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[K-프랜차이즈, 해외서 길을 찾다] 코리안치킨, 'KFC 나라'에 도전장 던지다 2013-01-03 16:15:52
운동이 시작되면서 기름에 튀긴 닭이 건강에 안 좋다는 인식이 퍼졌다. '올리브유를 사용해 건강에 좋다'는 bbq의 캐치프레이즈는 미국 소비자들에게 먹혀들었다. 파리바게뜨와 뚜레쥬르 매장에서 뉴요커들의 눈이 가장 먼저 향하는 곳은 '케이크 진열대'다. 미국에선 섬세한 손기술을 필요로...
정혜영 박수건달 시사회 “이제 다이어트가 필요 없겠어” 2013-01-03 15:38:02
나이가 무색한 정혜영의 몸매 관리 비법은 운동과 꾸준한 식단 관리다. 출산 후 늘어진 뱃살을 관리하기 위해 시작한 식단은 ‘정혜영 다이어트 식단’으로도 유명하다. 아침은 비타민과 닭 가슴살 한 조각, 고구마 한 개와 우유 한 잔을 마신다. 점심과 저녁 역시 닭 가슴살과 고구마로 통일한다. 이와 같은 식단은 필수...
건강하게 마시면서 살빼는 `힐링다이어트` 관심 UP 2013-01-03 13:25:49
특히 직장인들은 따로 시간을 내어 운동하기가 쉽지 않고 사무직인 경우 활동량이 더욱 적어 회사 내에서도 간편하게 다이어트를 할 수 있는 제품들을 선호하기 마련이다. 효과적인 다이어트를 위해서는 아침 식사가 필수적이지만 시간적인 여유가 없는 직장인들은 두유로 간편하게 대체할 수 있다. 동아오츠카가...
민주당 어떻게 재편되나… 安과 통합해 재창당? 2013-01-03 11:38:27
"철저한 대선 평가를 토대로 민주당을 국민정당으로 만들기 위한 재창당 운동을 벌일 계획" 이라고 밝혔다.한경닷컴 산업경제팀 open@hankyung.com ▶ 20대男 "부킹女와 모텔 갔지만…" 반전에 충격▶ 女교사, 트위터에 올린 음란한 사진 '헉'▶ 이봉원, 박미선 몰래 사채썼다 빚이 7억 '충격'▶ 유명...
아파트 하자보수보증금 보수용도로만 사용해야 2013-01-03 10:55:31
운동시설은 외부 전문가에게 위탁해 관리할 수 있게 된다.국토해양부는 이같은 내용을 포함한 ‘주택법’ 개정안과 시행령이 국무회의를 통과했다고 3일 밝혔다. 개정안은 그동안 입주자모임의 친목도모회, 소송비용, 입주자 대표 생활비 등에 사용됐던 하자보수보증금을 하자보수 용도로만 사용하도록 규정하고 있다. 다른...
이춘상 보좌관 떠났지만… 朴 보좌진 3인방 인수작업 '역할' 2013-01-03 10:15:48
1998년 이후 줄곧 당선인을 보좌해왔다. 앞서 대선 운동기간 중 유명을 달리한 고(故) 이춘상 보좌관과 함께 핵심 보좌진 4인방으로 꼽혔다.당선인은 국회 입성 이후 5급 이상 주요 보좌진을 한 번도 교체한 적이 없다. 그만큼 이들을 신뢰하는 것으로 알려져 있다. 이번 대선에서도 각각 정책(이재만)과 메시지(정호...
아파트 하자보수보증금 사용 규정 강화 2013-01-03 08:55:33
운동시설의 관리를 외부 전문가에게 맡길 수 있도록 하고, 아파트 관리 위탁업체나 공사업체를 전자입찰방식에 따라 선정할 수 있도록 하는 하는 `주택법 시행령` 일부 개정안도 국무회의를 통과했습니다. 따라서 앞으로 하자보수보증금을 하자보수용도 외로 사용하면 2천 만원 이하의 과태료가 부과됩니다. 또 300가구...
권미진 근황, 꾸준한 운동의 결과? ‘요요가 뭔가요’ 2013-01-03 01:31:01
“요요 없는거 보니 운동 열심히 하시나봐요” “갈수록 예뻐지네” “권미진 근황, 다이어트 자극된다”등 다양한 반응을 보였다. 한편 권미진은 2012년 kbs 2tv ‘개그콘서트’의 코너 ‘헬스걸’을 통해 5개월동안 45kg을 감량한 바 있다. (사진출처: 권미진 미니홈피) 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 star@bntnews.co.kr...
관절 붓고 무릎 떨리는 퇴행성관절염 2013-01-02 17:14:03
발생하면 관절 부위에 통증과 함께 운동 범위가 제한되고 관절 부위가 부어오르는 증상이 나타나게 된다”며 “오래 걷거나 서있을 경우 관절 통증은 더욱 증가하고 무릎이 떨리는 증상까지 나타나는데, 심할 경우 휜다리 증상까지 나타나기 때문에 조기 치료를 하는 것이 매우 중요하다”고 말했다.퇴행성 관절염은 발병...
[천자칼럼] 작심삼일의 효용 2013-01-02 17:08:16
같은 맥락이다. 금연, 금주, 규칙적 운동까지 저마다 의욕적으로 새해를 시작했겠지만 벌써 느슨해진 이들이 한둘이 아닐 게다. 그렇다고 결심을 포기하면 자신만 손해다. 사람이란 원래 결심을 실천하기 어렵게 생겨먹었다는 걸 인정하고, 거듭 새로운 각오를 다지다보면 조금씩 나아질 테니까. 물러터진 성격이라도 걱...
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