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지금은 이름하야 ‘꽃중년 여배우’ 전성시대 2013-03-21 09:11:19
노화의 원인부터 해결한다. 사소한 생활 습관 개선만으로도 노화를 방지할 수 있다는 것에 주목하자. kbs 2tv ‘최고다 이순신’에 출연 중인 이미숙은 나이를 뛰어넘은 글래머러스한 스타일의 배우 송미령 역을 맡았다. 고두심과의 대결 구도와 이야기를 이끌어가는 주요 인물로 활약할 예정이다. 이순신 역을 ...
'금형산단' 놓고 진주-사천 '이웃갈등' 2013-03-20 17:18:27
중서부경남 6개 시·군 60만명의 생활식수원인 사천정수장이 인접해 식수원이 오염된다고 주장했다. 정만규 사천시장은 “뿌리산업 대부분은 악취와 분진이 발생할 가능성이 크고 공단에서 발생하는 오·폐수가 사천지역으로 유입되면 중선포천을 거쳐 사천만으로 유입돼 어장도 황폐해질 수 있다”고 지적했다.시민들도 반...
얼굴 부위별로 달라지는 안티에이징 방법 2013-03-20 12:15:21
인기 있는 수술이다”고 전했다. 운동이나 생활 습관의 개선 등으로 노화를 멈추거나 메이크업 등으로 노화를 가릴 수는 있지만 이런 노력에는 한계가 있기 마련이다. 얼굴에 생긴 깊은 주름, 점점 처져가는 얼굴살 등 노력만으로는 해결하기 힘든 경우 다양한 시술의 도움을 받는 것도 안티에이징의 한 방법이 아닐까.
‘환절기 알레르기’ 천식, 비염, 아토피 치료보다 생활습관이 더 중요해 2013-03-20 11:57:47
이를 예방하기 위해서 야외운동을 피하고 실내에서 간단한 운동을 하는 게 좋다. 흡연자의 경우, 담배를 피우면 황사에 섞인 오염물질이 폐 깊숙이 들어가기 때문에 주의해야 한다. 평소 아토피, 만성 폐질환 등 질병을 앓고 있는 사람이라면 증상이 심해질 경우 즉시 병원을 찾아 전문의의 도움을 받도록 해야 한다. 약...
쉽고 건강하게 다이어트 하는 노하우 밝혀져 2013-03-20 11:01:00
직장 생활에 익숙해지게 되면, 자신도 모르게 나태해지게 되고, 몸매관리에 소홀하게 된다. 직장 생활을 오래한 여성들일수록, 점점 나이가 들어가게 되면서 성장호르몬이 감소하고 신진대사 능력이 저하된다. 그리고 먹은 음식을 분해하는 능력도 감소되기 때문에 특정 신체 부위들에 지방이 쌓이게 된다고 비만...
제3기 로하스 리더스아카데미 3월26일 개강 2013-03-20 10:59:28
아카데미는 건강과 환경을 중시하는 새로운 생활방식, 로하스(lohas)를 탐구하고 실천하고자 하는 목적으로 2011년 개설됐으며 정관계 고위 인사와 대기업 임원, 중소기업체 ceo, 학계 및 관련 단체 관계자 등이 대상이다.이 과정은 특히 수료 이후 사단법인 로하스코리아포럼의 회원으로서 캠페인과 문화사업 등을 통해...
원숭이학교·아프리카 대탐험, 봄맞이 공연시작해 2013-03-20 10:16:13
수업받는 모습을 통해 아이들은 단체 생활과 운동으로 인한 신체건강 및 직업 선택의 중요성을 배울 수 있을 것”이라고 말했다.귀여운 원숭이학교 공연을 관람한 뒤에는 아프리카 대탐험전을 떠나보자. 아이들은 아프리카에 직접 가지 않고도 마사이마라 및 세링게티 사바나 초원에 서식하는 야생동물의 생존을 위한 위대...
[이병철의 3분 건강] 꽃보다 女子, 군살 제거 좋은 운동 Best 3 2013-03-20 08:27:02
운동을 반복했다가는 다리가 ‘o자’로 변형될 수 있으므로 운동 시에는 반드시 무릎을 붙이고 뒤꿈치를 든 자세로 운동을 반복해야 한다. (글: 약손명가 회장 이병철) 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 life@wstarnews.com ▶ 구직男女, 취업 선물로 ‘이것’ 받고 싶다 ▶ 2013년 나에게 맞는 중고차 판매 방법은? ▶ 2030...
봄철 갑작스런 야외활동, 오십견 부를 수 있어 2013-03-19 18:53:35
오십견이라는 명칭이 붙었지만 최근에는 운동부족이나 바르지 못한 자세 등으로 인해 발생하는 연령대가 점점 젊어지고 있다. 오십견이 발병하면 어깨 전반에 통증이 발생한다. 초기엔 통증이 약할지라도 점차 진행되면서 어깨가 굳어가고 일상생활에 지장을 줄 만큼 강한 통증이 발생하게 된다.특히 잠을 잘 때 통증이 심...
허리통증 방치, 하반신 마비 유발할 수 있어 2013-03-19 18:47:06
이 경우 디스크치환술을 이용하면 척추의 운동성을 유지하면서 통증을 해소할 수 있어 환자들의 호응이 높다. 수술 이후에도 축구나 골프 등의 운동을 할 수 있어 활발한 사회활동이 가능하다. 강남베드로병원은 지금까지 인공디스크 치환술을 2800여건 진행한 바 있다.건강하고 활동적인 삶을 영위하기 위해서는 허리건강...
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