"명절 음식 맛있었나요?" 추석 때 찐 살 2주 안에 못 빼면… 2022-09-12 08:26:52

수 있다. 그리고 평소 숟가락과 젓가락을 한꺼번에 사용하지 않는 습관을 들이면 식사량을 줄이는 데 도움이 된다. 밥 먹고 난 뒤 약과나 과일 등 간식은 절대 금물이다. 특히 보통 과일은 살찌지 않는 음식으로 알고 있는데 배불리 먹은 뒤 먹는 과일 한 조각은 '독'이다. 사과 한 조각만 해도 밥 1/3공기와...

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"과체중 청소년이 가장 싫어하는 비만 용어는 '고도비만'" 2022-09-11 06:13:00

무거운, 살찐, 뚱뚱한, 고도비만)를 제시하고 이를 1점(매우 바람직하지 못함)에서 5점(아주 바람직함) 사이 척도로 평가하도록 했다. 이 결과 소아청소년과 부모가 가장 바람직하다고 여기는 용어는 '통통한'(chubby)으로 조사됐다. 반면 이들이 가장 바람직하지 않다고 여기는 용어는 '고도비만'이었다....

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비만이 당뇨병 유발? 증상 초기부터 살찐다 2022-09-03 20:59:11

비만은 체내 당(糖) 대사의 균형을 무너뜨려 당뇨병을 유발할 수 있다. 거꾸로 당뇨병이 체중 증가에 연관된다는 사실도 입증됐다. 인슐린이 제대로 생성되지 않으면 체중이 증가한다는 것이다. 이런 인슐린 생성 이상은 2형 당뇨병 초기에 나타나는 전형적인 증상이다. 이 발견은 당뇨병과 비만 치료를 개선하는 데...

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비만이 당뇨병 유발? 당뇨병은 증상 나타나기 전부터 살찐다 2022-09-03 15:42:05

증상 나타나기 전부터 살찐다 '닭이냐 달걀이냐'와 유사…문제는 '인슐린 활성화' 이상 스위스 바젤대 연구진, '네이처 커뮤니케이션'에 논문 (서울=연합뉴스) 한기천 기자 = 비만은 체내 당(糖) 대사의 균형을 무너뜨려 당뇨병을 유발할 수 있다. 당뇨병과 같은 대사 질환의 발생엔 생활 방식, 즉...

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`술 한 방울 안 마신 지방간`…5년 사이 2배 급증 [김수진의 5분 건강투자] 2022-09-03 06:00:00

생겼다`는 이야기를 듣고 깜짝 놀랐다. 배에는 살이 쪘지만, 평소 술을 마시지 않아 간에는 문제가 없다고 생각했기 때문이다. 의사는 A씨에게 "술 한 방울 안마셔도 지방간은 생긴다"며 "한 번 생긴 지방간은 없어지기 힘든데 방치하면 암으로 발전할 가능성도 있으니 빨리 관리해라"고 설명했다. ●5년 사이 환자 2배...

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‘찐친 케미 폭발’ 르세라핌, 일본 활동 비하인드+유쾌한 케미 가득한 브이로그 공개 2022-08-29 07:50:47

편에서 찐친 케미를 발산했다. 르세라핌(김채원, 사쿠라, 허윤진, 카즈하, 홍은채)이 지난 28일 공식 유튜브 채널을 통해 ‘핌로그’(FIM-LOG) 일본 편 2화를 공개했다. 멤버의 일상 속 매력을 보여주는 브이로그 ‘핌로그’가 이번에는 르세라핌의 첫 일본 활동 비하인드를 담아냈다. ‘핌로그’ 일본 편에는 출발...

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• #찐친 케미 #일본 #멤버 #르세라핌 #브이로그 #케미

‘미남당’ 강미나 “‘저 배우 참 괜찮다’라고 말해주시거나 기억해주신다면 그것만으로도 행복” 2022-08-25 09:30:17

찐남매’ 공수철과는 ‘찐남친’ 으로 남혜준은 누구와 있어도 ‘찰떡 케미’를 보여주었다. 실제 현장에서 두 배우와의 호흡은 어땠는가. A. 말해 뭐해요! 무조건 백점 만점에 이백점입니다. 두 선배님들과 실제로도 너무 친해져서 12살 나이차이가 무색할 정도로 케이가 좋았거든요. 정말 잘 챙겨주고 편하게 해주셨어요....

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"학폭 혐오" 머리 짧게 자른 홍진경…최준희도 직접 사과 2022-08-24 09:11:51

가지고 행동할 수 있도록 늘 마음에 새기며 살겠다"고 다짐했다. 앞서 홍진경은 최진실의 자녀인 최환희(활동명 지플랫), 최준희와 만나 식사하는 영상을 게재했다. 최진실과 절친한 사이였던 홍진경은 오랜 시간 살뜰히 이들을 챙겨온 것으로 잘 알려져 있다. 하지만 최준희는 과거 학교폭력 논란이 있었던바, 교육 콘텐츠...

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‘법대로 사랑하라’ 이승기-이세영, 법정 앞 극과 극 투 샷 2022-08-11 11:00:20

터트리며 시청자들의 찐 몰입을 이끄는 맹활약을 펼칠 예정이다. 이와 관련 이승기와 이세영이 김정호와 김유리로 변신한 법정 앞 극과 극 투 샷이 시선을 잡아끈다. 극중 김정호(이승기)가 김유리(이세영)의 부탁으로 법정에 가게 되면서 두 사람이 법정 앞에서 마주하는 장면. 빨강과 진보라 조합이 강렬한...

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