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환절기 건강관리 ‘면역력 강화가 포인트’ 2014-09-05 00:44:42
장애 개선에 기능성을 인정받은 야자수 추출물 쏘팔메토가 효과적이다. 최근에는 영양보충용제품 자체가 성별과 연령에 따라 맞춤형으로 출시되는 것도 있으니 잘 알아보고 구매하는 것이 좋다. 추석 선물로 큰 인기를 얻은 cj뉴트라 닥터뉴트리 제품은 개인적 특성에 따라 청소년·젊은남성·젊은여성·중년남성·중년여성...
조그만 습관이 큰 병을 부른다? 2014-09-04 18:46:15
나타날 수 있다. 또한 혈액순환에 장애가 생겨 다리에 노폐물이 쌓여 지방층이 생기고 이는 셀룰라이트로 변해 하체비만이 되기 쉽다. 오래 앉아있을 경우 가능한 다리 꼬는 습관을 자제하고 자주 자세를 바꿔주는 것이 좋다. 또한 잠자기 전 족욕이나 반신욕으로 혈액순환을 원활하게 만들어주거나 간단한 스트레칭으로...
남성의 복부비만, 무엇이 문제인가? 2014-09-04 03:38:22
불필요한 장애물쯤으로 떠오르고 있다. 거기에는 물론 그만한 이유가 있다. ✔ 남성의 복부비만, 무엇이 문제인가? 복부비만은 미관상으로도 좋지 않은 것은 물론, 남성호르몬을 감소시켜 성기능 장애와 성욕저하, 피로, 근력부족의 원인이 된다. 또한 남성의 경우 나이가 들어감에 따라 남성호르몬인 테스토스테론의...
비타민의 오해와 진실, 가족끼리 나눠 먹는다? 2014-08-28 21:31:56
[라이프팀] 대학생 박소민 씨(24세, 여)는 취업준비 때문에 일주일이면 4~5일은 도서관에서 밤늦게까지 공부한다. 계속되는 강행군에 체력저하를 느끼던 박 씨는 몇 개월 전부터 집에 있던 영양보충제품을 먹기 시작했다. 대충 ‘비타민이라면 몸에 좋겠지’라며 계속 복용하고 있지만 별 다른 효과는 느끼지 못하고 있다. ...
신한금융, 직원 1인당 10시간 봉사활동…유능한 장애청년에 해외연수 기회 제공 2014-08-28 07:00:00
한국장애인재활협회와 함께한 ‘장애청년드림팀 6대륙에 도전하다’이다. 글로벌시대를 이끌어갈 유능한 장애청년을 발굴해 해외연수 기회를 주는 과정이다. 지금까지 545명이 참여했다.중소기업의 구인난과 심각한 청년실업을 동시에 해결할 수 있는 공존의 방안도 내놓았다. 주력 자회사인 신한은행은...
스트레스·피로·질병, ‘독(毒)’ 품은 직장인들 2014-08-26 10:54:31
스스로도 걱정이 크다. 입시전쟁과 취업전쟁을 치르고 겨우 입사한 회사, 그러나 사회생활은 전혀 달콤하지 않다고 직장인들은 입을 모은다. 그동안 전쟁을 치렀다면 회사생활은 그야말로 지옥, 대한민국 특유의 인생을 모두 바쳐야 하는 업무량은 차치하더라도 신체가 못 버틸 정도로 힘든 생활이 계속되는 것이다. 이런...
우리 국민 10명중 6명 "사회 경제적 지위 불안정" 2014-08-13 09:39:04
장애`(9%) 등의 순으로 불안정의 주요 이유를 들었다. 생활의 걱정거리로는 `일자리`(27.1%)를 첫손으로 꼽았고 `노후`(26.7%), `자녀교육`(20.4%), `건강·의료`(17.3%)가 뒤를 이었다. 가구별 취업현황 및 유형은 다르지만 고용여건의 악화는 공통적인 현상으로 2008년 이후 청년층(15~29세)과 여성의 고용률은 각각...
콤플렉스 탈출을 위한 ‘주걱턱’ 환자들의 여름나기 2014-08-12 05:10:35
10년 넘게 주걱턱 콤플렉스에 시달리다가 취업을 앞둔 마지막 여름방학에 주걱턱 수술을 결심했다. k양은 하반기 공채를 앞두고 오랜 시간 자신 없고 불만족스러웠던 얼굴의 콤플렉스를 교정하기 위해 병원을 찾았다. 그는 아래턱과 함께 아랫니도 같이 돌출된 ‘주걱턱(하악 전돌증)’ 진단을 받았다. 보통 ‘주걱턱(하악...
[주민과 함께하는 마사회] 분당 장외발매소, 동네 문화사랑방으로…헬스장·요가센터에 노래방 교실까지 2014-08-11 07:01:54
장애 청년 바리스타 양성 교육장을 운영하고 의정부시청과 취업박람회를 열기도 했다.박기성 한국마사회 지역상생사업본부장은 “주민들이 원하는 신규 강좌를 지속적으로 개발해 장외발매소를 지역 문화를 발전시키는 곳으로 키워나갈 것”이라고 말했다.최만수 기자 bebop@hankyung.com[한경스타워즈] 증권사를...
수평안구운동으로 ‘수면장애’ 개선 2014-08-06 09:23:42
장애는 현대인들이 감기처럼 흔히 앓는 증상이지만 선뜻 병원을 방문하기가 쉽지 않다. 사생활이 노출되는 것을 꺼리거나 비용과 장기간의 치료기간이 부담스러운 것이 가장 큰 원인이다. 최근에는 병원에서 수면장애 환자들에게 적용하는 EDMR(안구운동 민감소실 및 재처리요법) 치료를 가정이나 학교, 기관에서도 손쉽게...
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