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[책꽂이] 무엇이 우리를 일하게 하는가 등 2013-08-01 17:08:15
근본적 다이어트법을 소개한다.(박순동 지음, 판미동, 308쪽, 1만5000원) 손석희가 말하는 법 논리 싸움의 한가운데 있는 현직 변호사가 방송인 손석희의 말하는 법과 논리 전개 방식을 분석하고, 말하기나 프레젠테이션 능력이 필요한 이들에게 도움이 될 요소를 정리했다. (부경복 지음, 모멘텀, 216쪽, 1만2000원)...
앞니 변색·충치가 고민? 라미네이트로 환한 미소 만들기! 2013-07-27 01:24:40
사항은 아이러브치과 홈페이지를 통해 확인 할 수 있다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 goodluck@bntnews.co.kr ▶ 스타 3인이 전하는 다이어트 비법 ▶ 체형에 맞는 다이어트법 따로 있다? ▶ 비 내리는 주말, 로맨틱한 데이트 코스 추천 ▶ 男女 72% “소개팅 전, 카톡으로 사진 검색?” ▶ 창민, 가상성형 했더니...
저렇게 먹는데 다이어트 중이라고? '하루 굶고 하루 먹기' 2013-07-04 17:41:59
김씨와 같이 바쁜 현대 직장인들에게 색다른 다이어트법을 제시한다. 저자 베른하르트 루드비히가 고안한 '하루 굶고 하루 먹기'는 제목 그대로 오늘은 완전히 굶고 내일은 마음껏 먹는 것을 21일, 즉 3주 동안 반복하는 격일 단식법이다. 하루를 완전히 굶는다고? 1일 3식에 익숙해져 있는 이들은 지레 겁을...
화제의 이소라 다이어트 명언“인생은 살 쪘을 때와 안 쪘을 때로 나뉜다” 2013-06-21 10:18:01
다이어트법 정석 다이어트를 하는 대부분의 연예인들이 그렇듯 이소라도 하루 세 끼를 규칙적으로 챙겨먹는다. 하지만 먹으면 쉽게 찌는 체질인 탓에 양이 그리 많지 않다. 이소라가 알고 있는 최고의 다이어트 방법은 바로 덜 먹는 것. 식사 전이면 항상 ‘한 숟가락만 먹고 안 먹는다’고 다짐한다. 2011년 교통사고를...
스토리온 '100인의 선택' 스피드 다이어트 편 방송 4인 4색 '살과의 전쟁, 이제 그만' 2013-06-20 09:59:40
스피드 다이어트법으로 어떤 것이 좋을지에 대한 설문이었다. 제작진은 설문조사 결과 지방흡입, 다이어트침, 지방분해주사, 지방파괴술이 꼽혔다고.축적된 피하지방을 수술요법으로 흡입하는 지방흡입, 한방 침과 전기분해를 통해 지방을 분해하는 다이어트 침, 레이저와 초음파로 지방을 파괴하는 지방파괴술, 약물주사...
다이어트도 ‘한류’ 열풍, 아이돌 다이어트 백서 2013-05-10 13:08:06
이에 한국 아이돌의 다이어트 방법은 ‘한류 다이어트법’으로 세계 각국의 팬들에게 소개되고 있다. 해외의 팬들까지 사로잡은 아이돌들의 몸매 관리 비결은 무엇일까. 다이어트의 ‘좋은 예’를 남긴 여자 아이돌의 관리법을 살펴봤다. ▶ 탄력있는 몸매를 위한 운동법 (사진출처: sbs ‘한밤의 tv연예’방 송캡처, 강지...
단식 ‘위험’…체지방 감소에 건강까지 챙겨주는 다이어트법은? 2013-04-16 11:11:48
tv나 뉴스를 통해 많은 연예인들이 다이어트에 성공, 날씬한 몸매를 공개하며 화제가 되고 있다. 여름을 대비해 다양한 다이어트 방법으로 몸매 관리법이 인기를 끌고 있는 가운데 전문가들은 무조건 굶는 다이어트 방식은 피해야 한다고 조언한다. 식사를 하지 않는 다이어트는 영양소가 부족하게 되어 피부 탄력을...
미수다 손요, “결혼준비 디톡스 다이어트 했어요” 2013-04-09 10:00:02
있는 다이어트법이다. 손요는 “살을 빼서 웨딩드레스를 예쁘게 입는 것도 중요하지만 건강하게 다이어트를 하고 싶었다”며 “이번 아유르베다 디톡스로 체중감량에 성공한 것도 중요하지만 그보다 피로감이 줄고 건강이 좋아졌다는 것이 더 중요하다”고 밝혔다. 또한 “아유르베다 디톡스의 여러 가지 치료를 받았는데,...
디유닛, 간헐적 단식 돌입 “일주일 후 몸무게 공개” 2013-03-19 15:45:13
이 다이어트법은 단순히 체중 감량 효과뿐만 아니라 당뇨병, 치매, 암까지 예방하는 것으로 알려져 국민적 관심을 불러 모은 바 있다. 관계자는 “한창 활발히 활동할 타이밍이지만, 멤버들의 건강을 위해 다이어트를 시도하게 됐다”며 “앞으로 24시간씩, 총 2~3번 단식할 예정”이라고 설명했다. 디유닛 역시 “4주 후...
봄맞이 다이어트, 그녀들의 배고픈 전쟁이 시작됐다! 2013-03-18 10:44:07
가벼운 육류섭취를 하는 구석기 다이어트법도 인기다. 하지만 먹고 싶은 것 못 먹는 것만큼 괴로운 게 또 있을까. 대학생 신솔아(23세, 가명) 씨는 “한 때 바나나 다이어트를 한 적이 있는데, 기력이 떨어지고 현기증이 났다. 제일 나쁜 건 먹고 싶은 것을 못 먹으니 우울증이 생기더라”라고 토로했다. 이에 다이어트 및...