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[Start-Up] 광고플랫폼 크런치백 개발한 '패러다임', SNS에 광고 공유하면 현금주는 서비스 개발 2013-07-21 17:01:51
받을 수 있는 새로운 광고플랫폼인 크런치백. 이 서비스를 개발한 박현우 패러다임 대표(27)는 “마음에 드는 상품을 페이스북에 소개하면 여러 사람에게 기하급수적으로 전파된다”며 “홍보·마케팅 비용을 감당하기 힘든 스타트업·벤처 기업은 포털사이트 배너 광고의 12분의 1 비용으로 홍보가 가능하다”고 말했다....
핫바디가 간절한 여름, 운동 어떻게 해야 효과적일까? 2013-06-26 15:11:14
도움이 된다. 크런치와 웨이티드 크런치는 식스팩으로 불리는 복직근 상부에 자극을 주며 외복사근과 내복사근을 강화하는데 도움이 된다. 골반 굽힘 운동인 리버스 크런치와 레그레이즈, 벤치니 업은 고관절의 굽힘근과 외복사근을 기본적으로 강화해 복직근을 비롯한 여러가지 코어 근육을 강화할 수 있다. 첫 주에는 한...
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