50대 여배우의 몸매 유지 비결…다이어트 식단 봤더니 [건강!톡] 2023-04-15 20:00:01

전 탄수화물 100g, 단백질 100g, 약간의 야채 등 세 가지를 충족할 수 있는 식단을 먹고 있다. 곡물 식빵을 구워 곁들여 먹어 부족한 탄수화물을 보충하기도 한다. 영상에서 그는 유당이 없는 우유와 견과류가 포함된 '블루베리 아보카도 쉐이크', 곡물 식빵으로 만든 '치즈 현미 토스트'를 조리해 먹었다....

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폐기 재료가 음식으로…지구 살리는 `업사이클링` [이제는 순환경제] 2022-12-01 19:22:10

보이지만 에너지바와 쉐이크, 쫀드기까지 이들 모두는 맥주를 생산할 때 발생하는 부산물(맥주박)로 만들어졌습니다. 맥주박을 살균·건조한 뒤 분쇄해 만든 가루를 밀가루 대신 넣어 새로운 식품으로 재탄생시킨 겁니다. 버려지는 음식물이란 단어에서 생기는 부정적인 선입견과 달리 영양소도 풍부합니다. 일반 밀가루...

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[K-Global 액셀러레이터 육성 스타트업 CEO] 식물성 분유를 제조하는 푸드테크 스타트업 ‘휴밀’ 2022-11-28 09:58:18

대표는 “비건 프로바이오틱스, 대체육, 아이스크림, 스프레드, 단백질 쉐이크, 비건 소스 등으로 제품군을 다양화할 것”이라며 “브랜드를 널리 알려 글로벌 식품 기업이 되는 것이 목표”라고 말했다. 휴밀은 올해 정보통신산업진흥원가 운영하는 ‘K-Global 액셀러레이터 육성’ 사업에...

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"벌써 400만명 넘게 봤다"…입소문 타더니 맘카페 '반응 폭발' 2022-10-03 14:17:40

데킬라·닭발·감자튀김·고기쌈·단백질쉐이크·치킨 등 다양한 음식과 어울리는 미원의 감칠맛을 등장인물들에게 소개했다. 그는 “모든 맛에 어울리는 게 죄는 아니잖아…”라거나 “네가 오늘, 미원을 안 먹었을 거 같아?”라고 반문하는 등 인간 미원을 능청스럽게 연기했다. 바람둥이 미원 콘셉트를 소화한 김지석은...

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2022 한국소비자만족지수 1위 (3) 2022-09-21 10:00:03

제정됐다. 프로틴스토리는 단백질보충제와 다이어트쉐이크, 아미노산 등 다양한 제품을 판매하고 있다. 프로틴스토리에서 판매 중인 모든 보충제는 GMP, HACCP, 식약처 식품이력추적관리, ISO22000, ISO14001, ISO9001 인증 등 시스템을 구축한 건강기능식품 전문생산업체 ‘KONU’ 생산시설에서 생산이 되고...

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단백질 식품 "음료가 대세"…버즈량 최근 1년새 26%↑ 2022-08-01 14:47:05

좋은 `RTD(Ready To Drink, 바로 마실 수 있게 제작된 음료)` 형태의 단백질 식품 수요가 눈에 띈다. 웰니스 브랜드 일일하우가 빅데이터 분석 프로그램 루시(Lucy 2.0)를 활용해 2021년 5월 30일부터 2022년 5월 30일까지 단백질 식품 연관어를 분석한 결과, `단백질`과 `음료`가 함께 언급된 정보량은 16만 781건으로 전...

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• #단백질 식품 #단백질 #시장 #식물성 #프로틴밀 #일일하우 #식품 #음료 #다양 #제품 #소비자

[인플루언서는 멋지다!] 자전거로 왕복 2시간 출퇴근하며 자전거 입문, 다양한 스포츠 즐기며 건강한 라이프스타일 추구하는 ‘운동하는 직장인’ 인플루언서... 2022-05-27 15:54:00

등 단백질반찬 하나 그리고 과일조금 싸가고 있답니다. 저녁은 운동 전에 닭 가슴살 한 덩이와 샐러드 등 단백질 위주로 간단히 먹고 운동 후 단백질 쉐이크 한잔하고 있어요. 12. 피부가 좋아 보이는데 피부 건강을 유지하는 비법도 궁금해요. 적절한 수면패턴을 유지하는 게 도움이 되는 거 같아요. 저는 아침에 일찍...

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"밀가루 No" 식단관리 철저해도 살 안 빠지는 이유 [건강!톡] 2022-05-25 05:53:02

고민입니다. 저녁은 거의 먹지 않고 아침엔 단백질 쉐이크 한 잔, 점심에도 소식합니다. 음료도 제로 콜라나 차만 마시고 케이크, 과자, 햄버거, 피자, 떡볶이는 절대 먹지 않는데 왜 체중이 늘 제자리일까요?" 철저한 식단관리에도 체중이 빠지지 않아 고민이라는 사연이 올라왔다. A 씨는 최근 온라인 커뮤니티에 10kg...

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• #밀가루 No #다이어트 #근육 #기초대사량