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점심 먹고 자면 피로 풀린다?…식후 30분내 수면은 소화불량 유발 2014-12-26 21:37:48
감으면 탈모?겨울철에는 탈모 때문에 고민하는 사람들이 많다. 특히 머리를 자주 감으면 탈모가 가속화된다는 것을 믿는 사람들이 의외로 많다. 이는 잘못 알려진 상식이다. 임이석 임이석테마피부과 원장은 “두피 건강의 기본은 청결이기 때문에 하루에 한 번 샴푸는 기본”이라며 “머리를 자주 감는다고...
황사철 불청객 ‘탈모’, 관리ㆍ치료법은? 2014-12-17 05:44:11
후 곧바로 머리를 감는 것이 바람직하다. 머리를 감을 때에는 두피에 자극을 주지 않도록 손가락으로 마사지하듯 꼼꼼히 문질러 준다. 샴푸 후 머리를 헹굴 때는 두피에 황사와 샴푸 잔여물이 남지 않도록 충분한 시간을 두는 것이 좋다. 두피에 노폐물이 남으면 오히려 두피 트러블을 유발할 수 있기 때문. ...
'찰랑찰랑' 모발을 원해? 두피 타입별 모발 관리 2014-12-17 05:32:58
머리를 감을 때는 미지근한 물로 두피를 마사지 하듯 문질러준다. 컨디셔닝은 모발 끝부분에만 주 2~3회, 극 손상 모발일 경우 매일 해 주는 것이 좋다. 중성 두피는 매일 샴푸를 해주고 린스를 사용해 관리해주는 방법을 추천한다. 모발이 손상됐다면 컨디셔닝이나 트리트먼트를 사용해주는 것도 좋겠다. 지성 두피를 가진...
2011 봄 뷰티 키워드는 '윤기' 2014-12-01 19:57:05
거리는 건강한 머릿결을 갖고 싶다면 청결한 모발 관리는 필수 사항이다. 특히 오염물질이 많은 황사철에는 특별히 자주 머리를 감아 청결한 두피를 유지해 주는 것이 중요하다. 올바를 샴푸법은 미지근한 물로 모발과 두피를 충분히 적셔준 다음 손바닥에 샴푸를 펌핑한다. 펌핑한 샴푸를 손바닥에서 1차로 거품을 내어준...
봄철 빛나는 머릿결 유지, '탈모 공포' 안녕 2014-11-25 20:00:10
모발이 빠지므로 청결이 가장 중요한 이유다. 반면 건조한 건성 두피는 너무 잦은 샤워나 샴푸로 건조해지는 것을 피하고 전용 샴푸를 통해 영양을 공급해주는 것이 좋다. 또한 건조하고 자외선이 강한 봄 날씨에는 모자를 쓰는 것이 모발관리에 특별한 대처방법이다. 모자는 황사먼지로부터 두피를 차단하고 봄날의 강한...
'헤어-피부' 봄철 뷰티팁 세 가지만 기억하자! 2014-11-20 01:05:38
● 봄의 불청객 황사, 황사대비는 청결하게! 황사가 기승을 부리기 시작하는 3~5월에는 무엇보다 청결함을 유지하는 것이 중요하다. 황사가 심한 날 외출한 후에는 손을 깨끗이 씻어야 하고 두피와 끈적끈적한 피부에 남아 있을 미세한 모래 먼지들을 꼼꼼하게 제거하자. 황사가 심한 날 외출을 했다면 그날 저녁 꼭 샴푸를...
무조건 밀고 뽑으면 되나? 제모도 건강하게 해야… 2014-11-19 04:04:58
번거로운 일이 아니다. 게다가 깔끔한 이미지와 청결을 위해 매일같이 하는 제모가 오히려 독이 될 수도 있다는 사실을 명심할 것. ▋ 모르면 위험한 자가제모의 위협 너무나 일상적이다 보니 놓치기 쉬운 제모에 대한 상식을 알아보자. 우선 자가제모에 많이 사용하는 제품들의 장단점에는 어떤 것들이 있을까. 족집...
외모도 경쟁력, 남자들이여 세안부터 꼼꼼히 하자! 2014-11-19 03:18:14
청결하게 유지해야 하는 것이 중요하다. 특히 면도 전에는 반드시 세안을 해서 불 청결로 인한 피부트러블이 생기지 않도록 주의할 것. 임이석신시테마피부과 임이석 원장은 “남성들은 대부분 꼼꼼한 세안보다는 세안 후 기초 관리에 신경 쓰는 편이다. 하지만 남성들의 경우 피지분비가 많아 모공이 커지고 블렉헤드가...
월요일부터 일요일까지… 요일별 피부 관리법 2014-10-10 15:31:48
피부를 들어 올리듯 감싸면서 발라주면 주름이나 피부 처짐을 예방할 수 있다. ▶ 금요일- 여드름 관리 여드름이나 뾰루지가 생긴 곳은 절대 손으로 짜지 않도록 한다. 소독한 기구를 쓰지 않고 손으로 짜면 조직이 손상되어 흉터를 남길 수 있기 때문. 따라서 여드름을 짤 때는 청결에 주의해서 면봉을 이용해서 짜고, 짠...
건성 vs 지성 vs 복합성, 피부타입별 관리 방법도 다르다? 2014-10-02 09:31:02
콧등에는 유분이 덜 한 젤이나 에센스 타입을 쓰고 건조한 양 볼에는 유분감이 있는 보습제를 사용하는 것이 좋다. 또한 모공을 막는 성분이 들어간 제품은 피하는 것이 좋다. 각질제거 시 t존은 청결을 중시해서 관리하고 u존은 보습과 수분관리에 초점을 두는 것이 바람직하다. skin care item for 건성 type 1. 3 concep...
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