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아이언 잡고 손목돌리기 매일 10분만 해도 '장타왕' 2020-01-23 17:05:41
잡고(새끼손가락이 헤드 방향, 엄지·검지가 그립 끝 방향) 손목을 위아래로 들었다놨다 하는 반복 동작입니다. 이 동작은 많은 골퍼가 잘 안 하는데, 손목은 물론 팔 전체 근육을 강화하는 데 도움이 많이 되므로 꼭 한 번 해보기 바랍니다. 네 번째는 ‘옆으로 누운 8자 그리기’입니다. 마찬가지로 팔을...
'VIP' 장나라X이상윤→표예진, 열정 대폭발 '대본 탐독' 현장 포착 2019-12-20 11:41:00
맘 송미나 역을 소화하며 엄지척을 불러일으켰고, 표예진은 장소 불문 대본을 독파하고 열공하는 모습으로 캐릭터에 몰입하기 위해 열혈 대본 덕후를 자처하는 모습으로 스태프들의 칭찬을 끌어내고 있다. 제작진 측은 “완성도 높은 작품이 탄생한 배경에는 ‘VIP’ 모든 출연자의 높은 대본 몰입도를 꼽고...
‘VIP’ VIP 전담팀 통해 보는 직장인 유형 6가지 2019-11-08 14:25:01
완벽한 스펙, 실패와 빈틈이 없는 탁월한 업무 능력은 동료들로 하여금 엄지척을 불러오며 ‘넘사벽 능력자’임을 각인시키고 있다. 박성준이 VIP 전담팀 팀장으로서는 어떤 성과를 불러일으킬지 궁금증을 증폭시키고 있다. ◇ 직장인 유형 NO.3 ‘프로호불호형’ 이현아(이청아) 과장 이현아는 VIP 고...
'배틀트립' 박연수X송지아, 시밀러룩부터 커플 요가까지…母女 여행 로망 실현 2019-10-06 08:09:00
“13년 인생에 최고의 날입니다”라며 엄지를 치켜세우는 등 흥분을 감추지 못하는 귀여운 모습으로 보는 이들을 연신 미소 짓게 만들기도. 한편, 새 단장한 ‘배틀트립’은 넘치는 에너지와 풍성한 여행 정보로 관심을 높였다. 특히 MC군단 김숙-김준현-윤보미는 새로운 만남이라고 생각되지 않을...
"태극전사들 고맙습니다"…대전 중앙로서 2만5천명 거리응원 2019-06-16 04:47:21
있었다"며 "광연이가 그간 잘했으니 맘 편히 와서 푹 쉬면 좋겠다"고 말했다. 할머니는 "광연이가 참 애썼다"며 "(광연이가) 갈비를 좋아하는데, 오면 해줄 것"이라고 덧붙였다. 이광연 선수와 동갑이라는 대학생 최주환 씨는 "오랜만에 사람들이 함께 응원할 기회가 돼서 좋았다"며 "진짜 감동적이고, 또래들이지만 배울...
수문장 이광연 아버지 "아들, 맘 편히 푹 쉬었으면" 2019-06-16 03:27:49
어김없이 환호성과 탄식이 교차했다. 이광연과 동갑이라는 대학생 최주환(20) 씨는 "오랜만에 사람들이 함께 응원할 기회가 돼서 좋았다"며 "진짜 감동적이고, 또래들이지만 배울 게 많았던 대회"라고 엄지를 치켜세웠다. 이광연 고모부의 친구인 김인환(56) 씨는 "광연이가 우리 지역 출신인 게 무척 자랑스럽다"며 "항상...
`왜그래 풍상씨` 유준상, 주변정리 시작…자체 최고 시청률 경신 2019-02-08 11:51:38
없고 무조건"이라며 엄지를 들어보였다. 이어 정상에게는 토스트기를 선물하고 “너 대학 다닐 때 학비라도 보태줬어야 하는데 그게 걸린다"고 속 깊은 말을 했다. 화상(이시영 분)과 외상(이창엽 분)에게는 각각 화장품과 딸랑이를 선물하며 "너 흉터수술 내가 해줄라 그랬는데", "너 다쳤을 때 재활치료 확실히 못시켜준...
최호성 "낚시꾼 스윙은 공이 홀로 들어가라고 주문거는 리모컨, 바꾸지 않을 생각" 2019-02-06 11:42:21
정말 대단한 곳에서 경기를 한다는 자체가 내게는 가장 맘에 드는 부분”이라며 인터뷰를 마무리했다.한편 pga투어는 홈페이지에 최호성의 어린시절과 사고로 엄지 손가락 마디를 잃은 아픈 경험, 그리고 독학으로 프로가 된 골프수련 과정 등 다양한 스토리를 다룬 ‘최호성,낚시꾼 스윙 그 이상’이라는...
[못된 엄마 현실 육아] (41) 워킹맘의 못된 마음? 방학이 없었으면 좋겠어요 2019-01-15 08:40:00
맘들은 정말 슈퍼우먼이다.평소 다른 친구들 엄마는 항상 집에 있는데 왜 엄마는 회사를 다녀야 하냐고 '나도 집에 엄마가 있었으면 좋겠다'며 볼멘 소리를 하던 아이들.그나마 다행인 건 떡볶이만 해줘도 시판 소스로 파스타를 해줘도 "역시 우리 엄마는 요리사"라며 엄지척 하도록 정신교육을 시켜놓은...
"아침이 든든해졌네" 광주 광산구 '조식아파트' 시범운영 2018-11-01 16:17:28
여유가 없어서 아쉽다"며 엄지손가락을 치켜세웠다. 오전 6시 30분부터 도시락과 간편식을 챙겨가는 발길이 1시간가량 이어지자 뷔페식을 주문한 가족들이 식탁에 모여앉기 시작했다. 반찬만 포장해가는 주부와 교복 차림 청소년 무리도 삼삼오오 식당을 찾았다. 오전 8시 30분이 넘어가자 아이들 등교를 마친 엄마들이...