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[김수경 원장의 아로마 Talk] <2> 환절기 감기에 대처하는 나만의 아로마-한방 전술! 2013-10-05 19:52:48
환경요인(外因)으로 인한 외사침입(邪氣)에 영향을 받지 않으므로 감기에 걸리는 횟수도 적어진다고 했다.<한방건강증진교육협회> 근본적인 해결책은? 역시 면역성 강화가 우선시 되어야 무엇보다도 감기에 대처하는 유일한 방법은 면역성을 기르는데 있다. 알레르기, 잘못된 식품, 과로, 약물 남용 그리고...
극심한 스트레스, 30~50대 직장인 건선 급증 2013-10-01 15:41:28
못하다 보면 어느 순간 다양한 질환 발생 위험에 노출이 된다. 그 중에서 면역기능의 불안정으로 인해 특히 피부의 각질층에 문제를 일으키는 것이 건선이다. 실제 건강보험 심사평가원의 통계에 의해서도 건선환자의 대다수가 직장생활이나 자영업에 종사하여 한창 바쁘게 일할 가능성이 많은 30~50대의 비율이 높은 것을...
어지럽고 숨차고…어르신들 빈혈, 치매 위험 높여 2013-09-27 16:52:12
빈혈이 생기는 다양한 원인 자체가 치매 유발에 위험요인이 된다는 것을 알 수 있다.치매에 걸리지 않기 위해서는 평소 적당량의 육류와 콩, 시금치, 들깨 등의 채소를 자주 먹는 식생활이 중요하다. 또 정기검진을 통해 빈혈을 예방 관리할 필요가 있다. 홍창형 아주대병원 정신건강의학과 교수 ▶[화제] "30초에 380만원"...
단순하게 생각했던 허리통증이 점점 심각해진다면? 2013-09-27 15:25:48
변화에 따라 과거에 비해 체형불균형의 위험에 더 많이 노출되어 있다. 책상에 앉아있는 시간이 길어지고, 장시간의 컴퓨터 사용, 스마트폰 사용 등 몸에 무리가 가는 생활습관들로 인해 관절 곳곳에서 통증이 발생하게 된다. 그러나 이러한 통증이 우리 몸의 균형이 틀어져서 나타나는 증상임을 아는 이들은 많지 않다....
[건강한 인생] "아이고 허리야~"…명절후유증 앓는 아내…스트레칭·반신욕이 보약 2013-09-27 07:09:00
뼈가 급속히 약해져 척추질환 위험요인이 커진다. 가사노동과 자세에 대한 조사에서도 주부들은 설거지(20.8%) 걸레질(20%) 청소(15%) 육아(12.5%)의 순서대로 허리가 불편하다고 호소했다. 약물요법은 세 가지 방법으로 시행한다. 디스크와 신경 염증을 가라앉히는 핵귀요법, 인대와 근육을 튼튼하게 하는 양근요법, 뼈를...
<2014년 예산> 고위공무원 급여 동결…국회의원 세비도 제자리 2013-09-26 08:01:28
비과세·감면 정비와 지하경제 양성화, 금융소득 과세 강화 등 공약가계부 발표 때의기조를 유지하겠다는 방침이다. 이밖에 공기업 부채, 연금·의료 등 잠재적 재정위험 요인에 대한 분석과 관리를 강화해 재정의 지속가능성과 투명성을 높인다는 방안도 제시했다. pan@yna.co.kr(끝)<저 작 권 자(c)연 합...
계란, 콜린&레시틴 풍부해 치매 예방 도울 수 있어 2013-09-24 10:43:09
위험이 있는 노인뿐만 아니라 임산부와 태아의 건강관리에 도움이 된다. 계란에는 사람에게 필요한 거의 모든 영양소를 가지고 있어 평소 식단에 계란을 추가하면 건강을 지킬 수 있다.▶[화제] "신기해서 난리" 주식용 네비게이션 드디어 등장 ▶ 별장으로 쓰면서 은행이자 3배 수익 받는곳? [한국경제 구독신청] [온라인...
내 아이 키 성장 방해하는 ‘환경호르몬’ 주의 2013-09-18 08:40:04
부산시청점 이재준 원장은 “아이의 건강을 위해서 보다 확실한 처방을 원한다면 전문적인 진단을 받는 것이 도움이 됩니다. 임상에서 성조숙증을 치료를 할 경우 율무와 인진쑥과 같은 천연성분을 이용해서 지방과 콜레스테롤의 분해를 돕고, 체질에 따른 해독성분이 있는 한약재를 사용해 맞춤형 처방이 가능합니다”라고...
[낫츠 뷰티스토리] 생리 전, 후 트러블 관리 2013-09-16 10:19:02
생기는 요인이 된다. 이처럼 평균 4주(28일)을 기준으로 하는 생리주기에 따른 호르몬 변화에 맞춰 피부 조건이 달라지기 때문에 적절히 대처하면 보다 깨끗하고 건강한 피부를 유지할 수 있다. ▶ 각질 및 피지 관리 각질을 꾸준히 제거하면 생리 직전에 생기는 뾰루지를 예방할 수 있다. 피부 노폐물과 각질을 제거한 후...
[경찰팀 리포트] 차도로 밀려난 전동 휠체어…안전장비도 없이 '아찔한' 질주 2013-09-13 17:10:25
휠체어가 멈춰서는 경우 대형 사고로 이어질 위험성이 높다. 100㎏이 넘는 전동휠체어의 무게 때문에 구조를 빨리 하기가 쉽지 않아서다. 주로 노인이나 장애인이 사용하다 보니 운전 조작 실수 등이 사고로 이어지기도 한다. 전동휠체어 업체 관계자는 “조작 실수로 멈춰야 하는 상황에서 가속 버튼을 눌러 튕겨져 나가거...
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