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[ 사진 송고 LIST ] 2018-01-10 17:00:01
청테이프로 손발 묶고 주먹 휘두른 10대 2명 소년부 송치 01/10 15:15 서울 한종찬 훈련하는 아이스하키 국가대표 선수들 01/10 15:16 서울 김병규 文대통령 위안부 합의 관련 발언 1면 보도한 日주요신문들 01/10 15:17 서울 윤동진 기댈 건 로또뿐? 01/10 15:17 서울 윤동진 로또, 판매량 역대 최고 01/10 15...
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"체력·스피드 통하더라"…남자 아이스하키의 평창 자신감 2018-01-10 16:45:14
프로그램에 따라 지난여름 단내 나는 체력훈련을 소화했다. 근력과 순발력, 지구력 등에서 비약적인 상승을 보인 대표팀은 채널원컵 캐나다전에서 3피리어드 막판 상대를 거세게 몰아치며 체력훈련의 효과를 입증해 보였다. 지난 8일부터 진천선수촌에서 평창 동계올림픽 대비 합숙 훈련에 들어간 대표팀은 이번 주는 하루...
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'위대한 걸음마' 뗀 한국 에어리얼…"감동 주는 연기하겠다" 2018-01-10 15:47:18
조 감독은 "오전에는 근력 운동을, 오후에는 공중 자세와 감각 유지를 위해 체조 훈련장에서 트램펄린으로 훈련한다. 에어리얼은 부상 위험 때문에 개최국 쿼터가 없다. 남자 선수가 작은 점수 차이로 출전하지 못한 게 아깝다"며 아쉬움을 감추지 못했다. 어떤 일이든 첫술에 배부를 수는 없다. 조 감독은 "1979년 체조...
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[평창 기대주] 쇼트트랙 최민정, 평창에서 '네 번의 애국가' 울릴까 2018-01-08 06:22:00
근력 훈련에 집중했고 체중도 늘렸다. 그 결과 ISU 월드컵에서 세 차례나 500ｍ 금메달을 가져왔다. 평창올림픽에서도 500ｍ 정상에 오른다면 진선유를 뛰어넘어 한국의 올림픽 첫 첫 4관왕도 기대할 수 있는 것이다. 물론 쇼트트랙이 충돌과 실격 등 돌발 변수가 많은 종목이고, 동료이자 라이벌인 심석희를 비롯해 엘리스...
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배드민턴 여자복식에는 '무서운 여고생들이 있다' 2018-01-05 08:48:05
여자단식 세계랭킹 1위 타이쭈잉(24·대만)도 15∼16세부터 성인 무대에서 뛰었다면서 "유망주를 체계적으로 세계 최정상 선수로 키우는 것이 세계적인 추세"라고 설명했다. 대표팀은 유망주 선수들이 기술과 기본기, 근력과 체력을 완벽히 다질 수 있도록 별도의 훈련 프로그램을 운영할 방침이다. abbie@yna.co.kr (끝)...
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[평창 기대주] 도전의 아이콘 이승훈, 30세에 나서는 아름다운 질주 2018-01-05 06:22:02
근력과 지구력으로 20대 중후반의 젊은 선수들과 정면 대결을 펼쳐야 한다. 하지만 이승훈은 긍정적인 사고와 철저한 준비로 몸을 만들고 있다. 그는 올여름 몸무게를 줄이며 지구력을 끌어올리는 데 힘썼다. 근력은 다소 떨어졌지만, 가벼운 몸을 만들어 최상의 컨디션으로 평창 무대를 밟겠다는 생각이다. 심리적으로도...
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[인천소식] 인하대 '대한민국 100대 기술과 주역'에 12명 올려 2018-01-02 14:10:15
참여 학생 전원이 2학년 1학기, 2학기 과정의 현장외훈련(OFF-JT)비 600만원을 지원받게 돼 사실상 등록금을 면제받는 셈이다. 재능대 이기우 총장은 "전문대 재학생 단계 일 학습병행제 시범사업 선정을 통해 2학년 재학생들이 조기에 취업을 보장받고, 취업에 필요한 기술을 현장에서 직접 훈련을 받을 수 있는 현장 적합...
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"운동·뇌 훈련·비타민, 치매 예방 증거 없다" 2017-12-20 09:52:55
인지기능 훈련, 영양제 또는 약물이 노인의 인지기능 저하와 치매를 막는 데 효과가 있다는 증거는 지금까지 발표된 임상시험과 연구논문에서는 찾을 수 없었다고 버틀러 박사는 밝혔다. ▲ 신체 활동 운동을 하는 사람과 그렇지 않은 사람을 대상으로 진행된 16건의 연구결과 분석에서는 유산소 운동, 근력 강화 운동,...
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테니스 장수정 "메이저 본선 뛰고, 조윤정 선생님도 넘을래요" 2017-12-01 08:00:10
키 171㎝인 그는 "예전에는 파워나 근력에서 부족한 점이 있었는데 최근에는 웨이트 트레이닝을 통해 몸이 많이 좋아져서 자신감이 붙었다"며 "이달 중에 일본으로 건너가 일본 선수들과 함께 훈련하며 2018시즌을 준비할 계획"이라고 밝혔다. 올해 프랑스오픈과 US오픈에서 예선 결승까지 진출, 1승만 더했더라면 메이저...
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[인터뷰] 이연화 “몸 아픈 후 6개월 동안 인생 포기 생각도 해, 정말 힘든 시간이었다” 2017-11-28 15:46:00
가장 무서웠던 훈련은 전방낙하레펠. 원래 스릴 있는 스포츠를 좋아해서 촬영할 기회가 있을 때마다 한 번씩 경험을 하곤 하는데 전방낙하레펠은 정말 무섭더라(웃음). 하지만 이번에 반응이 너무 좋아서 다음에는 udt/seal(해군 특수전전단)과 cct(공정통제사) 특집으로 또 하기로 했다. 그리고 비록 독감은 걸렸지만 명예...
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