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연말 술자리, 주(酒)독에서 헤어나는 법! 2014-06-26 03:57:32
변비약을 복용하거나 관장을 하면 장의 좋은 세균까지 죽게 만들 수 있으므로 평소 채식 위주의 자연식을 통해 오장육부의 밸런스를 맞추는 것이 좋다. 한경닷컴 bnt뉴스 이선영 기자 goodluck@bntnews.co.kr ▶ 집착女 “내가 몇 번째 여자야?” ▶ 男·女 65% '피임 고민' ▶ 키스를 하려면 '스킨십 부터'...
채소와 과일 먹어도 살찐다? 2014-06-23 21:26:20
다이어트를 위해서는 육식보다는 채식을 하는 것이 좋다는 것은 누구나 아는 사실이다. 채소와 과일은 육류보다 칼로리가 낮을 뿐 아니라 비타민과 무기질을 비롯한 각종 영양소가 풍부하기 때문. 날씬한 몸매와 건강한 피부를 위해서는 채소와 과일을 충분히 먹는 것이 권장되지만 채소와 과일도 종류에 따라서 칼로리와...
이효리, 민낯에 비빔밥 먹방까지~ ‘털털한 여신님’ 2014-06-21 15:30:03
받고 있다. 공개된 사진에는 평소 채식주의자답게 싱싱한 채소가 가득한 비빔밥을 맛있게 먹고 있는 모습이 담겨있다. 또한 꾸밈없는 민낯으로 눈길을 끌었는데 섹시한 톱스타의 이미지와 달리 순수한 모습의 민낯은 털털한 그의 성격을 잘 보여줬으며 매끈한 피부결이 돋보였다. 한편 이를 접한 네티즌들은 “요즘 이효리...
이효리, 남편 친구들 김동률-루시드폴에 밥상차림 ‘메뉴는?’ 2014-06-21 14:35:02
“나는 최선을 다해 밥상을 차렸다”며 채식 위주로 마련된 밥상을 공개해 눈길을 끌었다. 이효리 블로그에 올라온 글을 접한 누리꾼들은 “이효리 블로그, 김동률과 루시드폴 반갑네” “이효리 블로그, 김동률과 루시드폴 새 앨범 작업 중이구나” “이효리 블로그, 밥상이 예술” 등의 반응을 보였다. (사진출처: 이효리...
요구르트 먹기 전, 물을 마셔라? 2014-06-19 10:47:36
발생위험을 줄여주는 역할을 하며 채식 위주의 식사를 할 때 유제품인 요구르트가 영양소의 균형을 잡아주기 때문이다. 따라서 샐러드나 시리얼, 과일 등과 같이 곁들여 먹으면 훌륭한 식사대용이 된다. 한경닷컴 bnt뉴스 오나래 기자 naraeoh@bntnews.co.kr ▶ 안젤리나 졸리 “저는 제가 아름답다고 생각하지...
‘빵꾸똥꾸’ 정해리, 가상 미니홈피 화제 ‘폭소 만발’ 2014-06-19 09:59:46
적혀 있었으며 빵꾸똥꾸삼촌 이지훈은 "해리야 채식을 해야 변비가 낫지, 갈비 좀 줄여"라는 글로 극의 캐릭터를 살렸다. 이에 네티즌들은 "너무 재밌다. 극의 캐릭터가 그대로 녹아 있다", "2009 최대 유행어는 빵꾸똥꾸" 등의 반응을 보내고 있다. 한경닷컴 bnt뉴스 박영주 기자 gogogirl@bntnews.co.kr iew"...
스트레스 지루성피부염 원인..하늘마음한의원 조사 결과 2014-06-18 16:54:56
채식 위주로 바꾸는 것이 좋다. 위와 같은 조치에도 효과가 없거나 이미 만성화 된 상황이라면 의료기관을 찾아 적극적으로 치료를 받는 것이 좋다. 이때 피부질환을 전문으로 치료하는 한의원을 찾는것도 좋은 방법이다. 근본적인 원인인 체내 면역력 약화를 개선해야 하기 때문이다. 면역력이 떨어지는 이유는 환자마다...
[생생칼럼] 채식만 하면 살이 빠질까 2014-06-14 04:18:30
포기할 가능성이 높다. 보통 육류를 먹지 않고 채식만 하게 되면 살이 빠질 거라고 생각하기 쉬운데 이는 잘못된 정보다.채식주의자도 육류가 아닌 다른 음식을 많이 먹게 되면 과체중은 물론 비만이 될 수 있다. 육류 섭취를 하지 않는 대신 당지수가 높은 과일이나 튀김, 다량의 견과류, 고기 대용품(콩불고기, 밀고기 등...
[★ 다이어트] 황정음-이하늬-홍수아, 건강만점 ‘콩’ 다이어트 비법 공개 2014-06-13 10:27:02
“채식주의자를 위한 저칼로리 콩고기” 올 하반기에 개봉하는 영화 ‘타짜2’에 출연한 배우 이하늬는 최근 공항패션에서 이전보다 더욱 날씬해진 몸매를 뽐내 이목을 집중시켰다. 이하늬가 선택한 방법은 ‘콩고기’를 이용한 다이어트. 맛이 뛰어나 채식주의자인 이하늬도 맛있게 먹으면서 다이어트를 했다는 후문이다....
할리우드 스타들의 다이어트 비법 총망라! 2014-06-13 03:54:20
채식주의자로 잘 열려져 있다. 그는 레몬을 넣은 물을 자주 마시는데 레몬은 적당히 새콤할 뿐 아니라 식욕을 떨어뜨리는 효과가 있어 기름진 음식이 당기지 않게 해준다. ◨ 데미무어 (demetria gene guynes) 데미무어는 씹는 음식을 최소로 줄이고 주스를 많이 먹는 ‘3일 주스 다이어트’를 한다. 주스 종류는...
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