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복귀 앞둔 박인비 "메이저 대회 우승 추가가 목표" 2017-02-07 12:24:18
전지훈련에 대해선 "시즌을 완주할 수 있는 체력을 키웠고, 부상 탓에 작아진 스윙 등 미세한 부분도 잡아내려고 했다"라며 "골프에 대한 이해가 깊어졌고, 좀 더 성숙한 골프가 가능해진 것 같다"고 긍정적으로 평가했다. 박인비는 체력을 키우기 위해 전지훈련 기간 근력훈련과 스트레칭 외에도 테니스와 배드민턴 등을...
UFC 아만다 누네스, 남자와 몸싸움 `괴력` 2017-02-06 13:11:41
▲아만다 누네스 훈련 모습. (사진=아만다 누네스 페이스북) UFC 여성 밴텀급 챔피언 아만다 누네스(브라질)의 타고난 근력이 눈길을 끈다. 누네스는 최근 페이스북에 훈련 사진을 공개했다. 사진 속 누네스가 남성 코치와 함께 그래플링 훈련에 열중하고 있다. 누네스는 여성임에도 남자 못지 않은 근력을 자랑한다....
'나홀로 국가대표' 박제언 "외로워도 개척자 정신으로" 2017-02-02 19:58:44
방식이다. 근력과 지구력이 필수인 크로스컨트리, 순발력과 기술이 중요한 스키점프를 병행해 선수들도 쉽게 도전하지 못하는 종목이기도 하다. 미국 최대 일간지 USA투데이는 2014 소치 동계올림픽을 앞두고 일반인이 직접 한다고 가정했을 때 21개의 정식 종목별 난도를 소개했는데, 노르딕 복합이 1위로 꼽혔다. 당시...
'뼈를 깎는 아픔' 겪은 이용찬 "WBC 때문에 수술 고민했다" 2017-01-30 17:44:14
데, 5월 중순 복귀를 생각한다. 호주에서 근력 운동에 집중할 예정이다. 아무래도 따뜻한 곳에서 훈련하는 게 낫겠다 싶었다"고 말했다. 이어 "올해 일단 건강하게 보내야 한다. 최대한 이르게, 안전하게 복귀하고 싶다"고 덧붙였다. 지난해 이용찬은 군 복무를 마치고 정규시즌 막판 팀에 복귀했고, 한국시리즈 4경기 중...
스키 유망주 김마그너스 "삿포로 아시안게임 금메달 목표" 2017-01-18 13:20:09
고등학교를 졸업하면 학교에서 해방되니까 훈련에 더 몰두할 수 있을 것"이라고 너스레를 떨며 "평창 메달은 사실 목표보다는 꿈에 가깝지만 그래도 어이없는 실수는 하지 않도록 준비하고 있다"고 말했다. 비시즌 기간에 달리기와 롤러 스키 등을 통해 근력 훈련을 주로 했다는 그는 "크로스컨트리도 홈 이점이 큰 종...
'격투기 선수' 도전하는 女 아이돌 누구? 2017-01-12 07:20:53
있어 체력과 근력에 있어서는 자신 있다"고 밝혔다.도아는 학창 시절 7년간 육상 선수로 활약한 경험이 있다.맥스fc 측도 최선을 다해 도아를 지원하겠다는 의사를 밝혔다.도아의 훈련을 담당하게 된 관계자는 "피지컬 능력과 체력에 있어서는 이미 선수 수준"이라면서도 "우선 6개월간 훈련 과정을...
직장인들, 퇴근 후 강남 가더니…걷고·뛰고·요가까지 2017-01-05 09:10:43
진행한다. 서울 주요 도심 매장에서 전문 트레이너에게 90분간 근력 강화 트레이닝을 받을 수 있는 서비스다. 나이키는 또 맞춤형 러닝 서비스를 제공하는 '나이키 런클럽 서울'도 강남점과 ifc점, 올림픽점에서 운영한다.이곳에서는 러닝 초보자들을 위한 '레디-셋-고 런'부터 보다 먼 거리를 달릴 수 있...
[CES 2017 5일 개막…로봇혁명의 시대] 가족이자 친구로…로봇 '인간의 아바타'가 되다 2017-01-03 18:21:17
‘아이언맨 슈트’인 웨어러블 근력증강 로봇 등 일상의 반려자로 다가온 로봇 기술이 대거 소개된다. 로봇이 가족의 일원이 되고, 나만을 위한 도우미 역할을 하는 ‘퍼스널 로봇(pr)’ 시대가 오고 있다.스티브 잡스가 떠난 지금 래리 페이지 구글 공동창업자, 제프 베조스 아마존 최고경영자(ceo),...
UFC 론다 로우지 잡은 홀리홈 `엄청난 근력` 2016-12-17 11:45:59
▲홀리홈 훈련 모습 화제. (사진=홀리 홈 페이스북) `론다 로우지 맞수` 홀리 홈(미국)의 근황이 화제다. 홀리홈은 최근 페이스북에 훈련 영상을 공개했다. 영상 속 홈이 링에 매달려 기계체조 동작을 선보이고 있다. 특히 남자 선수도 하기 힘든 균형잡기를 성공해 놀라움을 자아낸다. 영상을 본 팬들은 "홀리홈...
[인터뷰] 中 배우 두군 “다양한 분야서 인정받는 ‘만능 엔터테이너’ 되고파” 2016-12-13 14:46:00
이상의 혹독한 훈련과 더불어 식단은 채소와 닭 가슴살만 먹는다. 대회 기간이 아닌 평소에는 유산소운동을 매일 한 시간 이상하고 있으며 근력운동은 부위별로 하루에 하나씩 집중적으로 하고 있다. q. 태권도 대회 경력이 많다. 태권도를 시작하게 된 계기 어릴 때 영웅이 되는 것이 꿈이었다. 그래서 어린...
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