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<신흥국 금융위기 공포> ③ 잠 못드는 인니 대통령 2013-08-21 19:27:28
유도요노 인도네시아 대통령은 요즘 밤잠을 제대로 자지 못한다. 동남아시아 경제의 '성장엔진'인 인도네시아가 미국의 양적완화 축소가 초읽기에 들어가면서 내우외환에 휘청거리고 있기 때문이다. 밖으로는 양적완화 축소라는 거대한 태풍이 다가오고 있으며 안으로는 내수가둔화하고 수출이 감소하는...
경기도, 재정위기 극복 위해 3,875억 원 감액 추경 2013-08-21 17:48:38
기초자지단체에서 부담하도록 유도할 계획이다.이번 추경예산안 편성과 관련, 김동근 도 기획조정실장은 “경기도는 현재 허리띠를 졸라매야만 하는 심각한 재정위기에 처해있다”며 “지방세 감소로 soc 등 미래를 위한 투자 규모를 줄이고, 국비 사업에 도비를 매칭하지 못하는 최악의 상황에서도 복지와 안전 분야에는...
'슈퍼스타K5' 기적을 다시 한번, 송희진-박시환 가족들의 감사 메시지 2013-08-19 21:31:43
살면서 제대로 먹지도 자지도 못하는 상황이었지만 그럼에도 불구하고 기죽지 않고 당당한 모습으로 노래를 계속 하고 싶어했다"며 과거를 회상했다. 이어 "많은 관심과 애정을 보내준 시청자들에게 송희진을 대신해 감사 드린다"며 애틋한 마음을 밝힌 것. 마지막으로 "어려운 여건 속에서도 항상 꿈꿔왔던 꿈의 무대가...
소셜커머스시장, 끊임없는 매각 說·說·說…왜? 2013-08-19 13:38:32
5일 올 상반기 실적을 세전·이자지급전이익(ebitda) 기준으로 발표하며 흑자경영으로 돌아섰다고 밝히고 나선 것. 쿠팡도 지난해 연 16억 원 흑자를 달성했다고 발표했지만 영업이익인지 당기순이익인지 알 수 없는 상태다. 쿠팡은 유한회사로 실적을 공개할 의무가 없다.업계 관계자는 "현재 소셜커머스 시장은 업체들이...
잘못된 샤워습관은 건강에 독, 초저가 고기능 첨단 캔프로연수기가 "해결사" 2013-08-14 13:55:51
"밤마다 긁어서 상처는 덧나고 잠도 제대로 자지 못해 가족들 모두 마음고생이 심하다"라는 김씨처럼 아이 피부 때문에 고민하는 부모들이 많다. 최근 전체 아이들의 30~40%가 아토피나 비염, 천식 등의 알레르기 질환을 앓고 있어 사회적 문제가 되고 있다. 이러한 알레르기 질환의 원인으로는 각종 환경오염 물질들과...
40~50대 여성갱년기 예방을 위한 습관과 갱년기여성에게좋은음식 2013-08-14 09:50:02
30분 이상 자지 않도록 한다. 낮잠을 오래 자면 밤에 잠이 잘 오지 않고 밤잠을 제대로 자지 못하면 낮에 졸려서 낮잠을 자야하는 악순환이 반복되기 때문. 긴장이나 스트레스도 불면증의 원인이 될 수 있으므로 잠자리에 들기 전 조용한 분위기에서 명상을 통해 몸의 근육을 풀어주는 것이 불면증 해결에 도움이 된다. #...
길고 긴 열대야에 지친 당신, 오늘 밤은 '굿잠~' 2013-08-13 18:30:25
어려워 지기 때문이다. 잠을 자지 못하는 상태가 지속이 되면 만성 수면장애에 빠지게 되면서 우울증이 생기거나 다양한 질병들이 발생할 수 있다. 지친 현대인들에게 숙면은 심신의 안정을 찾아주는 가장 중요한 시간이다. 시중에는 여름철 열대야의 밤을 이기기 위한 다양한 제품들이 출시됐다. 이...
[인터뷰] 신예 걸그룹 ‘와썹’ “가요계에 ‘와썹 스타일’ 만들 터” 2013-08-12 21:35:44
채 자지 못하고 다시 오늘의 스케줄을 소화하고 있는 중이다. 하지만 전혀 피곤한 기색도 없이 인터뷰 내내 열정 가득한 모습을 보였다. 그렇게 한결같이 3년 이상을 연습생으로 버텨왔던 ‘와썹’이다. 문득 ‘와썹’의 과거가 궁금해 졌다. 팀은 어떻게 만들어졌을까 연습생 터줏대감이었던 리더...
[1社1병영] 장재진 오리엔트바이오 회장, 7일간의 해병대 '지옥주간'…"세상에 못할 일은 없다" 2013-08-08 18:02:17
자지 않으면, 초 단위로 잠을 자는 기술을 터득하게 된다. 걸으면서도 자고, 화장실에서도 잔다. 먹으면서도, 훈련을 위해 더러운 진흙 밭이나 뻘에 박혀서도 잠을 잔다. 아무리 더러운 곳이나 위험한 곳에 있어도 잘 수 있었다. 그렇게 1주일간의 극기 생활이 지나고 나니 다시금 같은 생각이 들었다. ‘세상에 못할 일은...
[웰빙맘 프로젝트] 여름철 불면증, 가족 건강 위협한다 2013-08-08 09:58:36
자지 못하면 집중력이 떨어지면서 학습 장애를 겪는 것은 물론이고 성장발달에도 문제가 될 수 있습니다. 더욱이 과로와 스트레스에 시달리며 예민해져 있는 현대인들에게 숙면은 가장 좋은 휴식이며 충전의 시간이 됩니다. 숙면을 취하게 되면 호르몬 분비가 왕성해지면서 신체에 에너지와 활력이 생기는 것은 물론이고...
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