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안세영 작심 발언 "그럴만했네"...국대들 '불만 폭발' 2024-10-31 16:42:41
잘하는 선수 위주로 지도받고 막내들은 자기들끼리 운동한다", "(비국가대표의) 국제대회 출전이 막히니까 실력이 제자리"라는 등 불만이 터져나왔다. "중요한 대회를 앞두고 1진 선수에게 코칭이 집중돼 젊은 선수가 소외당한다. 반면 다른 나라에는 1진, 2진 코치가 따로 있다", "영상 분석 인력이 있지만 영상을 편집해...
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피트니스 플랫폼 하이랙스, 목동역점 오픈 2024-10-31 11:38:02
한 회원은 “운동 시간이 길거나 운동 강도가 세면 헬스장을 방문하기가 부담스러운데 하이랙스는 근육에 무리 없이 30분만 투자해도 최대의 운동 효과를 얻을 수 있어 매우 만족스럽다”며 “AI랙스는 건강한 라이프스타일을 위한 최적의 운동 파트너”라고 말했다. 편의성도 좋아 DRAXfit앱을 통해 구독 서비스 등록이나...
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"주 1~2회만 했을 뿐인데"…고강도 운동의 놀라운 결과 [건강!톡] 2024-10-30 10:02:57
일주일에 한두번이라도 강도 높은 운동을 꾸준히 하는 '주말전사'(weekend warrior) 운동 패턴이 인지기능 저하 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 30일 의학계에 따르면 콜롬비아 노스안데스대 게리 오도노번 교수 연구팀은 멕시코시티 주민 1만33명을 대상으로 운동 패턴과 인지기능 저하 사이의 관계를...
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'주말전사'인데…"치매 예방에 효과" 2024-10-30 08:22:15
번 강도 높은 운동을 하는 '주말전사'(weekend warrior) 운동 패턴도 규칙적으로 자주 운동하는 것만큼 치매로 이어질 수 있는 인지기능 저하 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 콜롬비아 로스안데스대학 게리 오도노번 교수팀은 30일 영국 스포츠 의학 저널(British Journal of Sports Medicine)에서...
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"주말에만 1~2회 하는 운동도 인지기능 저하 예방 효과 크다" 2024-10-30 08:11:35
예방 효과 크다" 영국 스포츠 의학 저널 "주말 운동 효과, 규칙적인 운동과 비슷" (서울=연합뉴스) 이주영 기자 = 주말에 한두 번 강도 높은 운동을 하는 '주말전사'(weekend warrior) 운동 패턴도 규칙적으로 자주 운동하는 것만큼 치매로 이어질 수 있는 인지기능 저하 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다...
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트럼프 "푸에르토리코에 나보다 더잘한 대통령 없어"…설화 차단(종합) 2024-10-30 07:52:54
선거운동" 비판 (워싱턴=연합뉴스) 강병철 특파원 = 미국 공화당 대선 후보인 도널드 트럼프 전 대통령은 대선을 일주일 앞둔 29일(현지시간) 불법 이민 문제에 화력을 집중하면서 자신의 경쟁자인 카멀라 해리스 부통령에 대한 비판 수위를 한층 끌어올렸다. 뉴욕 유세(27일) 참석자들의 푸에르토리코 비하 발언 등에 대한...
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여당 과반 실패로 日정치권 '안갯속'…정계개편? 이시바 퇴진론? 2024-10-28 00:48:21
선거 운동 기간 일본유신회나 국민민주당은 자민당과 연정에 대해 부정적 입장을 밝혔다. 그럼에도 자민당의 연정 확대 가능성은 살아있는 것으로 현지 언론은 보고있다. 요미우리신문은 "내년 정기국회 회기나 내년도 예산안의 중의원 처리 때가 연립 확대의 목표 시기가 될 가능성이 있다"고 분석했다. 선거 운동 종반...
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위로보틱스, 웨어러블 로봇 윔(WIM)으로 지리산 등반 지원 2024-10-21 14:21:59
보행 보조모드, 운동모드, 오르막 모드, 내리막 모드를 제공하며, 각 모드는 1단계부터 3단계 강도까지 지원된다. 보행 보조 모드는 평지 보행 시 하체 움직임을 도와 에너지 대사량을 20% 절약할 수 있다. 운동모드는 허벅지에 저항을 주어 하체 근력 강화에 도움을 준다. 이번 천왕봉 등반에서는 탐방객들이 직접 윔을...
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환갑 맞은 해리스, 승부처 조지아주 흑인교회 찾아 투표 독려(종합) 2024-10-21 05:15:04
중 강도를 당해 길가에 쓰러진 사람을 구한 '착한 사마리아인' 이야기를 하고서는 "이웃을 자신처럼 사랑하라는 교훈을 준다"고 말했다. 그는 도널드 트럼프 전 대통령을 직접 거명하지는 않았지만 "이 순간 우리나라 전역에서 분열을 심화하고, 혐오를 확산하며, 공포를 조장하고, 혼동을 일으키려고 하는 이들이...
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"결국 탈퇴했어요"…연예인도 푹 빠진 '러닝크루'에 무슨 일이 [현장+] 2024-10-20 09:29:58
있다"며 "나한테 맞는 운동 강도로 뛰니까 러닝이 더 재밌어졌다"고 전했다. 러닝 크루를 탈퇴해 '혼뛰족'을 자처하는 이들이 속속 등장하고 있다. 최근 러닝 크루에 대한 부정적인 인식이 커지고 있는 데다가 혼자 뛰는 운동인 러닝의 장점을 극대화할 수 있다는 점 등이 이유로 거론된다. "괜히 싸잡아 욕 먹기도...
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