻하게 만들어 주고 수시로 손발을 마사지 해 주는 것이 좋겠구요. 피부건조증을 막기 위해 핸드크림을 주변에 두고 계속해서 발라 주는 것이 도움이 되겠습니다. ====================================================== 소슬지> 드디어...
여름철 손발 시린 수족냉증 느낀다면, 갑상선기능저하증 의심 2014-08-25 09:46:33
`수족냉증`이라고 부른다. 수족냉증은 손발이 따뜻해지지 않고 어깨가 결리며 무릎, 아랫배, 허리 등의 신체 부위에서도 냉기가 느껴지는 증상을 보인다. 이런 수족냉증의 원인은 현재 정확히 밝혀지지 않았다. 보통 몸의 자율신경계에 이상이 생긴 경우와 감각기에 이상이 생긴 경우로 진단한다. 특히 여름철의 수족냉증...
여성뿐만 아니라 남성들도 빈혈 위험! 2014-08-20 03:03:52
그리고 심장이 두근거리는 심계항진, 호흡곤란, 수족냉증 등의 증상도 나타날 수 있다. 빈혈이 심각한 경우 기억력 감퇴, 집중력 저하, 근력저하, 구토증, 변비, 입 주위의 염증이나 입맛 감퇴 등도 생길 수 있다. 뿐만 아니라 빈혈은 원인에 따라 종류가 여러 가지이며 예방법 또한 다르다. 그렇다면 빈혈의 종류는 어떤...