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밤잠을 설친다면? 기능성 베개로 건강 찾자! 2013-12-11 10:37:15
이용한 자연스러운 목 견인과 경추 지지를 통해 수면 중 c자형 유도는 물론 옆으로 누웠을 때 머리와 목, 척수가 수평을 유지하도록 해 어깨 결림 현상 및 경추 질환을 예방할 수 있다. 또한 인체 내부의 환경이 최적화 되면서 깊고 편안한 수면을 도와 빠른 에너지 충전으로 짧게 잠을 자더라도 상쾌함과 개운함을 느낄 ...
찜질방, 온천이 안면홍조를 악화 시킨다 2013-12-11 09:30:09
피부건강을 생각한다면 고온의 환경은 피해야 합니다”라고 조언했다. 이어 “불가피한 경우에는 얼굴을 찬 물수건으로 감싸고 뜨거운 쪽을 등지고 앉도록 합니다. 찜질이나 온천 이후에는 찬물로 얼굴을 헹궈 열을 내리고 보습제나 팩으로 관리하거나 물과 음식을 가볍게 섭취한 다음 충분한 휴식을 취하는 것이...
바쁜 직장인, 주말 라식-라섹 수술로 시력 되찾기 2013-12-11 09:20:08
환경으로 렌즈 착용자체가 눈에 부담을 주고 안구건조증을 유발 및 눈의 통증과 다양한 안구질환의 원인이 될 수 있다. 이처럼 많은 사람들이 안경이나 렌즈를 착용하면서 불편을 호소하지만 바쁜 직장인들에게 있어서 시간을 쪼개 검진을 받고 시력교정수술을 받는 것은 여간 어려운 일이 아니다. 라식수술이나...
생리통·어깨결림·하체비만에 좋은 ‘박쥐 자세 요가’ 2013-12-09 09:00:14
자세를 유도한다. 특히 인도와 유사한 환경인 실내온도 35~38℃를 재현한 스튜디오에서 수업이 진행되는 핫요가는 탄탄한 근육에 슬림한 바디라인을 만드는데 뛰어난 효과가 있다. 땀과 함께 독소와 노폐물을 배출해 노화를 방지하는 것은 물론 피부탄력 증가와 맑은 혈색을 찾아 준다. 장기나 골격강화 및 상하·좌우의...
[오피니언] 샹파뉴가 몰락한 이유 등 2013-12-06 16:54:42
지적도 있지만 이미 실익의 과소를 따질 정치적 환경이 아니다. 해외에서는 이미 늦었다는 목소리조차 들려온다. 마이클 프로먼 미 무역대표부(ustr) 대표는 어제 “새 참가국의 합류는 현 협상 당사국이 합의를 도출한 후에야 가능할 것”이라고 지적해 주목을 끌고 있다. 일본 니혼게이자이신문도 “tpp에 늦게 참여하...
겨울 침구, 따뜻하기만 하면 끝? 2013-12-05 16:19:04
요, 등의 섬유는 진드기의 주요 서식처다. 겨울철 실내 온도와 습도는 집 먼지 진드기의 최적의 환경 조건을 제공하는 것. 이에 친환경 기술에 의해 알러지 항균성을 높인 제품의 필요성이 더욱 높아지고 있다. ▲ 알러지 케어 침구 브랜드 clfu ...
긴긴 겨울 밤, 우리 아이 일찍 재우는 비법 2013-12-05 11:18:07
저물기 때문에 올바른 수면 습관을 들이기 좋은 계절이다. 아이가 늦게 잔다는 것은 부모가 잠잘 환경을 만들어주지 않았기 때문이다. 긴 겨울 밤, 아이와 어떻게 놀아줄까를 고민하기보다 일찍 재우는 것이 아이의 건강과 성장, 면역력 향상에 도움을 줄 것이다. 일정한 시간에 잠드는 연습 필요 우리 몸은...
“넌 그냥 잠드니?” 잠들기 전 체크해야 할 세 가지 2013-12-05 10:13:56
한율 고결진액 수면팩 고농축 한방성분이 들어 있어 주름개선에 탁월한 한방 수면팩이다. 밤 시간 동안 외부 유해환경에 대한 방어력을 증가 시켜 피부 바탕을 탄탄하고 건강하게 회복시켜 준다. 피부에 녹아들 듯 부드럽게 발리고 풍부한 영양감을 부여하면서도 끈적이지 않는 촉촉한 사용감이 특징이다. 05 jnc인텐시브...
흔적을 남기지 않는 트러블 케어법 “트러블, 말끔하게 지워내자” 2013-12-04 09:11:03
적정 ph를 유지하여 트러블 예방 환경을 조성한다. 05 미즈온 스네일 링클케어 슬리핑 팩(달팽이 수면팩) 달팽이 크림으로 유명한 미즈온의 신제품으로 달팽이 점액 여과물을 50% 함유하여 트러블 흔적 완화는 물론 예방, 진정에도 도움이 되는 수면 팩으로 겨울철 트러블 피부 고민 해결에 효과적이다. (사진출처: bnt뉴스...
겨울철 알레르기비염, 어떻게 관리해야 하지? 2013-12-04 09:10:06
충분한 수면을 취하는 것이 무엇보다 중요하다. 이와 함께 일상생활에서 찬 기운과 차가운 음식은 멀리해야 한다. 찬 음식은 체온 조절력을 회복하는데 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 이밖에도 겨울철 알레르기 비염 관리 시 니트류, 장갑과 같은 소품사용 시에 청결하게 관리하는 것이 필수다. 이러한 제품들은 먼지가 잘...
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