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사격, 낚시, 암벽등반… 실내스포츠 전성시대 2018-06-15 18:37:37
있다. 최근엔 점핑 트램펄린과 줌바, 발레 스트레칭 등 기구 운동이나 예술과 접목한 스포츠 분야로도 실내 스포츠 영역이 확산되고 있다.저렴하게 즐길 수 있는 실내 스포츠는 운동량이 부족한 도시인들에게 활력을 불어주고 있다. 프립 관계자는 “서비스 이용객의 80％가 20대 중반부터 30대 중후반일 정도로 젊은...
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SBS플러스 `여자플러스2` 김지훈 트레이너 "다이어트 위한 최적의 운동은 EPOC 효과 활용하기" 2018-06-15 11:08:01
"답은 단시간 고강도 운동이다. 점핑 잭, 버피 등 강도 높은 동작을 반복하여 심박수를 최대한 끌어올리는 운동이 좋다. 그러나 반복운동의 식상함, 틀린 운동 자세로 인한 부상의 위험 등이 있기 때문에 전문가의 상담과 지도를 받는 것이 좋다"라고 설명했다. 김지훈 트레이너는 최근 재미와 운동 효과를 동시에 잡은...
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LG 차우찬, 두산전 4⅓이닝 13피안타 9실점 2018-05-06 16:42:25
타구를 허용했으나 좌익수 김현수의 기막힌 점핑 캐치로 한숨을 돌렸다. 양의지의 총알 같은 타구는 3루수 양석환의 글러브에 빨려 들어갔다. 하지만 운은 거기까지였다. 차우찬은 2회초 선두타자 김재호에게 우월 2루타를 허용한 뒤 곧바로 오재일에게 중월 투런 홈런을 얻어맞았다. 3회초에도 2사 만루에서 오재원에게 ...
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엄마·아빠 안닮은 '롱다리'로 키우려면… 하루 30분 '점프운동' 시키세요 2018-05-04 18:16:27
뛰어노는 아이도 알고 보면 성장점을 자극하는 점핑 운동을 하고 있는 것”이라고 했다. 그렇다고 운동을 너무 많이 하면 키 크는 데 써야 할 영양소를 모두 써버릴 수 있다. 등에 땀이 촉촉하게 배어날 정도의 운동량으로 매일 30분~1시간 정도 하는 것이 좋다. 너무 과격하지 않은 농구나 줄넘기 같은 가벼운...
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뉴이스트W 종현, 냉동 사우나부터 곤충 시식까지...‘태어나서 처음으로’ 2018-05-04 18:12:34
스페셜 요원 종현의 활약은 계속된다. 종현은 점핑부츠 체험으로 지친 공작단의 피로 회복과 통증 완화를 위해 3분 동안 영하 110~170°의 극강의 온도를 이겨내야 하는 냉동 사우나를 준비한다. 하지만 비온 뒤의 추위에 맞서 점핑부츠 체험을 마친 공작단에게 태어나서 처음으로 겪는 역대급 추위의 냉동 사우나는 반...
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울산 어린이테마파크 '대왕별 아이누리' 준공 2018-04-30 08:32:21
분수), 잔디 미끄럼틀, 언덕 놀이터, 점핑 네트 등을 마련했다. 놀이로 체험하고 배우며 상상력과 창의력을 키울 수 있는 공간이다. 울산시는 앞서 어린이들의 요구와 행태, 심리를 파악하고 눈높이에 맞는 콘텐츠를 발굴하기 위해 구·군별 30명씩 150명의 어린이 상상단과 건립자문위원회를 구성했고 테마파크 건립...
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평택·당진항 친수공간 2020년까지 조성 2018-04-30 07:31:01
위한 디지털복합문화관, 물소리 놀이터, 점핑 놀이터, 바다낚시 존 등도 설치된다. 시는 항만 관련 종사자 6천260명, 평당항 주변 30㎞ 인구 158만 명, 연간 평당항 이용 외국인 32만1천200명 등 사회적 이용수요에 의해 연간 18만여 명의 관광객이 친수공간을 찾을 것으로 판단하고 있다. 친수공간은 주변에 개발 중인...
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롯데 노경은, 한화전 6이닝 2실점…604일 만에 선발승 눈앞 2018-04-27 21:07:32
마무리했다. 이후에는 별다른 위기조차 없었다. 노경은은 5회초 2사까지 10타자 연속 범타 처리하며 순항을 이어갔다. 노경은은 이후 최재훈에게 안타를 내준 데 이어 이용규에게 큼지막한 타구를 얻어맞았으나 우익수 손아섭이 펜스 바로 앞에서 점핑 캐치로 타구를 건져내 한숨을 돌렸다. changyong@yna.co.kr (끝)...
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kt 특급신인 강백호, '수비괴물'도 할 수 있을까 2018-04-04 11:26:16
점핑 캐치'했다. 강백호는 "수비는 어차피 늘고 있는 것이기 때문에 만족은 한다. 뒤로 가는 타구도 잡아보고 다이빙 캐치도 해보고, 실수도 해봤다"며 마음의 여유를 갖고 적응해 나가고 있다. 김 감독도 "강백호의 수비는 위험을 감수하는 부분이 있다"며 "아직은 수비력을 판단하기는 이르다"고 강조했다. 그러나...
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[명품의 향기] 185년 역사, 100% 수작업장인의 시간이 흐른다 2018-03-11 14:44:12
초침이 순식간에 돌아오는 점핑 세컨즈 등 복잡한 기능을 다 갖추고 있다. 핑크골드 소재를 썼고 악어가죽 스트랩을 달았다. 가격은 5000만원대.두께가 1㎝도 되지 않는 마스터 울트라 씬 문은 깔끔한 디자인을 선호하는 남성 사이에서 인기있는 시계다. 직경은 39㎜고 6시 방향에 문페이즈가 장착돼 있다. 핑크골드로...
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