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[건강이 최고] 수면무호흡증에 '옆으로 누워 자라'…"근거 있다" 2019-05-25 07:00:00
수면 중 호흡기 내 공기 흐름이 막히면서 코골이가 심해지고, 호흡이 일시적으로 10초 이상 멈추는 게 주 증상이다. 이런 환자는 코골이와 무호흡증이 번갈아 가며 계속 반복되기 때문에 좀처럼 깊은 잠을 잘 수 없다. 이는 주간졸림증, 두통, 기억상실, 우울증 등 문제를 일으키는 악순환의 원인이 되기도 한다. 특히 이...
충분히 잤는데도 졸리다면? "수면질환인 `이것` 의심해봐야" 2019-05-04 09:14:06
코골이는 옆으로 누워 자기 등 수면 자세 변경만으로도 증상을 완화할 수 있다. 체중감량, 바디필로우 안고 자기, 비강 스프레이, 코막힘 치료 등도 도움이 된다. 그러나 술, 일부 진통제, 수면제 등은 수면 무호흡을 악화시킬 수 있다. 중등도 이상의 수면무호흡증을 진단받았다면 지속적 양압 호흡법, 구강 장치, 수술 중...
"충분히 잤는데 낮에 졸리면 수면 무호흡 의심" 2019-05-04 08:05:05
코골이는 옆으로 누워 자기 등 수면 자세 변경만으로도 증상을 완화할 수 있다. 체중감량, 바디필로우 안고 자기, 비강 스프레이, 코막힘 치료 등도 도움이 된다. 그러나 술, 일부 진통제, 수면제 등은 수면 무호흡을 악화시킬 수 있다. 중등도 이상의 수면무호흡증을 진단받았다면 지속적 양압 호흡법, 구강 장치, 수술...
필립스, IFA서 '더 똑똑해진' AI 결합 헬스테크 선뵌다 2019-04-28 10:00:01
참고할 수 있도록 사용자의 치아 관리상태 데이터가 저장되기도 한다. 이밖에도 필립스는 오는 9월 IFA에서 조리시간과 온도를 조절할 수 있는 스마트 센서가 탑재된 '에어프라이어 XXL'과 코골이와 같은 수면장애를 완화하고 편안한 자세로 수면할 수 있도록 돕는 허리 밴드형 기기 등 다양한 헬스케어 제품을...
"붙어 있는 게 좋아도 잠은 편하게 자야"…'나홀로 침대族' 부쩍 늘었다 2019-04-18 17:18:02
옆 사람의 뒤척임이나 코골이로 수면을 방해받지 않고 깊게 잘 자기 위한 방책 중 하나”라고 설명했다.‘호텔 침대’ 유행도 영향을 미쳤다는 분석이다. 널찍한 헤드보드에 싱글 침대가 하나씩 놓여진 호텔 침대처럼 집을 꾸미고 싶어하는 이들이 많아진 것. 업계 관계자는 “침대 2개를 사야 하기...
아리아퍼니쳐, 가격 부담 낮추고 품질은 높인 전동침대 출시 2019-03-26 13:51:20
유도, 코골이 방지에도 효과적이라 소비자들의 선호도가 높다. 다만 전동침대 선택 시 `안전함`과 `편안함`을 꼼꼼히 따져봐야 한다. 전동침대 기계 본체는 안정성과 내구성을 갖춰야 하고, 기계 본체에서 중요한 것은 전동침대 모터의 품질이다. 이 가운데, 가구 브랜드 `아리아퍼니쳐`가 가격은 낮추고 품질은 뛰어난...
심한 코골이, 수면무호흡증을 겪고 있다면 수면다원검사와 양압기 치료 고려해보아야 2019-03-26 09:57:04
코골이 소리와 함께 일시적으로 호흡이 멎거나 불규칙해지는 증상이 동반되면 이는 수면무호흡증이라 볼 수 있다. 코골이가 발생하는 주된 원인은 다양한데, 턱관절구조, 비강구조, 안면비대칭과 같은 구조적 원인 또는 비만, 기관지 폐 등 장부기능 저하와 같은 기능적 원인으로 발생하며 수면무호흡증의 경우는 비만과...
"코골이로 병원까지 가냐고요?…치료해야할 질환" 2019-03-19 15:44:09
산소 부족 유발하는 수면무호흡흔히 코골이라고 하면 자면서 드르렁거리는 소리를 내는 것을 떠올린다. 잠잘 때 숨을 쉬며 드나드는 공기로 입천장 안쪽과 주변 연조직 사이가 떨리며 생기는 소리다. 이 과정에서 공기 흐름이 차단되기도 하는데 이를 수면무호흡이라고 한다. 코골이와 수면무호흡이 있으면 몸이 만성 산소...
에몬스, 신규 브랜드 캠페인 ‘생활을 바꾸는 만남’ 2019-03-19 13:23:53
감지해 자동으로 수평 상태의 모션을 취하게 한다. 코골이, 무호흡을 감지하면 ‘콰이어트 슬립’ 모드가 작동해 등판을 살짝 올려주는 솔루션을 보여주는 등 정보통신기술을 적극적으로 표현하고 있다. 노현관 에몬스가구 부장은 "에몬스가 추구해온 친환경 명품가구의 원칙과 소비자의 편의성을 생각하고,...
30만원 이어폰·60만원 조명·10만원 베개…꿀잠에 투자하는 2030 2019-03-13 17:23:34
48% 급증바디럽 마약베개 판매 100만개 코골이 방지 밴드 1년새 2배 팔려 [ 김기만 기자 ] 3조원대로 큰 수면시장서울 마포에 사는 20대 직장인 a씨는 요즘 잠에 투자한다. 우선 음악을 들을 수 없는 보스 이어폰을 구매했다. 30만원대인 이 제품은 음악은 전혀 들을 수 없지만, 외부 소음을 차단해 숙면에 도움을 준다. 또...