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20대 직장인 건강 위해 "회식 안가요!" 2013-03-05 16:41:03
허리나 어깨통증’(22.3%), ‘소화불량이나 위염’(14.4%) 등이 뒤를 이었으며 ‘비만’ 때문이라고 답한 응답자도 11.2%에 달했다. 이외에도 직장인들은 ‘잦은 몸살이나 감기’(9.7%) 증상이나 ‘불면증’(7.4%), ‘두통’(4.9%)으로 인해 자신의 건강이 좋지 않다고 느끼는 것으로 조사됐다. ‘건강 이상을 느끼는 가장...
외모개선 위한 안면비대칭 치료, `비염과 우울증`에도 효과 2013-02-28 11:53:05
수 없는 비염이나 요통, 어깨 통증, 뒷목 통증, 소화불량, 변비, 생리통, 불면증, 우울증 등 건강상의 문제가 야기 될 수 있다. 후한의원 대전점 김지훈 원장은 “보통 이런 증상을 호소하는 경우, 안면비대칭을 치료하면서 증상이 사라지는 임상결과가 많다”며, “안면비대칭을 인체 전반적인 기혈의 흐름을 방해하는...
늘어나는 맞벌이부부…여자는 허리통증-남자는 어깨통증 2013-02-26 09:28:34
움직일 때마다 견봉과 회전근개(어깨힘줄)가 충돌하면서 통증을 일으키는 질환이다. 어깨충돌증후군이나 오십견(동결견), 어깨 질환은 빨리 치료할수록 증상이 사라지고 어깨가 굳는 합병증을 줄일 수 있다. 최봉춘 세연통증클리닉 원장은 맞벌이부부가 늘어나면서 여성은 급성요추염좌나 허리디스크로, 남성은 아이를 자주...
갑작스런 운동에 어깨가 '뚝', 회전근개파열 주의 2013-02-25 17:13:42
도중 어깨에서 ‘뚝’하는 소리와 함께 강한 통증이 느껴졌다. 처음에는 갑자기 근육을 무리하게 사용해 발생한 근육통이라 생각하고 파스로 통증을 참았다. 하지만 시간이 지날수록 어깨통증이 심해져 병원을 찾았고, 진단 결과는 회전근개파열이었다.회전근개란 어깨를 감싸고 있는 4개의 힘줄을 합쳐 부르는 말이다. 이...
[건강한 인생] 미라(주), 무릎연골 치료 신기술…자가골수 추출기 개발 2013-02-18 15:31:10
치료를 받았다. 그러나 한번 발병한 어깨 통증은 나아질 기미가 보이지 않았고, 급기야 병원에서는 수술을 권유했다. 신 대표는 마지막으로 해외치료를 선택했고, 그 와중에 줄기세포 치료법에 대해서도 관심을 갖게 됐다. 미국으로 건너가 받은 줄기세포치료는 성공적이었다. 수술 후 며칠이 지나지 않아 어깨통증이 씻은...
[건강한 인생] 연세사랑병원, 척추통증 치료에 '페인 스크램블러' 첫 도입 2013-02-18 15:31:06
척추센터 원장은 “페인 스크램블러는 만성, 난치성 통증뿐만 아니라 목, 어깨 등 통증이 발생하기 쉬운 신체의 다양한 부위에 확대 적용할 수 있다”며 “그동안 시행해 왔던 물리치료와는 전혀 다른 혁신적인 통증 치료 방법이 될 것으로 기대된다”고 강조했다.김병근 기자 bk11@hankyung.com ▶ 정가은, 출장마사지男...
젊은층 스마트폰 과다 사용, 목디스크 발병률 증가 2013-02-14 11:05:43
목과 어깨가 결리고 뻐근한 듯한 느낌의 통증이 발생하게 된다. 그러다가 점차 목과 어깨 통증이 심화되고 어깨와 팔이 저려오는 증상이 발생한다. 심하면 손가락까지 저린 증상이 이어지고 힘이 빠지는 신경증상이 발생하기도 한다.또한 신경증상이 심해지면서 감각 마비 증상이 발생하는 경우도 있다. 드물지만 빠져 나온...
떨고 있는 여성들, 오십견, 어깨통증 등 명절증후군 스트레스 심각 2013-02-12 09:57:55
질 수 있어 즐거워야 할 명절이 여성들의 어깨통증을 일으키는 고질적인 질환으로 남을 수 있어 철저한 어깨통증 관리가 필요하다. 설날명절 최소한의 어깨통증을 줄일 수 있는 방법으로, 음식을 나르거나 무거운 물건을 드는 경우 반드시 물건을 배로 끌어당겨 팔꿈치에 가하는 힘을 줄이는 것도 팔, 어깨통증을 줄일 수...
[천자 칼럼] 수그리족 2013-02-11 16:04:22
목뼈 이상, 어깨나 손목 통증 등을 동반하는 것은 물론 가족관계를 비롯해 대인관계를 파괴한다는 보고도 있다. 과다한 정보기기 사용에 따른 건강상 문제나 소외 등을 극복하자는 ‘디지털 디톡스(detox)’ 운동이 벌어지고 있는 것도 그래서일 것이다.너무 부정적으로만 볼 일은 아니라는 반론도 없지 않다. tv나 pc가...
[이병철의 3분 건강] 올바른 자세가 ‘독감’을 예방한다? 2013-02-05 00:18:02
면역력 저하, 만성피로, 어깨통증, 두통, 눈의 피로 등으로 나타날 수 있어 주의를 요한다. 건강한 자세의 기본은 반듯하게 선 자세로 걷는 습관 그리고 의자 등받이에 몸을 밀착시키는 자세다. 특히 좌식 생활습관이 몸에 밴 한국인들은 양반다리문화가 익숙해져 있는데 이 역시 몸에 무리를 줄 수 있으므로 삼가는 것이...
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