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삼천포 너목들 출연, 남다른 카리스마 눈길 ‘같은 사람 맞아?’ 2013-11-07 15:11:02
부상을 입고 병원에 입원한 어린 박수하가 자신의 아버지를 죽인 사람은 민준국이라고 증언하자 “목격자가 한 명으로는 힘들 것 같은데”라며 진지하게 고민하는 경찰의 모습을 연기했다. 이는 ‘응답하라 1994’와의 김성균과 마치 다른 사람을 보는 것 같은 느낌을 안기며 보는 이들의 시선을 사로잡았다. 현재 예민하고...
수능 교통사고 발생, 감독관 차에 치여 수험생 부상 2013-11-07 11:47:58
장문선 기자] 수능 교통사고, 감독관 차에 치여 수험생 부상 광주에서 수능 감독교사 차량에 수험생이 치여 부상을 당하는 사고가 발생했다. 2014학년도 수학능력시험이 치러지는 11월7일 오전 7시40분께 광주 서구 쌍촌동의 한 시험장 정문 앞에서 해당 시험장 감독관이 몰던 suv차량에 수험생 a양을 비롯한 교사...
타블로 수술, "철심 빼러 입원, 긴 재활 치료 남았지만 괜찮아" 2013-11-04 14:58:50
열린 `오쇼`에서 어깨 부상을 입은 바 있다. 이를 접한 누리꾼들은 "타블로 수술 무사히 마치길" "타블로 수술 재활 치료도 파이팅" "타블로 수술 잘 되길 바라요" "타블로 수술 어제 깁스한 모습 봤는데 안타까웠다" "타블로 수술 `슈퍼맨이 돌아왔다` 재밌었어요 하루도 깜찍" 등의 반응을 보였다. 한편 타블로는 딸...
아웃도어의 계절 가을, 스마트한 운동을 위한 新 필수품은? 2013-11-01 14:07:12
뭉침과 부상이 악화될 수 있기 때문에 발생 즉시 관리해주는 것이 좋다. 이 경우 부상 부위를 압박하거나 냉찜질을 하는 등의 조치를 취하는 것이 좋은데 최근 손숩게 근육 통증을 관리할 수 있는 머슬 테라피 제품이 출시됐다. 미션 애슬릿케어의 ‘m-아토팜 맥스 엑서사이즈 코칭 스프레이’는 의약외품으로 허가 받아...
[배워보기] 커플운동법, 자전거 타기 전 스트레칭은 필수 2013-10-30 09:34:03
라이딩 전 스트레칭은 충분히 해주는 것이 부상을 예방하는 지름길, 센트리얼 피트니스가 제안하는 커플 스트레칭에 주목하자. # 1 어깨 통증 예방 tip 자전거를 탈 때 어깨 근육이 긴장하는 것을 막아준다. 흉근과 복직근 이완으로 상체 근육통을 예방한다. 어깨 통증을 예방하는 자연스런 스트레칭으로 자전거 타기...
‘정우성-유지태-이서진-택연’급 어깨남 운동법 2013-10-28 08:50:02
raise) tip. 어깨의 단순 관절 운동이기 때문에 과도한 중량은 다른 근육군의 참여를 유도할 수 있고 부상에 노출될 수 있다. 무엇보다 가벼운 무게로 여러번 반복하는 것이 중요하며 올바른 자세와 고립에 중점을 두고 실시하는 것이 좋다. step 1. 덤벨을 양손에 각각 들고 허리를 곧게 세운다. step 2....
이시영 판정패, 저돌적인 김하율 공격에… '어께 부상 염려' 2013-10-21 17:51:17
다운을 허용하며 패색이 짙어졌고 오른쪽 어깨에 부상을 입은 듯 어깨를 부여잡고 고통스러운 표정도 지었다. 결국 이시영은 "어깨가 빠졌지만 자주 겪던 일이어서 내가 직접 끼워 넣었다"고 언급해 놀라움을 자아냈다. 이시영은 4라운드에서 정타를 적중시키며 포인트를 쌓았지만 전세를 역전시키지 못했다. 이시영...
노스페이스, ‘북극한파’ 막아줄 다운 재킷 3종 출시 2013-10-21 10:13:19
어깨 부분에 보강원단을 적용하여 내마모성을 높였습니다. 제품의 이너 카라 (INNER COLLAR) 에 보온력과 착용감을 높이기 위해 하이로프트 플리스 (HIGHLOFT FLEECE) 소재를 사용했으며, 날씬해 보이면서도 여유 있는 실루엣으로 여러 겹의 의류와 함께 입어도 활동에 지장을 주지 않습니다. 남성용은 블랙, 로코코레드,...
‘마라톤의 계절’ 가을 “나도 잘 달리고 싶다” 2013-10-15 09:20:02
있기 때문. 그렇다고 무리하게 스트레칭을 하는 것도 부상을 유발할 수 있으므로 골인지점을 통과한 후에는 점차 속도를 늦추며 5~10분간 걷기 운동을 해주는 것이 좋다. 이후 집으로 돌아와 충분한 수분과 영양분을 섭취한 뒤 숙면을 취해 피로를 풀어주면 마라톤 후유증 없이 일상생활로 복귀할 수 있다. editor’s pick!...
[경찰팀 리포트] 충동에 확산되는 청소년 문신, 지우는데 500만원…'때늦은 후회' 2013-10-11 21:47:17
3000억 타투시장…청소년이 주요고객 부상 문신한 연예인 따라하기…고교 한 반에 7~8명 문신 한달에 한 번 7~8회 레이저수술…제거에 1년 걸리고 흉터 남아 #1. 지난달 10일 오전 4시 부산 강동동의 한 도로. 오토바이를 몰던 이모군(17)이 강모군 일행과 시비가 붙었다. 고성과 욕설이 오가자 강군은 웃통을 벗고 이군을...
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