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`다이어트할 때 좋은 간식` 4분 격렬한 운동 방법은? 2015-05-09 13:52:02
사과 등이다. 이중 고구마는 생고구마, 찐고구마, 군고구마 각기 칼로리가 다르다. 고구마 100g당 생고구마의 경우 111Kcal, 찐고구마는 114Kcal, 군고구마는 141Kcal라고 한다. 한편, 이런 가운데 간헐적 운동법이 화제를 모으고 있다. `SBS 스페셜`은 `몸짱반란-간헐적 운동에서 신체 리모델링까지` 편을 방송한...
`클릭` 다이어트할 때 좋은 간식은? 2015-05-09 13:47:02
좋다. 물은 취침 전 한 모금 마시면 몸 안의 나트륨을 씻어내는 효과가 있다고 한다. 포만감 높은 식품도 관심을 모은다. 대표적인 포만감 높은 식품은 고구마, 감자, 사과 등이다. 이중 고구마는 생고구마, 찐고구마, 군고구마 각기 칼로리가 다르다. 고구마 100g당 생고구마의 경우 111Kcal, 찐고구마는...
`다이어트할 때 좋은 간식 화제 2015-05-09 13:34:01
섭취하는 것이 좋다. 물은 취침 전 한 모금 마시면 몸 안의 나트륨을 씻어내는 효과가 있다고 한다. 포만감 높은 식품도 있다. 대표적인 포만감 높은 식품은 고구마, 감자, 사과 등이다. 이중 고구마는 생고구마, 찐고구마, 군고구마 각기 칼로리가 다르다. 고구마 100g당 생고구마의 경우 111Kcal, 찐고구마는...
다이어트할 때 좋은 간식 `아몬드, 고구마` 2015-05-09 12:54:46
섭취하는 것이 좋다. 물은 취침 전 한 모금 마시면 몸 안의 나트륨을 씻어내는 효과가 있다고 한다. 포만감 높은 식품도 있다. 대표적인 포만감 높은 식품은 고구마, 감자, 사과 등이다. 이중 고구마는 생고구마, 찐고구마, 군고구마 각기 칼로리가 다르다. 고구마 100g당 생고구마의 경우 111Kcal, 찐고구마는...
가수 박보람 -31kg 감량 비법은? 2015-05-09 12:12:53
손꼽힌다. . 물은 취침 전 한 모금 마시면 몸 안의 나트륨을 씻어내는 효과가 있다고 한다. 포만감 높은 식품도 있다. 대표적인 포만감 높은 식품은 고구마, 감자, 사과 등이다. 이중 고구마는 생고구마, 찐고구마, 군고구마 각기 칼로리가 다르다. 고구마 100g당 생고구마의 경우 111Kcal, 찐고구마는 114Kcal,...
`다이어트할 때 좋은 간식` 박보람 -31kg 감량 식단 공개 2015-05-09 12:03:37
높은 식품은 고구마, 감자, 사과 등이다. 이중 고구마는 생고구마, 찐고구마, 군고구마 각기 칼로리가 다르다. 고구마 100g당 생고구마의 경우 111Kcal, 찐고구마는 114Kcal, 군고구마는 141Kcal라고 한다. 한편, 이런 가운데 가수 박보람은 지난해 32kg을 감량한 바 있다. 박보람은 지난 29일 자신의 SNS에 “시구 ...
굽네몰, 여름맞이 이벤트 진행 ‘다이어트 음식 쏜다’ 2015-05-07 10:21:53
5팩, 갈릭허브 닭가슴살 5팩, 냉동 군고구마 1팩, 동결건조 현미밥 1팩, 건강한 넛츠 1팩으로 구성돼 있다. 굽네몰 이학희 팀장은 “다가오는 여름을 맞아 다이어트에 도전하려는 고객을 위해 앙케트 이벤트를 마련했다”며 “이벤트에 참여해 상품을 받아 다이어트에 성공하길 바란다”고 말했다. (사진제공: 굽네몰)...
애슐리, 가든&바비큐 파티 즐기러 오세요 2015-04-30 00:41:16
맛이 일품인 포테이토칩`과 사각형의 독특한 도우에 군고구마 무스를 토핑한 `골드큐브 고구마 피자`는 물론 얇게 편 파스타 반죽 위에 미트소스와 크림소스를 두텁게 쌓고 치즈를 올려 오븐에 구워낸 `치즈듬뿍 라자냐` 등도 맛볼 수 있다. 애슐리는 프리미엄 매장 W, W+에 진한 불맛을 느낄 수 있는 그릴요리로 구성된 `...
애슐리, 봄 신메뉴 '가든파티&비비큐파티' 출시 2015-04-29 16:21:34
맛이 일품인 포테이토칩’과 사각형의 독특한 도우에 군고구마 무스를 토핑한 ‘골드큐브 고구마 피자’는 물론 얇게 편 파스타 반죽 위에 미트소스와 크림소스를 두텁게 쌓고 치즈를 올려 오븐에 구워낸 ‘치즈듬뿍 라자냐’ 등도 맛볼 수 있다. 평일 디너와 주말, 공휴일에는 쫄깃한 바지락과...
`스트레스 해소` 고구마 칼로리는? 2015-04-28 17:00:37
있다." 고구마는 포만감 높은 음식으로 유명하다. 특히 생고구마, 찐고구마, 군고구마 칼로리가 모두 다르다. 고구마 100g당 생고구마는 111Kcal, 찐고구마 114Kcal, 군고구마는 141Kcal라고 한다. 미국의 건강 잡지 `위민스 헬스(Women`s Health)`는 고구마를 비롯해 스트레스 해소 음식 7가지를 추천했다. 1....
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