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트레이너의 운동법, 성향에 따른 휘트니스 프로그램 선택하기 2013-10-04 09:43:02
운동을 즐기고 싶은 이들 음악에 맞춰 다양한 상체운동과 함께 상, 하체 근력의 균형을 맞추는 운동이다. 체지방 감량에 효과적이며 다이어트를 목표로 하는 이들에게 좋다. 사이클링과 에어로빅을 혼합해 스트레스를 날리고 지루하기 쉬운 유산소 운동을 신나게 즐길 수 있다. 센트리얼 휘트니스 가이드 “스피닝...
커리어우먼의 센스 있는 오피스룩 연출법 2013-10-03 21:14:50
일 수 있으므로 주의해야 한다. 무난하면서도 스타일리시해 보이는 레드 스타일링을 연출하고 싶다면 상의나 하의 둘 중 하나만 레드 컬러로 포인트를 주는 것을 추천한다. 레드는 보는이의 시선을 집중시키는 컬러기 때문에 신체 컴플렉스를 커버하는데 활용하기 좋다. 만약 상체보다 두꺼운 하체가 고민이라면 클라라처럼...
하체비만족, 붓기 빼고 스키니진을 입다 2013-10-03 09:48:38
한숨소리가 절로 커진다. 빈약한 상체에 비해 튼실한 하체 때문에 바지를 거의 못 입는다는 대학생 김미진(가명)씨. 스키니진이 아니라도 편하게 청바지를 입고 외출하는 것이 소원이라는 그는 “그동안 하체 살을 빼기 위해 안 해 본 것이 없다”며 이제 그만 하체비만에서 탈출하고 싶다”고 했다. 유독 종아리나 허벅지...
팔자주름 없애고 예쁜 미소 되찾는 방법은? 2013-10-03 09:41:26
및 상체 피복제로 사용될 만큼 인체에 안전하여 흉터나 피부톤 개선에도 많은 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 무엇보다 시술 후 2년 이상까지 주름 개선 효과가 지속 된다는 것이 가장 큰 장점이다. 이는 짧은 지속력 때문에 자주 반복 시술을 받아야만 했던 일부 주름 개선용 필러나 보톡스 제품의 번거로움을 크게...
이영자 고백, "나는 야한 속옷 입는다" 2013-09-29 13:38:00
29일 방송될 KBS2 `해피선데이-맘마미아`(이하 `맘마미아`)의 MC 이영자가 깜짝 멘트로 스튜디오를 발칵 뒤집어 놓았다. 이날 `맘마미아`에서는 19금 속옷 토크가 펼쳐졌다. 아나운서 김보민이 "속옷만 80세트"라고 밝히자, 출연진들이 자신들의 속옷 개수를 공개한 것. 그중 이영자는 자신의 극과 극의 속옷 취향을...
지나 클라라 서유리, ‘SNL 코리아’ 최강 섹시 대결 ‘19금 콩트’ 2013-09-28 22:00:02
클라라, 서유리와 섹시 대결을 예고했다. 9월28일 ‘snl 코리아’ 제작진은 같은날 오후 11시 방송될 ‘snl 코리아-지나편’ 방송에 앞서 야외촬영으로 진행된 콩트 컷을 미리 공개했다. 해당 사진 속 지나는 소문난 섹시 스타답게 상체를 앞으로 숙인 채 육감적인 매력을 뽐내고 있다. 특히 고정 크루인 클라라와 서유리...
지나, 클라라 서유리와 3색 매력 대결 `최강 섹시는 누구?` 2013-09-28 13:01:04
28일 방송될 tvN `SNL 코리아`에서는 지나가 호스트로 출연해 클라라, 서유리와 한판 섹시 대결을 펼친다. 이에 `SNL 코리아` 제작진은 생방송에 앞서 야외촬영으로 진행된 콩트 컷을 미리 공개했다. 사진 속 지나는 소문난 섹시 스타답게 상체를 앞으로 숙인 채 육감적인 매력을 뽐내고 있어 눈길을 사로잡는다. 고정...
‘커플룩’ 질색하던 남친도 반하게 만드는 법! 2013-09-28 08:45:02
아무거나 걸쳐도 분위기가 산다면 모를 일이지만 그렇지 않은 경우 조금 더 세련된 디테일 포인트가 가미된 트렌치코트를 선택해도 좋겠다. 움직임에 따라 반짝반짝 빛나는 주얼 장식은 트렌치코트를 한층 더 세련되고 고급스럽게 표현한다. 루즈하게 떨어지는 재킷형 디자인도 주목할 것. 이는 스키니 팬츠나 가죽 레깅...
[★★화보] 블락비 과감한 손길 “강도 높은 섹시함” 2013-09-27 10:16:01
인터뷰를 공개했다. 블락비는 9월23일 음원을 공개해 음원차트 상위권을 차지하며 돌풍을 일으키고 있다. 이번 화보에서 블락비는 그간 아이돌에게 금기시된 것들을 연출하며 파격적인 모습을 보여줬다. 블락비의 리더 지코는 상체의 타투와 함께 짙은 스모키 화장과 강렬한 눈빛으로 야성미를 드러냈으며 나머지 멤버들...
아시아나 사고 한국 탑승객, 이르면 다음달 '기체결함' 소송 2013-09-24 15:23:01
상체 흔들림으로 부상자가 다수 발생했다는 논리다. 조종사가 기체를 착륙모드로 설정하면 ‘지면충돌 경고장치’가 작동하지 않도록 설계된 점, 항공기 추진력 완전상실(스톨)을 경고하는 ‘스틱쉐이커’가 늦게 작동하는 점 등도 같은 맥락의 사례로 꼽힌다. 하 변호사는 “미국 법원은 제조물 책임과 관련해 법령상...
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