"심장 건강 생각한다면 유산소 운동보단 웨이트 트레이닝" <덴마크 연구팀> 2019-07-08 18:31:54

병원 중재시술 전문의 차디 알라에이스 박사는 보통 운동 효과라고 하면 복부지방이 얼마나 줄었는지에 초점이 맞추어지는데 이 연구는 심장 주위 지방에 대한 효과를 관찰했다는 것이 흥미롭다면서 그러나 효과 확인을 위해서는 보다 장기간의 연구가 필요하다고 논평했다. 이 연구결과는 미국 의사협회 저널 심장학(JAMA...

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• #심장 건강 #운동 #트레이닝 #웨이트 #심장

"심장 건강엔 유산소 운동보다 근력 운동이 효과" 2019-07-08 09:50:54

병원 중재시술 전문의 차디 알라에이스 박사는 보통 운동 효과라고 하면 복부지방이 얼마나 줄었는지에 초점이 맞추어지는데 이 연구는 심장 주위 지방에 대한 효과를 관찰했다는 것이 흥미롭다면서 그러나 효과 확인을 위해서는 보다 장기간의 연구가 필요하다고 논평했다. 이 연구결과는 미국 의사협회 저널 심장학(JAMA...

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탁구 장우진, 코리아오픈 복식 기권 이유는 발가락 안쪽 부상 2019-07-05 19:42:39

한국 남자탁구의 에이스 장우진(미래에셋대우)이 '신한금융 2019 코리아오픈'에서 부상으로 대회 2연패 꿈을 접었다. 장우진은 5일 부산 사직체육관에서 열린 정영식(미래에셋대우)-이상수(삼성생명) 조와 남자복식 준결승 직전 기권했다. 작년 코리아오픈 때 복식 우승을 합작했던 임종훈(KGC인삼공사)과 2년 연속...

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• #탁구 장우진 #장우진 #복식 #코리아오픈 #부상 #안쪽 #출전

KIA 양현종, 내전근 미세통증으로 교체…연속경기 QS 끊겨 2019-06-29 18:56:30

타이거즈 에이스 양현종(31)이 좌측 내전근에 통증을 느껴 11경기 연속 퀄리티스타트(6이닝 3자책점 이하) 기록을 눈앞에 두고 교체됐다. 양현종은 29일 수원 케이티 위즈파크에서 열린 프로야구 KBO리그 kt wiz와 원정경기에 선발 등판해 5이닝을 2피안타 4볼넷 1삼진 무실점으로 틀어막았다. 투구 수는 83개에 불과했다....

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• #KIA 양현종 #양현종 #교체 #내전근

뜻밖의 수술…'천재' kt 강백호의 첫 시련 2019-06-27 06:01:01

KIA 타이거즈의 에이스이던 헥터 노에시를 상대로 홈런을 쳤다. 신인답지 않은 타격 능력에 배포와 노련미, 베테랑 못지않은 인터뷰 실력과 팬 서비스까지 갖춘 강백호는 빠르게 KBO리그에 녹아들었다. 타율, 홈런 개수나 외야 수비 실력 등에서 아쉬움을 느꼈을 수는 있었더라도 이는 강백호에게 시련이라기보다는 성장을...

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• #뜻밖의 수술천재 #강백호 #데뷔 #부상 #시련 #손바닥 #타율

[U20월드컵] 득점포 예열 마친 정정용호, 일본 철벽수비 뚫을까 2019-06-03 10:02:52

고무적이다. 막내지만 에이스인 이강인(발렌시아)도 완벽한 크로스로 오세훈의 선제 헤딩골을 도와 자신의 월드컵 첫 공격포인트를 기록했다. 이에 반해 일본은 주축 공격수들의 부상으로 전력에 손실이 생겼다. 지난달 29일 열린 이탈리아와의 조별리그 최종전(0-0 무승부)에서 다가와 교스케(FC도쿄)가 오른쪽 허벅지...

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• #U20월드컵 득점포 #일본 #리그 #월드컵 #한국 #대회 #우리나라 #조영욱 #경기 #이탈리아