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[월요인터뷰] 유시찬 "요즘 유행하는 '힐링'은 임시방편, 근본적인 치유는 깨달음이죠" 2013-05-26 17:17:25
사법시험에서 줄줄이 낙방했다. 생활을 위해 법원 공무원으로 일하면서도 고시공부를 계속했으나 뜻을 이루지 못했다. 군대 말년에 개신교를 믿기 시작했으나 뜻밖에도 길은 다른 곳에서 열렸다. ▷가톨릭을 만난 사연이 재미있던데요. “강릉법원 산하 동해등기소장으로 일하던 1987년이었습니다. 여직원이 보고 있던...
'개인빚 자꾸 갚아주는 나라'…올해만 100만명 구제 2013-05-26 06:01:23
나올 때마다 '빚 안갚기 운동'을 해야한다는 불만도 쏟아지고 있다. 정부 주도의 채무 감면이 아예 빚을 질 능력이 되지 않는 극빈층을 역차별한다는 점도 문제다. 금융 당국 관계자는 "고금리 빚더미로 낙인이 찍혀 경제생활이 힘든 사람들을그대로 놔두기보다 지원을 통해 양지에서 정상적인 생활을...
책상에 오래 앉아있지 못하는 우리 아이, 혹시 ADHD? 2013-05-24 20:40:43
되는 운동치료와 침구치료, 수기치료 등을 병행해 치료한다. 잘 자라줄 것 같았던 우리아이에게 adhd 증상이 보인다면 전문의에게 정확한 진단을 받는 것이 가장 좋은 예방법이다. 자연치유가 되는 질환이 아니기 때문에 방치하면 성인이 되어서도 사회생활에 큰 어려움을 겪을 수 있으므로 초기에 발견해 치료하는 것이...
[생글기자 코너] (고등학생) 갑을(甲乙)은 공존 관계…서로 필요한 존재 등 2013-05-24 14:42:59
2000년 동안 우리들의 문화 및 생활에 한자가 뿌리 깊숙이 자리 잡아왔다. 때문에 한글로 표기된 한자 어휘를 구성하는 개별 한자의 뜻을 이해하는 과정에서 사고력과 이해력이 크게 신장된다. 따라서 한자 학습은 학습자의 언어 사용 능력을 신장시키는 기초가 되며, 올바른 언어생활을 위해서도 반드시 필요하다. 하지만...
헬스 클럽의 진화, 여의도 메디컬 휘트니스 센터 오픈 2013-05-24 12:22:07
처음 운동에 대한 열의를 갖고 시작하는 사람들도 하루 이틀 시간이 흐름에따라 각자의 바쁜 생활과 효율적이지 못한 방식들로 지치는 것이 대부분.이른바, 작심삼일이 되는 것이다. 여의도의 고품격 휘트니스센터를 표장하는 바빌론 휘트니스센터의 마케팅팀장은 “본인의 건강을 위해 규칙적인 운동 습관과 열의가...
[이병철의 3분 건강 in 약손명가] 생활운동 전후 뭉친 근육 어떻게 풀까? 2013-05-24 09:40:56
모든 준비가 끝났다면 올바른 운동법으로 각 생활운동을 시작해 보면 된다. 조깅과 걷기를 제외한 배드민턴, 족구 등의 생활운동은 일주일에 2~3회가 적당하며 그 이상으로 하게 되면 신체에 무리가 올 수 있으니 주의하자. 생활운동이란 근육을 발달시키고 피부탄력을 증가시키는데 효과적인 활동 중 하나다. 또한 생활의...
여배우 고품격 ‘몸매-피부’ 관리 비결 2013-05-24 09:24:01
촉각을 곤두 세운다. 음식을 가려 먹고 운동을 거르지 않는 등 자신만의 독한 다이어트 방법으로 몸매를 가다듬는다. 여배우들처럼 날씬한 몸매를 원한다면 스트레칭에 게으르면 안 된다. 허벅지부터 발목까지 점차 가늘어지면서 적당히 근육이 붙은 다리가 진정한 각선미의 완성. 스트레칭은 자세 교정에 효고적일뿐만 아...
[1社1병영] 이인배 학장 "어차피 할일이라면…" 軍서 배운 '긍정의 힘' 2013-05-23 16:56:17
군 생활을 어떻게 즐기며 할 수 있는지 내게 몸소 보여줬다. 그는 항시 “어차피 할 일이라면 누구를 탓해서 내게 무슨 득이 되겠느냐”며 어떤 환경에서건 스스로 책임져야 하는 삶이 정직한 삶임을 강조하곤 했다. 내가 군 생활을 ‘긍정의 눈’으로 다시 보기 시작하면서 많은 변화가 일어났다. 먼저 선임병이 애정어린...
당뇨, ‘남’의 이야기? ‘내’가 될 수도 있다 2013-05-23 16:17:13
생활의 서구화에 따른 고열량, 고지방, 고단백의 식사, 운동부족, 스트레스 등 환경적인 요인이 크게 작용한다. 이 외에도 특정 유전자의 결함에 의해 당뇨병이 발생될 수도 있으며 췌장수술, 감염, 약제에 의해서도 발생될 수 있다. - 지나치기 쉬운 당뇨병의 증상 당뇨병의 증상은 다양하며 증상이 전혀 없는 경우도 많이...
이유있는 분양 대박, 한 우물 판 주택건설업체가 뜬다 2013-05-23 14:30:40
여가?휴식?운동 공간이 확보될 전망이다. 국내 최고의 조경팀인 삼성 에버랜드에서 공원을 품은 콘셉트의 단지 조경을 설계했으며, 1,000가구 이상 아파트에 해당되는 청정건강주택 건설 의무를 적용했다. 입주민이 범죄에서 안심하고 생활할 수 있는 주거환경을 제공하기 위해 최근 셉테드(CEPTED) 인증도 받았다. 외부...
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